【緊急】「ASD」なんだけど、「イヤな事や辛いことがあったら、そのことが頭から離れない」、どうすればいい？ [294268809]

?2BP(1000) · 2024/03/29(金) 08:12:25.64

自閉スペクトラム症の新たなモデルマウスを開発
https://www.riken.jp/press/2024/20240326_1/index.html

普通の健常な人なら、
好きなことをしたり他のことをしてると自然に忘れるらしいんだけど
ASDは脳の性質上、嫌なことや辛いことの記憶が脳内な残り続けるらしい

すまんどうすればいいの😢
昨日の仕事のささいなミスが未だに頭から離れないよ

2024/03/29(金) 10:30:50.07

運動でもしてスッキリしろよ

2024/03/29(金) 10:34:03.73

>>105
俺はだいぶ軽減されたけど治ってはいないな
漢方効くのにだいぶ時間かかるから飲み続けてみたら？

2024/03/29(金) 10:37:30.58

瞑想して本当の自分と身体の感情や記憶とはまた別物と認識するところからはじめろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW f670-zRji) · 2024/03/29(金) 10:38:47.06

寝ると記憶が定着する
嫌なことを忘れてから寝るようにしろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 125e-llEY) · 2024/03/29(金) 10:44:04.60

時間が解決するというのら大嘘
少なくともASDなどは逆に日一日と濃くなるし、数十年前のことも細部まで記憶している

2024/03/29(金) 10:47:41.58

20年以上前の失敗とかを思い出したりフラッシュバックするのはASDっすか？

2024/03/29(金) 11:28:39.06

メマンチンてSSRI飲みながらでもええの
つかSSRIが効かない

🏺 (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-3eb5) · 2024/03/29(金) 11:33:21.68

昨日のミスを今日忘れてたら駄目だろ

2024/03/29(金) 11:35:55.01

メンタル最強じゃないよ

その後に後悔や懺悔の気持ちでどうしようもなくなる
躁鬱が襲ってくる
でも障害だからまた同じことを繰り返してしまう
だから苦しいのよ
やったこと言ったことに対してその後も何も思わないならどんなに楽に生きられるか
だから障害なんだよ

2024/03/29(金) 11:37:11.60

フラッシュバックも程度だよ
その傾向が強いか弱いかで障害かそうじゃないかが決まってくるから

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW e9a9-BQnO) · 2024/03/29(金) 11:38:34.85

それASDじゃなくてPTSDだろ

?2BP(1000) · 2024/03/29(金) 11:56:26.92

>>117
そうですね、自分の場合ですが
若い頃（ASDや特性に自覚が無かった頃）怒られたらそのことで頭が一杯で
なんで怒られたか、とか、なんで失敗したか、というところまで考えが及ばなくなる
そしてこの怒られたという記憶が脳に残り続けるので、併発してPTSDになるようなパターンもあると思う

**ﾜｯﾁｮｲW 3234-sXaC** (ﾜｯﾁｮｲW 3234-sXaC) · 2024/03/29(金) 11:57:54.99

生まれてから現在に至るまでの嫌な出来事が寝起きから寝る前まで全編ノンストップリピートだけど
さすがに脳のエネルギー消費が多すぎるのかどれだけ食っても痩せていくし常に低血糖
ナイアシン大量摂取始めてから多少マシにはなった

🏺 (ﾆｸｸｴW 0H96-oHy2) · 2024/03/29(金) 12:04:14.13

嫌なことは忘れない人たちがいきのこってきたからしかたない

2024/03/29(金) 12:08:31.71

反芻思考だろ

楽しいことで上書きとかできればいいんだけどね

2024/03/29(金) 12:10:32.36

安倍晋三

2024/03/29(金) 12:13:04.11

>>131
なるほど

**c673-z1fx** (ﾆｸｸｴW f673-z9F8) · 2024/03/29(金) 12:16:04.44

自律神経に気をつけて

2024/03/29(金) 12:22:52.28

メマリー、メマンチン両方にアスパルテーム入ってるからあまりな・・・

2024/03/29(金) 12:25:03.91

老化を抑えるには抗糖化が鍵
若い時みたいに馬鹿食いしない、砂糖は料理以外からは摂らない
これでいい

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW b189-4jw7) · 2024/03/29(金) 12:30:03.30

>>26
定型発達はコロコロ気分が変わって全てに集中できない

2024/03/29(金) 12:42:42.79

趣味とか作って別のことに没頭すれば一時的に逃げられる
過去の経験を具体的に紙に書いてから
その状況にある人を立ち直らせる答えを考え用意して読み上げれば解決できる

2024/03/29(金) 13:23:32.41

なんで自閉症って淘汰されなかったんだろうな
こだわりとかコミュ障とか感覚過敏とかどんな時代でも生存に不利だろ

2024/03/29(金) 13:58:43.94

>>140
感覚過敏って狩猟本能の名残じゃないかと思ってる

2024/03/29(金) 14:00:07.24

嫌儲やって落ち着くってASDの素質あるのかなって思ってしまった

2024/03/29(金) 14:04:30.10

丁寧な言葉遣いや上から目線を辞める
他人もそれを嫌がってるかもしれない

**安倍晋三🏺b1e9-hyGW** (ﾆｸｸｴ b1e9-hyGW) · 2024/03/29(金) 14:37:07.57

>>140
音に敏感って狩猟の時便利そうじゃね
ついこの間まで狩りやってたんだぜ人類

2024/03/29(金) 14:57:45.35

>>144
100年も前じゃない時には過半数がフルタイムで手工業やってるからなあ
工場行ったら発狂する人間だと生きづらくなる

2024/03/29(金) 15:05:41.65

ISDN定期

2024/03/29(金) 15:06:02.42

リスペリドン飲め

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 1230-NIsD) · 2024/03/29(金) 15:08:02.19

俺も音に敏感なんだけどASDの特徴なのか

2024/03/29(金) 15:10:32.22

>>140
自民党、日本会議が作ったんだ
無能でもお上に忖度しさえすれば金と仕事と女が手に入る環境→自閉症だらけになる

例を挙げるならダンスパーティーにいたような議員連中のことな

2024/03/29(金) 15:11:36.40

>>148
学校や会社のようないろいろな音が混ざる空間にいると具合が悪くなるとか
疲れが溜まって学校や会社に行けなくなるみたいな形じゃないと症状とは認められにくい

2024/03/29(金) 15:12:49.68

仕事出来てる時点で問題無いだろ

🏺 (ﾆｸｸｴW 0H96-oHy2) · 2024/03/29(金) 15:13:44.30

ザワザワする音で脳が疲れて眠くなるんだよなあ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 12a3-RmwZ) · 2024/03/29(金) 15:18:16.09

どっか痛いとき他のとこつねるのと同じ感じで
もっと嫌なことを体験すればいいんじゃないの

?2BP(1000) · 2024/03/29(金) 15:29:12.46

>>148
過敏なのはHSP

2024/03/29(金) 15:39:01.62

学校や会社で四六時中眠いからナルコレプシーだと思ってたが
検査してもなんもなかった
調べたら聴覚過敏の傾向らしいが検査する機械がないので確かめようがない

**123d-tIrN** (ﾆｸｸｴ 123d-tIrN) · 2024/03/29(金) 15:41:43.09

合法大麻を吸う
効くぞ

**2b10-Udh4** (ﾆｸｸｴW 123a-3U7Y) · 2024/03/29(金) 15:57:32.55

>>148
関係ねえぞ
俺も音気になるタイプだけどドカタしてたら治ったし

2024/03/29(金) 16:09:14.60

嫌なことを忘れないことの何が悪いのかとは考えないのかね？
世に中には嫌な記憶を自分に都合よく改ざんして能天気に生きてる連中もいるのに
そいつらに比べたら余程信頼できる人間性を悩むとか
悪人のすすめですか？ｗ

2024/03/29(金) 16:40:06.73

麻薬の略称？

**名無し🏺** (ﾆｸｸｴW 829e-9e1N) · 2024/03/29(金) 16:46:37.98

ASDではなくPTSDなのでは？ちなワイ

2024/03/29(金) 18:54:59.36

嫌な記憶だけを消すための治療とかいろいろ進められてるみたいだけどな

https://monoist.itmedia.co.jp/mn/articles/1612/27/news052.html
横浜市立大学は2016年12月6日、トラウマ記憶を光操作によって消去する新しい技術の開発に成功したと発表した。

　同研究グループは以前、ラットを用いた研究で、「恐怖記憶が形成される際に、グルタミン酸受容体の1つであるAMPA受容体が海馬のCA3領域からCA1領域にかけて形成されるシナプスに移行する。これが恐怖記憶形成に必要」ということを発見した。

　今回の研究では、まず、AMPA受容体の1つであるGluA1に対するモノクローナル抗体を作製し、その抗体をエオシンでラベルした。エオシンは、光に反応して活性酸素を発生する光増感物質だ。抗体が標的分子に結合した際に光を当てると、標的タンパク質を活性酸素によって不活性化できる。このような技術を光操作分子不活性化（CALI）と呼ぶ。

　このエオシンラベルした抗GluA1抗体をラットの海馬に注入し、ラットが暗い箱に入った時に電気ショックを与えるという恐怖条件付けを行った。この学習後、光ファイバーを用いて海馬に光を照射したところ、GluA1抗体に吸着しているエオシンからの活性酸素によってGluA1が不活性化した。これにより、恐怖条件付けによって形成されるトラウマ記憶を消去できた。

**f6f3-PhVr** (ﾆｸｸｴ f6f3-PhVr) · 2024/03/29(金) 19:02:04.15

嫌な記憶をすぐに忘れるといえばサイコパス
トラウマとは無縁だがロクなやつじゃねえｗ

2024/03/29(金) 19:04:09.40

フラッシュバックと解離は漢方しか効かない

2024/03/29(金) 19:09:15.10

まあ悪いことを都合のいいようにイメージを書き換えるのは認知行動療法として正しいんじゃないの
しらんけど

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6e81-Me5C) · 2024/03/29(金) 22:51:53.10

知らん諦めろ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6e81-Me5C) · 2024/03/29(金) 22:54:47.78

>>140
日本の場合はお見合いじゃね
無理矢理番作って繁殖してきたから

2024/03/30(土) 00:03:55.99

>>1
印象の強い出来事を忘れられるのすごいな

**f61e-PhVr** (ﾜｯﾁｮｲ f61e-PhVr) · 2024/03/30(土) 02:27:37.09

嫌な記憶こそ覚えてなきゃ駄目なのにｗ
たいていそういう記憶は生存を脅かすような危険な経験が多い
これを綺麗サッパリ忘れてしまったり記憶を改ざんしたりしたらまた同じ状況に直面した時に
前の経験が全く生かせなくなってしまう
そもそも危険なシチュエーションに再度遭遇した理由が忘却や改竄が原因だったとしたら本末転倒だ
なんのためにフラッシュバックのような機能が人間に備わっているのかを今一度良く考えてみるべきだ