健康診断でγ-GTPと中性脂肪で引っかかったんだがここから逆転する方法あるか？ ちな40代で毎日ビール350缶5本 [492715192]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H26-++nY) 2023/09/12(火) 00:47:47.82 ID:nyZmrTVDH●]

酒税改正 ビールの値段が下がる？
https://www3.nhk.or.jp/news/special/sakusakukeizai/20230907/612/

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b57-DZDQ) 2023/09/12(火) 00:48:54.42 ID:C9/7MXJg0]

気にせんでええよ

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3ea2-MmH2) 2023/09/12(火) 00:49:28.35 ID:j3MMFORp0]

富豪かよ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8736-BMcJ) 2023/09/12(火) 00:49:55.67 ID:jTJCdF+U0]

500を4本のほうがコスパよくね

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b607-tACS) 2023/09/12(火) 00:51:17.40 ID:z0LwPKyX0]

好きなだけ飲め

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 039a-RROj) 2023/09/12(火) 00:51:38.79 ID:/tOpjCe60]

ウナちゃんマンコースやな

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bd2-aGDF) 2023/09/12(火) 00:52:10.76 ID:0cjIDlMw0]

金持ちかよ

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H26-WISf) 2023/09/12(火) 00:53:05.87 ID:nyZmrTVDH]

>>4
350がちょうど入るサーモスの真空断熱タンブラーを使ってるから500だとハンパがぬるくなって都合が悪い

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-1hap) 2023/09/12(火) 00:53:25.76 ID:0LPvPZ/Z0]

ケンモメン煽ってんなー

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-AD4a) 2023/09/12(火) 00:53:34.47 ID:kglIa0RvM]

ビール5本だと糖質摂りすぎじゃね

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47f5-gLHk) 2023/09/12(火) 00:55:57.00 ID:r7kjEBmF0]

https://i.imgur.com/oAo6R0I.jpg

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-26ui) 2023/09/12(火) 00:56:01.28 ID:P3Dybk2bd]

中性脂肪ひっかからん奴いるの？

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 367f-AD4a) 2023/09/12(火) 00:56:31.27 ID:kDjtw0KQ0]

γ−ＧＴＰなんて検査前に１週間禁酒すれば数値元通りになるぞ
肝臓は本当に丈夫なんだから少し休ませればもう、ポン！だよ

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-B77t) 2023/09/12(火) 00:57:42.78 ID:+DnT40Epr]

ビールは１日一缶週３日まで
あとはノンアル
最低限このくらいはできるだろ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-2NCF) 2023/09/12(火) 00:57:43.51 ID:qDFUUwqdr]

シリマリンで誤魔化せ

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1a44-G6EG) 2023/09/12(火) 01:03:59.75 ID:o2/2CwHL0]

>>14
逆に無理だわ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-Q9dA) 2023/09/12(火) 01:04:24.01 ID:71kL+Huva]

酒が減らせないなんで

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-FGM3) 2023/09/12(火) 01:05:38.66 ID:rdMPFSUoM]

>>8
500が入るタンブラー買え

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp3b-7w10) 2023/09/12(火) 01:07:57.91 ID:kye42EPfp]

毎日ビールそんなに飲むとか貴族だろ

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4e8f-wSyy) 2023/09/12(火) 01:08:01.45 ID:po4roive0]

酒を取るか命を取るかの簡単な二択だよ
好きにしろ

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f60d-0rsZ) 2023/09/12(火) 01:14:32.72 ID:kNNxcUWP0]

少し前の俺じゃん
ビールは毎日5～6本で焼酎もウイスキーもワインも大好き
γ-GTはウルソ飲んでて200くらい
だけどJDと食事行くようになって変わったわ
ジム行くようになって筋肉つけるのに飲酒が邪魔になってγ-GTはこないだ50くらいだった

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-geVz) 2023/09/12(火) 01:16:57.07 ID:ybxA8UzQa]

もうすぐ45だが中性脂肪いつも下限ギリギリだわ
168 85キロ

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-B77t) 2023/09/12(火) 01:27:36.31 ID:+DnT40Epr]

>>16
何が逆だ
やる気ないだけだろ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-b3Ju) 2023/09/12(火) 01:29:05.53 ID:G41Oj/0Sa]

>>15
200近く行ってたのにシリマリン飲むようになって100超えなくなったわ

500とか1000近く行ってるやつは素直に医者行け

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b57-WNsv) 2023/09/12(火) 01:29:40.03 ID:n+Qr0WwH0]

止められない根性ナシは
ノンアルで凌げよ
今はそこそこ飲めるやつあるだろ

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f8f-NP+X) 2023/09/12(火) 01:30:38.20 ID:dnTuJQ070]

大富豪で草
全部金で解決しろ

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8a8c-YWZ0) 2023/09/12(火) 01:31:22.66 ID:ZPNXGf830]

炭水化物をちょっと減らす

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-k0B+) 2023/09/12(火) 01:36:48.84 ID:74s0vSZMM]

酒飲んだら酒が元凶かと思うが脂肪肝からのγ-GTP上がる方が可能性高いよな

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f619-6jLp) 2023/09/12(火) 01:45:03.38 ID:nj870DPk0]

そのくらいの酒量なら
肝硬変になるのは、だいぶ先だろうから
へーきへーき

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-wbMX) 2023/09/12(火) 01:45:30.96 ID:WYGq8GQNM]

糖質０に変えろ

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b57-L377) 2023/09/12(火) 01:52:05.28 ID:lguY/dUO0]

せめて減らせよ
まずは一日4本にしろ

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e333-/YcV) 2023/09/12(火) 01:54:34.27 ID:LVvf2mQZ0]

それくらいでどうにかなるわけない
酒好きならやめるとストレスで死ぬ
今のままがいい

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f60d-0rsZ) 2023/09/12(火) 01:54:45.55 ID:kNNxcUWP0]

消極的に酒量を減らすとか意味ないし続かない
自分から能動的に酒を減らしたいって思わないと解決しない

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-q07L) 2023/09/12(火) 01:55:34.95 ID:W3zoKH/L0]

明日早起きしなきゃって時に限って寝れないよね
500缶ビール2本飲んだけどお酒買ってきちゃおうかな

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de19-hMjP) 2023/09/12(火) 01:56:27.06 ID:1Z9QeSOW0]

断酒して糖質制限するだけ
グリシンとNACも摂ればなお良し

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9a32-H0jb) 2023/09/12(火) 01:59:02.01 ID:YqqNre/x0]

トマトジュース飲めば中性脂肪は良くなるぞ

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ db89-9UM9) 2023/09/12(火) 02:01:36.19 ID:nF10WjJh0]

ニンニク食べると中性脂肪減るらしい

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73b-gHEq) 2023/09/12(火) 02:02:20.65 ID:yqmB7if90]

>>35
たしかに
酒やめて糖質制限してγGPTは60超えてたのが20になったわ

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-NJ6y) 2023/09/12(火) 02:17:44.00 ID:5VNdlvNnd]

禁酒してロスバスタチン処方してもらえ
あと筋トレ

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-BMcJ) 2023/09/12(火) 03:17:33.45 ID:RvHS/0sLd]

氷結無糖9%毎日1~2本
コスパよく酔えていい

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-B35b) 2023/09/12(火) 03:21:44.92 ID:sZ4rh656a]

>>13
2週間でも足りねえよバーカ

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4e8f-GVSc) 2023/09/12(火) 03:57:27.85 ID:zigDo3iV0]

解決策はカンタン
飲みたくなったらノンアルコールビールを飲む
それだけ
俺はそれで断酒できた
それまでは飲まぬ日は無い日々だった

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ baa2-NP+X) 2023/09/12(火) 03:59:04.67 ID:1GEV4ZOI0]

エコーで胆石があるか見て貰った方がいいぞ
ある日突然激痛がくるからな

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd2-pmoe) 2023/09/12(火) 05:48:52.53 ID:VjURtvh00]

週2休肝日でガンマ220→50になった。

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-ykAh) 2023/09/12(火) 07:23:11.95 ID:UWEO0kVFM]

ビールばっか5本じゃ飽きね？

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2376-Q9Xw) 2023/09/12(火) 07:52:32.91 ID:O5j4tqA60]

酒好きは健康なんて気にするなよ

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdba-E5T9) 2023/09/12(火) 09:40:51.07 ID:Pdyvq3w+d]

箱買いで1週間もたないとか（笑）

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1744-rlb/) 2023/09/12(火) 10:33:46.61 ID:K1+Y1nVP0]

オレも余裕で500超だったけど週3回くらい30分程度のジョギングで正常値になった。