0056 警備員[Lv.5][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5f70-9h5D)2024/05/02(木) 20:40:32.75ID:KW8L8zT+0
イギリスの特殊部隊みたいな名前してんな
0057安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.10(前10)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 6777-1Bgf)2024/05/02(木) 20:41:53.65ID:XJ/MG/jr0
PPAPっぽいよな
0058首吊晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.5(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a75d-KJU2)2024/05/02(木) 20:44:26.54ID:uiryk4Ey0
0059首吊晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.5(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a75d-KJU2)2024/05/02(木) 20:44:56.36ID:uiryk4Ey0
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e7a2-TejX)2024/05/02(木) 20:51:41.67ID:JCzvkoIo0
>>59
ええやばいね。痩せてるのにかわいそう
自分もクソガリだけど顎が小さいせいでベロが喉に落ちやすくなってる
でももしこのタイプならマウスピースで改善するらしいよ。自分も作ったけどタイトすぎて血が出るし耐えられなかった 0062首吊晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.5(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a75d-KJU2)2024/05/02(木) 20:54:21.78ID:uiryk4Ey0
>>61
おれも顎かなり小さい
体重は１年で２０ｋｇやせたから元デブ
マウスピースは医者はなんもいってなかったなあ
聞けばよかった 0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.34(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 5f9a-7pZq)2024/05/02(木) 20:54:26.06ID:hc1ix28U0
病院がリース料で定期収入を得るためだぞ
病院がやるスマホ契約みたいなもんだ
0064阿部晋三🏺 警備員[Lv.27][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 074e-U1+e)2024/05/02(木) 20:58:51.48ID:k0IOnQEk0
デルタぁ…！？サスぅ…！？興味ないね
パルスサーミアとか手術もあるんやろ
根本治療のほうがよくね
>>53
おお、そういうことか
診察って一泊二日するようなやつ？
夜間頻尿なんだけどそれはまた話が違うのかな >>53
あ、上の書き込み見たわ
自宅で検査できるならやってみるか >>66
夜間頻尿とか、もろ無呼吸症候群じゃん
俺も夜間に覚醒→トイレが何回もあったけど
CPAP付けてからほとんどない。年で1，2回
病院診察は夕方入院→翌朝までだった気がする
俺はそんな時間取れないから自宅検査だけど 0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][初] (ﾜｯﾁｮｲW e795-ZjM8)2024/05/02(木) 21:04:39.75ID:DbUf5ZEM0
未治療で放置すると危険がいっぱい
重度のSAS患者の8年後の生存率は約63％というショッキングな数字も出ています。
>>68
そうなんだ
早速行動にうつすわ
ありがと 0071安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.26][苗] (ﾜｯﾁｮｲW a730-/G2d)2024/05/02(木) 21:09:20.75ID:OP1BTVPe0
寝てる間呼吸してなかったら死んじゃうよ🥺
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6(前29)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ e7a2-A+5r)2024/05/02(木) 21:09:39.72ID:mBDClD6Z0
まず痩せよう
0073安倍晋三🏺 警備員[Lv.9(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 27af-z/cw)2024/05/02(木) 21:10:27.30ID:aEd9+e1R0
うちの親父も寝てるときたまに呼吸止まってたわ
おじさんがそれで脳梗塞かなんかで20年以上植物人間やってるわ
普通に寝てて死ぬって人間の体欠陥すぎないか？
現代病？
0076安倍晋三🏺 警備員[Lv.20(前29)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a7d2-OIpH)2024/05/02(木) 21:25:35.37ID:jUbA49q40
無呼吸のピークでSPO2が70まで下がってますねーって言われた(´・ω・｀)
0077顔デカ🏺安倍晋三 警備員[Lv.11][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e7af-+Pu1)2024/05/02(木) 21:29:22.59ID:NIsk/BDF0
じゃあ俺はモサドで
1時間感覚でビクンって目覚めるんだけどさすがに参った
なにこれ病気なのかな
びっくりするから精神にくる
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新初] (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-tij6)2024/05/02(木) 21:41:02.51ID:1E0Ro7tsM
スマホの録音機能で自己確認
見事にこれ
でも舌根沈下が原因だからうつ伏せで寝るとならない
治療した方がいいのかうつ伏せ寝を継続したらいいのか
よく分からん
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2772-QCwA)2024/05/02(木) 21:41:12.73ID:GbwhmU7R0
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ﾜｯﾁｮｲW a797-/G2d)2024/05/02(木) 21:45:50.54ID:zUw9pU360
>>79
録音で何が分かるの？
大きい鼾かいた瞬間に起きるとか？ 0082 🏺安倍晋三🏺 ハンター[Lv.5][新初] (ﾜｯﾁｮｲ bf6e-sjK8)2024/05/02(木) 21:46:30.71ID:GqskJbXs0
やっぱデブなん？
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.39(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-+hba)2024/05/02(木) 21:47:27.80ID:R32q3bmC0
くいくい
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新初] (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-H68g)2024/05/02(木) 21:47:33.63ID:PTuSWyNmr
寝たまま苦しまずに死ねるって悪くないね
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ df89-Xiec)2024/05/02(木) 21:49:08.14ID:4w62p3hb0
だからブスなんか
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10][初] (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-1gjG)2024/05/02(木) 21:49:29.64ID:lyMmqE3zd
重度っていっても痩せればいいだけじゃないの？
寝転ぶからそうなる
俺ずっとクローゼットの中に睡眠環境作って立ち寝してるけどいびきなんて全くかかないし毎日快眠だよ
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][苗] (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-1gjG)2024/05/02(木) 21:51:29.84ID:lyMmqE3zd
ああ顎の人もいるのか
俺も少しアデノイド入ってるから将来どうなるかわからん
0089首吊晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.6(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a75d-KJU2)2024/05/02(木) 21:54:43.35ID:uiryk4Ey0
CPAP使うとスマートウォッチの睡眠の値が全く違う
他の人みたいに眠気が減ったとかって自覚はないけど、血圧も下がったし長生きしそうな気がする
0092安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.18(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW df23-/G2d)2024/05/02(木) 22:18:33.84ID:KO6OlHpG0
息苦しい夢を見る事があるんだがアウト？
ちな糞ガリ
0093 警備員[Lv.24(前11)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0756-pX1i)2024/05/03(金) 00:04:09.72ID:9rTcv1gP0
いびきで起きることあるし起きたら心臓バクバクいってるし無呼吸だと思う
ベロ鍛えたら多少減ってる気がする
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17(前35)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf73-yODy)2024/05/03(金) 00:12:37.00ID:lMKafZ5Q0
ようつべで、耳紐で検索したら耳たぶを少し持ち上げて舌の根っこが落ち込まないように出来るぞ
それ試してみた方がいい
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17(前35)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf73-yODy)2024/05/03(金) 00:13:05.29ID:lMKafZ5Q0
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e78e-/G2d)2024/05/03(金) 00:15:43.37ID:4k3/8k3c0
抱き枕使って横向き寝しろ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前17)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f09-Jg3C)2024/05/03(金) 00:18:54.40ID:NzJOXl9O0
なんか特殊部隊みたいでかっこいいじゃん
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新初] (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-E3bI)2024/05/03(金) 00:44:01.02ID:Q3SaksxCd
90キロから75キロまで痩せたら直ったわ
もちろん酒もやめた
殆どは肥満が原因
0099顔デカ 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f1e-s5CC)2024/05/03(金) 00:53:13.01ID:pPZCegpm0
＞男性のいびきの原因には何がありますか？
男性は女性よりも喉の周りの筋肉が緩みやすいです。そのため、男性は寝ている時に喉周りの筋肉が緩み、舌の根元が落ち込みいびきをかきやすいです。
また、飲酒や睡眠不足などの生活習慣がより筋肉の緩む原因となり、いびきをかきやすくなります。
＞男性がいびきをかきやすいのはなぜ？
男性の方が内臓脂肪型肥満になりやすいから
このタイプの肥満になると、内臓だけでなく首や喉の周辺にも脂肪がつくようになります。すると、空気の通り道である気道が狭められ、大きないびきをかくのです。さらに、舌にも脂肪が付着し、舌根部が喉の奥を塞ぎやすくなることも、いびきをかく要因になります。
＞男性と女性では同じ肥満でも脂肪のつき方が違うため、いびきのかきやすさも異なります。では、なぜ男性は内臓脂肪型肥満に、女性は皮下脂肪型肥満になりやすいのでしょうか？それには、女性ホルモンの働きが大きく影響しています。
＞エストロゲンとプロゲステロンにはいびきを防ぐ重要な役割があります。それは、エストロゲンの肥満防止効果と、プロゲステロンの気道開存効果です。 エストロゲンには血中コレステロールを下げる働きがあり、内臓に脂肪が沈着するのを防ぎ、内臓脂肪型肥満になりにくくさせています。また、プロゲステロンには上気道開大筋（上気道の開存を維持しようとする筋肉）の働きを活発にさせる効果があるため、男性よりも気道が広がりやすくなり、いびきをかきにくくなるのです。
男かわいそう🥺
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新初] (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM8f-tij6)2024/05/03(金) 05:30:03.16ID:7Dtkvzd7M
>>81
いびきと呼吸の不整
ちょいちょい呼吸が止まってふがってなっているのが分かるよ
まさに呼吸不全
寝ているから全く自覚ないけどね 0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][初] (ﾜｯﾁｮｲW a7ba-/G2d)2024/05/03(金) 07:12:27.59ID:uaZAlh5U0
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新初] (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-E3bI)2024/05/03(金) 09:27:18.35ID:Q3SaksxCd
痩せれば基本的には改善されるよ
まずはBMI25以下を目指せ
0105首吊晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.9(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a75d-KJU2)2024/05/03(金) 17:12:21.93ID:TRp63o920
0106 警備員[Lv.29][苗] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9f-29s7)2024/05/03(金) 17:12:48.64ID:MCQU9UMXM
