【朗報】オートミール、ガチで流行る　第三の主食になりそう [524980906]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2021/11/16(火) 17:24:58.06ID:wLrXAqB+0●?2BP(2000)

https://stat.ameba.jp/user_images/20210616/18/fmk555staff/b1/31/j/o1078144014958380254.jpg
https://kawashima-ya.jp/contents/wp-content/uploads/images/wp13096_oatmeal_graph.jpg



主食として食べる「米化」がＳＮＳで流行…市場規模２倍・新商品も続々
https://www.yomiuri.co.jp/economy/20211106-OYT1T50065/
穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食としてコメに見立てて食べる「 米化こめか 」が昨年からＳＮＳを中心に流行している。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を発売し、１～９月の市場規模は昨年１年間の２倍に膨らんだ。
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2021/11/16(火) 17:25:22.55ID:wLrXAqB+0?2BP(1000)

日本人全員がオートミールを主食にしたら健康寿命伸びるぞ
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2021/11/16(火) 17:25:39.55ID:wLrXAqB+0?2BP(1000)

糖尿病患者も減る
食べるしかない
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-OxzO)
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2021/11/16(火) 17:25:49.14ID:3Vn51MNad
>>1
グロ注意
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-OJvZ)
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2021/11/16(火) 17:25:51.55ID:8O4fXcfv0
>>1
ゲロ画像
精神ブラクラ注意
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2021/11/16(火) 17:25:52.99
　　

　　　オーツ麦はオーツって言ってるのに、オートミールはオートって言うのが納得出来ない👿

　
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2021/11/16(火) 17:26:24.20
>>4-5
おまいらｗｗｗｗｗｗｗｗ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-AIc9)
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2021/11/16(火) 17:26:53.61ID:egSpzTYXM
安倍晋三
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2d0c-AQUW)
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2021/11/16(火) 17:27:13.34ID:3pNIXRTe0
牛乳ぶっかけて食うんだろ？違う？
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-ZCc2)
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2021/11/16(火) 17:27:30.65ID:Pvp/508t0
主食にするには物足りない
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-AIc9)
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2021/11/16(火) 17:27:31.05ID:jB9VEApnM
ほんとそれな
白米食ってる奴死ぬぞ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e585-uTBa)
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2021/11/16(火) 17:27:31.03ID:Q61Z8gGk0
>>6
オートミール　Oatmeal
オーツ麦　　　Oats
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-ZvpK)
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2021/11/16(火) 17:27:43.08ID:ZOR9Z7FPM
牛乳掛けご飯だろ？知ってる
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-YWMZ)
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2021/11/16(火) 17:28:46.84ID:EEZh/P8V0
なんでミューズリーの存在が浸透しないのか
一番バランスいいだろ
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2337-Ez+T)
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2021/11/16(火) 17:29:15.80ID:DQa/d1Ut0
普段オートミール食ってるやつが米を食ったらうますぎて震えるらしいな
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-gNcC)
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2021/11/16(火) 17:29:20.03ID:XaqyV+QP0
シナモン使いまくる
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ba2-sKZy)
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2021/11/16(火) 17:29:31.93ID:DaOPCVUJ0
美味しいから好き
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-OxzO)
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2021/11/16(火) 17:29:43.83ID:AJBZ1XUO0
繁華街の路地裏でよく見るやつ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Rfzc)
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2021/11/16(火) 17:30:09.08ID:C/3W3cvkd
もう終わりだよこの国の食文化
こんな残飯食うようになったら人として終了
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238c-VXQP)
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2021/11/16(火) 17:30:35.33ID:AGaP0ljz0
牛乳でふやかして食ってたら下痢になったわ
水で食べ始めたら落ち着いたけど
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d7c-8t+e)
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2021/11/16(火) 17:31:43.32ID:5lUXg+0S0
ジャップはほんと貧しい国だな
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd89-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:31:44.94ID:WDQ0Skub0
米と小麦は言うまでもなく蕎麦でさえオートミールの20倍消費されてるからな
第3を名乗りたいならまずがんばってそれに追いつけ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-M2S/)
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2021/11/16(火) 17:31:59.45ID:n3eXbtvC0
米が安いから食いまくってる
パスタもオートも最近は出番がない
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ edd2-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:32:48.61ID:fa5q8WBR0
フルグラしか食ったことないけどやっぱ違うんか
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b19-uP8A)
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2021/11/16(火) 17:32:59.03ID:vju6J9TT0
クソ不味いんですけど
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-+CfX)
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2021/11/16(火) 17:33:19.73ID:bF24GtFBM
実はカロリーはそこそこある
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e514-juw0)
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2021/11/16(火) 17:33:59.51ID:wsyo4TlL0
米化とか言って食ってる奴は本当はハマってない
本当にハマってるやつは普通に食うし、なんなら生でそのまま食うぞ
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4bdc-/+g0)
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2021/11/16(火) 17:34:22.35ID:UVR0bj1c0
こんなん欧米だと歯が無くてパンが食えないヨボヨボの老人や咀嚼する力が無い病人が食うもんだからな
有難がってるジャップはクソ馬鹿
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5a2-7tBq)
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2021/11/16(火) 17:35:05.95ID:KzI4kR2Y0
硬いしまずない？
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-gNcC)
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2021/11/16(火) 17:35:45.79ID:XaqyV+QP0
>>51
コーンフレークも病院食だったもんな
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-uP8A)
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2021/11/16(火) 17:36:32.76ID:LdL2RaQK0
お湯入れるだけだから米炊くより楽だし早い
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb05-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:36:41.55ID:TpH+cmgu0
>>47
味は殆どしない
ただ食うとなると、そのまま食ったらパッサパサクッキー以上にパッサパサで唾液全部持っていかれて窒息死しそうになるし
一般的な調理法は水分を多量に加えておかゆ状にして食う感じになるので
おかゆ的な料理が嫌いな人には一切向かない
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-w1v7)
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2021/11/16(火) 17:37:19.07ID:AT+6SOmZd
好きなもの食えないとか可哀想
早く健康になれるといいね
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233d-FtP0)
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2021/11/16(火) 17:37:41.20ID:K1L+EOXG0
>>47
玄米大丈夫なやつなら大丈夫
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1d9a-1Dds)
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2021/11/16(火) 17:38:05.51ID:+hgTzhb60
玄米と比べて汎用性が低い
だが安い
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-OxzO)
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2021/11/16(火) 17:38:16.90ID:K0TQnN/4a
米化は慣れると普通の米は週一回くらいで良くなる
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a535-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:38:23.34ID:u3dW6IxG0
>>51
アメリカの余剰麦輸出政策は戦後からずっと手を変え品を変え日本で動いてる

日本の食料自給率をとにかく下げておきたいという思惑がある

日本向けの小麦大麦にはグリホサート直接まいてるしな

アメポチの我々ジャップは輸送散布もできるようにわざわざ食品添加物に分類しなおした
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-ns/S)
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2021/11/16(火) 17:38:49.45ID:L1ETk5Z1a
鳥の餌
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-M2S/)
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2021/11/16(火) 17:39:15.56ID:n3eXbtvC0
お湯ぶっかけは何か好きじゃないんだよな
冷たいものなんて試したこともない
レンジで柔らかくするのが一番うまい
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0356-oXC0)
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2021/11/16(火) 17:39:39.42ID:uknlokCA0
何もない時中華粥にする
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 17:39:41.77ID:WqklkzAL0
コメ化ね
確かに少量の水で煮るとコメみたいな食感にはなるが
オートミール特有の臭みは如何ともし難いからな
とてもじゃないがコメの代替にはならんよ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-0Ldh)
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2021/11/16(火) 17:39:54.36ID:UfLh7RMja
嘔吐見ーる？
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1506-1QwK)
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2021/11/16(火) 17:40:05.70ID:yT4S4+q60
>>43
あれはもはやお菓子
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 75af-a2Fu)
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2021/11/16(火) 17:40:20.58ID:gy++9rz80
アメリカ人の朝食やな
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b56-H7L4)
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2021/11/16(火) 17:41:09.79ID:AxLN3/390
人が食べる者じゃないよ
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2d0c-AQUW)
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2021/11/16(火) 17:42:03.38ID:3pNIXRTe0
ケンモメシとの相性は？
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f5a2-y1Ne)
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2021/11/16(火) 17:42:25.69ID:hTgQsHnZ0
家畜の餌
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4522-5Oj3)
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2021/11/16(火) 17:42:33.93ID:puv+csHc0
どのみち米なんてどんどん売れなくなってパンにも負ける
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4560-wINy)
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2021/11/16(火) 17:42:51.09ID:HSiZKJ9+0
>>63
いやゲロマズい
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e585-uTBa)
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2021/11/16(火) 17:44:19.99ID:Q61Z8gGk0
>>85
クエーカーのおっさんが描かれたやつもオーストラリア産だったような
もしかして原材料が小麦や大麦だと勘違いしてるのかも
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d557-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:45:00.82ID:i3qkfALH0
トレーニーだけどあんなもん旨いか？
最近は減量でも食わねえよ
エサだぞエサ
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 232a-gyXL)
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2021/11/16(火) 17:45:21.06ID:iarjOF+30
グラノーラ毎日食ってる
牛乳でタンパク質追加できてマルチビタミンミネラル摂取できてスキがまったくないパーフェクトフード
どんな成分が入ってるかも分かってないくせに野菜食って健康とかわけのわからないこと言ってるアホのほうが意味不明
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-ovnv)
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2021/11/16(火) 17:45:41.63ID:G6ee68vpM
>>1
30gだと腹減るんだよな
60g食ってたら太ってきたわ
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a344-jWRg)
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2021/11/16(火) 17:46:04.90ID:MwT8u2wf0
マイプロテインで粉にしたやつ2.5kg400円で売ってたから30キロぶん買ったわ
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b51f-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:46:12.36ID:47Rda5ej0
健康にはいいんだろうけど…見た目がな…
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f5a2-y1Ne)
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2021/11/16(火) 17:46:50.04ID:hTgQsHnZ0
>>101
黙れよ家畜
不味い飯食い続けて死ねよ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2556-eEZj)
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2021/11/16(火) 17:46:54.04ID:qwqUNIXI0
鮭フレークと合うと思うわ
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM93-v1V0)
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2021/11/16(火) 17:48:23.48ID:tZrOcyiWM
オートミール主食のアメリカ人がブクブク太ってるのはどういう意味だよ？
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 232a-gyXL)
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2021/11/16(火) 17:48:50.72ID:iarjOF+30
日本市場だとオートミールは製造業者が少なすぎてオートミールを加工したグラノーラのほうがコスパがいいという意味不明な現象がおきてる
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 157b-ZaRf)
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2021/11/16(火) 17:49:06.87ID:i5ADfq4E0
米とカロリー大して変わらないやん
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a344-jWRg)
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2021/11/16(火) 17:50:01.15ID:MwT8u2wf0
>>116
アルファ化米がそれなんでないの？
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1ba2-11df)
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2021/11/16(火) 17:50:06.82ID:2t3nMcbm0
te
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-H7L4)
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2021/11/16(火) 17:50:34.94ID:GSEQiHusd
俺は押し麦くうわ
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 150d-rVjf)
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2021/11/16(火) 17:51:33.12ID:M4UAl9LH0
お粥かリゾットにすりゃアレンジし放題だろ
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:52:12.32ID:qjHRIrMw0
この時期夜は鍋やって、汁をちょっと取っといて
朝はそれにオートミールで雑炊が最強だぞ
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ edd2-09aj)
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2021/11/16(火) 17:52:29.01ID:fypoGqqJ0
最強穀物なのはわかるんだけどベースが糞マズイんだよ
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-w1v7)
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2021/11/16(火) 17:53:00.33ID:AT+6SOmZd
>>100
しりあがり寿みたいで好みだわ
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e585-uTBa)
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2021/11/16(火) 17:53:44.28ID:Q61Z8gGk0
>>137
今の若者はジュースや炭酸飲料と一緒にご飯食べられるから余裕だろ
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2384-mclz)
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2021/11/16(火) 17:54:04.54ID:N/jCRll+0
馬鹿の食べ物
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bcc-+Nod)
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2021/11/16(火) 17:55:13.41ID:cZzOsOsL0
不味いけど毎朝下痢だったのがオートミール食べた次の日は下痢しなくなったから食べてる
でもやっぱ不味い
0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ba2-8Yqi)
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2021/11/16(火) 17:56:15.82ID:A0SBbst20
汚いゲロのような
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1b0d-09aj)
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2021/11/16(火) 17:56:36.57ID:Wl4YJ2tC0
スーパーでやたら陳列して押してるよな
牛乳とハチミツ混ぜて軽く温めたやつが
好きだがさすがに飽きる
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2021/11/16(火) 17:56:38.63ID:xKU86E3j0
大紬と嘔吐魅入る
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-ajJ3)
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2021/11/16(火) 17:56:38.81ID:uBsR5gByM
ジャップの貧困化が止まらない😭
0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbb7-rvWu)
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2021/11/16(火) 17:58:34.87ID:V5U/q/se0
健康のためにフルグラを食べてるよ
0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-D170)
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2021/11/16(火) 17:59:18.35ID:AbypFAmJp
>>1
この写真まじで不味そうなんだけどw

スチールカットは美味しいよ！
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb05-wd7R)
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2021/11/16(火) 17:59:25.83ID:TpH+cmgu0
>>146
餅米はうるち米と殆ど変わらんよ　アミロースが入ってないだけ
それに近年のうるち米は殆ど低アミロース米だから餅米との差異も従来より小さくなってる
米の中では発芽玄米が最強なのだが自分で作るのは面倒くさい
イベント的に単発でやるのは楽しいが毎日のことだからね
0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d557-0vaO)
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2021/11/16(火) 17:59:59.47ID:6NTaGaI70
オートミール続けてるけどまじでまずいよ
なんとか食べる方法を編み出してる
0165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-PM5i)
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2021/11/16(火) 18:00:17.67ID:0VQKxQPcM
海外でもパンやパスタの方が食べられてる時点でゴミだろ
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-eC3K)
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2021/11/16(火) 18:00:58.49ID:yupdGDX60
牛乳かけてそのまま食うのが楽でいいよ
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-PM5i)
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2021/11/16(火) 18:01:07.65ID:0VQKxQPcM
>>164
人類が何年もの歴史の中で挑戦して駄目だったことに時間かけても無駄だろ
よほどの天才でもない限り
0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bcc-+Nod)
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2021/11/16(火) 18:02:04.61ID:cZzOsOsL0
>>148
健康診断ひっかかったけど無視してるんだが、やっぱアカンのか…
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-u9y9)
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2021/11/16(火) 18:03:25.87ID:/0Rco6IS0
おええ
きっしょ…
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-jJpm)
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2021/11/16(火) 18:03:28.39ID:D/oVl18rM
>どこで買えるの？
Amazonにおすすめある？
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a50d-BKJU)
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2021/11/16(火) 18:03:43.29ID:VqIFLo7q0
米糞高けーじゃん
0179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 18:03:50.35ID:WqklkzAL0
>>107
オートミールなんぞダイエッターと糖尿患者くらいしか食わんからな
0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-uP8A)
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2021/11/16(火) 18:04:32.23ID:egA6tIOTa
まずいから無理だよ
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-M2S/)
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2021/11/16(火) 18:04:59.80ID:n3eXbtvC0
味噌で食ったら美味かったな
味噌汁ぶっかけご飯よりドロドロしてて一体感が出る米に勝ててる
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3e2-3QEr)
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2021/11/16(火) 18:05:56.61ID:hUMVGMjx0
人間の尊厳捨ててるよ
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d7c-8t+e)
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2021/11/16(火) 18:06:08.70ID:5lUXg+0S0
>>172
あー…
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd13-x3ch)
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2021/11/16(火) 18:08:11.57ID:AZZakFFB0
オートミールをピザにするとかお好み焼きにするとかで結局不健康になる馬鹿
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-Kqop)
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2021/11/16(火) 18:08:57.89ID:yF0LAadlr
オートミール食うとウンコがあっという間に終わって紙で拭いてもほとんど付かないのが凄すぎる
1分でウンコが終わるからライトニングウンコと密かに名付けてる
0191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-mclz)
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2021/11/16(火) 18:09:10.78ID:9K9pkGKJa
食えたもんじゃない
0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW adc6-E97i)
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2021/11/16(火) 18:09:20.58ID:ptyK8KGa0
オートミールって自動食事、インスタント食品みたいのかと思ってた
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-zzKx)
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2021/11/16(火) 18:09:27.41ID:fIIe9ZXQd
>>181
俺は牛乳ぶっかけるだけで食える手軽さでこれになった
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1556-naOJ)
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2021/11/16(火) 18:09:33.35ID:n98ORu270
コロナで外食文化が廃れて食生活の合理化が進んでるのかな
0195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f5a2-HECk)
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2021/11/16(火) 18:10:31.56ID:/WT/epbI0
煎餅みたいにすれば食える
0196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-9sWj)
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2021/11/16(火) 18:10:45.43ID:YQcRBPWdd
>>192
なんか可愛い
0198番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd8f-v1V0)
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2021/11/16(火) 18:12:32.84ID:BhNok9JE0
これはガチで貧乏臭いしマスゴミに操られてるだけ
ただの家畜の食事だろ
0200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b10-FDGb)
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2021/11/16(火) 18:13:00.66ID:M6aQNKFb0
>>35
オートミール麺作ればいい
0201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd8f-MqZv)
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2021/11/16(火) 18:13:10.61ID:S398fume0
ビンボ国って
こういうことも考えなきゃいけないからなあ
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a5af-rVjf)
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2021/11/16(火) 18:13:57.33ID:nHy1StUu0
白米とか言うゴミを持ち上げ続けた糖尿ジャップ（笑）
0204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-zzKx)
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2021/11/16(火) 18:14:01.71ID:fIIe9ZXQd
>>194
夜外食だったけど仕事終わる頃には夜は店やってねえからな
最初やってた料理も面倒くさくなって豆乳とオートミールに飲むヨーグルトかけたのになった
朝飯もこれになった
食事代すげえ減ったな
0205番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-5jCb)
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2021/11/16(火) 18:14:19.49ID:2q+vAflQa
毎日行くビンボメン御用達店ですら
最近オートミールのコーナーがあるもんな
流行ってきてるのは間違いなさそう
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-V9tD)
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2021/11/16(火) 18:15:08.64ID:qcWVLlehM
米と同じくらいの値段なら考えるわ
0207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-zzKx)
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2021/11/16(火) 18:15:09.03ID:fIIe9ZXQd
でも体調悪い時に食うと悪化するな
消化がけっこう負担なんだろうな
0208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-aH2J)
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2021/11/16(火) 18:15:09.09ID:zOl0b/bsM
芋虫入れて食うとタンパク質も摂れる
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23a0-kfT7)
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2021/11/16(火) 18:15:21.04ID:6J0CFwtO0
満足感少ないし飽きる
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-EEvw)
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2021/11/16(火) 18:16:40.47ID:U4+aha3Ed
オートミールをシリアル風にして毎朝食べてる
お茶漬けは不味くて無理だわ
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-M2S/)
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2021/11/16(火) 18:16:42.83ID:hmfJj+dc0
栄養ありそう　歯がなくても安心
0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-Y+qh)
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2021/11/16(火) 18:17:28.94ID:Edw3U1GF0
>>207
GI値低いからね
逆にダイエットしたい人にはいいかもな
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2545-Ny61)
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2021/11/16(火) 18:18:01.86ID:4qND1rye0
植物性たんぱく質は利用できないおじさん
0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｹﾞﾏｰ MM93-ovnv)
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2021/11/16(火) 18:18:41.22ID:L91w3RccM
食ってみたら不味くはなかった
調理も楽だし
嫌儲のハードル下げに感謝
0222番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d5d2-D258)
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2021/11/16(火) 18:19:08.40ID:JLFbM9yP0
外国じゃもっと安いからな
まあ今もラ・ムーとかなら安いけど
0223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d56-eC3K)
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2021/11/16(火) 18:19:10.14ID:Btd9rDyt0
🤮
0225番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dddf-z7X2)
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2021/11/16(火) 18:20:29.62ID:pvKzP2Va0
粉砕してあるやつは年寄り以外無理なんじゃないのか？
あれで食ってると食った気がしない
おかゆ状態だ
0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2556-uNv6)
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2021/11/16(火) 18:20:39.67ID:ImKMAY090
料理次第じゃうまいし何より痩せるし体調良くなるししかも安い
欠点なさすぎ
0228番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d5d2-D258)
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2021/11/16(火) 18:22:25.60ID:JLFbM9yP0
単にオートミールを砂糖で加工したのがグラノーラだからな
ケンモジジイは受け入れられないみたいだけど
0230番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｹﾞﾏｰ MMab-E97i)
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2021/11/16(火) 18:22:32.67ID:RjtIvo1sM
キャンディキャンディでしか見たことない
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 18:22:38.97ID:WqklkzAL0
>>207
そうか？
食後に気絶する事はなくなるしウンコも大量に出る様になるぞ
0232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-UhIA)
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2021/11/16(火) 18:22:54.60ID:q33XcTSAa
まずすぎる
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b51-+B+G)
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2021/11/16(火) 18:23:19.64ID:jPJ1pH490
流動食かな？
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-5Kh3)
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2021/11/16(火) 18:23:47.11ID:R3gJNVDGd
🤮
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-o3WU)
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2021/11/16(火) 18:24:09.46ID:XNbzGs0D0
なんかもうあからさますぎじゃね？
タピオカといい輸入ものに限るは徹底してるな
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cdda-kfT7)
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2021/11/16(火) 18:24:24.27ID:GoMGPtal0
10年くらいしたらWHOから発がん性指摘されるんやろ
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-nsMR)
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2021/11/16(火) 18:25:29.88ID:+nlIrnYx0
豚の餌定期
0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-nsMR)
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2021/11/16(火) 18:26:08.86ID:+nlIrnYx0
餌っていうのはあまり良くないな
豚のごはんっぽい
0244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-7WuM)
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2021/11/16(火) 18:26:39.60ID:o/n9tzFbd
最近はほとんどこれだわ
休みの日だけ白飯食べる
レンチン2分でいいから
パッと作って食えるのがいいわ
0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-OWxS)
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2021/11/16(火) 18:27:28.00ID:XpHF55xv0
普及しきったところで小麦の価格更に爆上げ米農家も減って米も値上がり、ってとこか
0249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:28:25.62ID:tC3iagNW0
供給さえ滞らなければどんどん流行れ
0253番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-1OmB)
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2021/11/16(火) 18:30:06.49ID:x7R/jzKmr
どうやってもクソまずい
0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b569-gIpD)
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2021/11/16(火) 18:30:11.23ID:lRa+AUOp0
もうバクシャリなんて食いたくねーんだわ
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:30:57.54ID:tC3iagNW0
砕いてあるやつがめちゃくちゃ使いやすい
一瞬で戻る
塩かダシダで味付けして
酢漬けにしたほぐしサラダチキンのせて食べてる
0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-pf0y)
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2021/11/16(火) 18:30:58.92ID:afPcQEprd
まずいとか言っているのは牛乳粥にしているからだろ
あれは確かにまずい
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 15a2-wd7R)
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2021/11/16(火) 18:31:11.22ID:YNEb8LEi0
フルグラの中でイラン子になってるじゃん
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-1OmB)
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2021/11/16(火) 18:31:49.74ID:x7R/jzKmr
クソまずいから放置してたらばあちゃんが米炊く時に入れてた
多分これが1番マシな食い方
0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-7WuM)
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2021/11/16(火) 18:31:52.97ID:o/n9tzFbd
>>255
グラノーラは甘ったるいじゃん
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-7WuM)
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2021/11/16(火) 18:33:20.40ID:o/n9tzFbd
>>260
水少しいれてレンチンしたら
米みたいに食えるぞ
ふりかけでも塩でも醤油でも味つけて食えばいい
一番うまいのはオートミールチャーハンかお好み焼き
0267番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-yJOP)
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2021/11/16(火) 18:34:06.82ID:YY81gPMb0
どうも白米の代わりじゃなくて肉の代わり(タンパク源)として食われてるぽいんだよな
世界に先駆けて日本で脱肉食が進んでる
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-61Eu)
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2021/11/16(火) 18:34:09.44ID:c5dG+3t3d
あんな吐瀉物食うくらいなら断食するわ
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟT Sd43-wd7R)
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2021/11/16(火) 18:34:10.50ID:9YnitvHOd
グロ
0270番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:34:15.57ID:tC3iagNW0
砕いてないやつはできるだけ少ない熱湯かけて数分待ってカレーかけて食べてる
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-1OmB)
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2021/11/16(火) 18:35:18.60ID:x7R/jzKmr
>>264
いいね
チャーハンうまそう
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:35:54.75ID:tC3iagNW0
>>264
やっぱ電子レンジいるよな……
壊れて以来沸かしてかけることしかできない
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-zVYv)
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2021/11/16(火) 18:36:15.13ID:vdqXwqk/d
デメリットあげないというかしらない人ほど声がでかいんだな
すごく影響されやすそう
0279番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-p52r)
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2021/11/16(火) 18:36:18.11ID:RYXLkdNLM
>>156
美味いよな
0281番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-o3WU)
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2021/11/16(火) 18:36:50.98ID:n164CpSC0
オートミール普通に美味いと思うけどな
0282番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-wgxC)
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2021/11/16(火) 18:36:53.52ID:aNzd7x/Qd
毎朝オートミールにしたら、髪がフサフサになって驚いたわ
ビタミンとかが効いてんのかな🤔
0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H39-BygT)
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2021/11/16(火) 18:37:24.56ID:shsLk3D1H
鳥の餌じゃん😸
0285番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 18:38:35.47ID:WqklkzAL0
>>264
大半の人がダイエット目的で食ってるのに、それを高カロリーな炒飯にしたら本末転倒じゃねーか？
0286番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-5Kh3)
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2021/11/16(火) 18:38:46.40ID:R3gJNVDGd
>>244
体弱そう
0289番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb4e-y/K6)
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2021/11/16(火) 18:39:57.50ID:0qW+Rj6F0?2BP(1000)

置き換える必要は全くない
ただ朝食で水とうどんスープの元入れてレンジで2分30秒で出来る簡単さが良い
0290番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd44-LAWI)
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2021/11/16(火) 18:40:00.21ID:Bv7LXBgG0
玄米と比べて何倍何倍って言うけど玄米がもともと栄養ないってことだろ
レモン何千個分のビタミンCと一緒でもともと大して入ってないものの何倍って騙そうとするやり方はずるい
0291番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Saab-sKZy)
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2021/11/16(火) 18:40:03.76ID:jrQUJIGSa
>>285
糖質制限には好適でしょう
0292番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd3b-tZCU)
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2021/11/16(火) 18:40:44.44ID:tyy9YFbS0
これ以上長生きしてどうんのよ
0293番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-azbt)
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2021/11/16(火) 18:40:45.33ID:qfYPLyyYM
逆に便秘になったからなー
止めた
私には合わんかった
0296番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-nIXK)
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2021/11/16(火) 18:41:10.38ID:Mykjp0jX0
海外のオートミールメーカーが仕掛けたんかね
0298番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1dd7-Ur+a)
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2021/11/16(火) 18:41:56.21ID:CeTeL2NJ0
めっちゃ屁が臭くなる
0299番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2bf9-YWMZ)
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2021/11/16(火) 18:41:58.72ID:WDQ7kROH0
一般人「筋トレ・ダイエットの為にオートミール食ってます」

ボディービルダー「白米食ってます」
0300番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eda2-PB1n)
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2021/11/16(火) 18:42:02.14ID:DNensDqx0
>>100
逆に言うと何か入れたいと食えたもんじゃないってことだよな
0302番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-9sWj)
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2021/11/16(火) 18:42:34.67ID:WO9msGAy0
ゲロやん🤮
0305番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-09aj)
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2021/11/16(火) 18:43:24.80ID:L/Nc9VOu0
ミミズみたいな奴やろ
0307番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-nIXK)
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2021/11/16(火) 18:44:10.37ID:Mykjp0jX0
ついこないだオートミールの米化ってやつを見たと思ったら
今はもうパン化なんだとさ
レシピの開発スピードがすごすぎてついていけねえ
0308番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:44:42.07ID:tC3iagNW0
主食には繊維感が欲しいんだよ
米でも五穀米とかは好き
0310番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-lRA9)
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2021/11/16(火) 18:44:54.24ID:g1G52+gMM
マズいで
穀物企業かアメカス企業かなんかしらんけど流行らせようと必死ですわ
0313番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-jJpm)
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2021/11/16(火) 18:47:36.31ID:D/oVl18rM
オートミール自体には味はないの？
0314番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Rfzc)
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2021/11/16(火) 18:47:39.51ID:ze+51xqed
海外で大量に余っているものを安価で仕入れて日本で高値で売るためにありとあらゆる手を使って宣伝しているのがオートミール
電通はようやっとる
0315番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-Kqop)
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2021/11/16(火) 18:48:01.47ID:yF0LAadlr
>>300
白米だってそれだけでは食わねえだろw
0316番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1578-11lE)
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2021/11/16(火) 18:48:01.50ID:BPyQfOwk0
普通に五分づきの米食うわ
とてもじゃないがオートミールは食えない
0318番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5af-P1gK)
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2021/11/16(火) 18:49:10.09ID:3mSP8kia0
>>275
レンジ機能だけの安いの売ってるやろ
0319番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 18:49:56.46ID:WqklkzAL0
>>313
特有の臭いがきつい
0320番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0387-jbV8)
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2021/11/16(火) 18:50:09.58ID:DpWU9euy0
ゲロ食うまで落ちぶれたか
0322番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b57c-wd7R)
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2021/11/16(火) 18:51:43.83ID:NQFtVpnt0
大正義フルーツグラノーラとは何が違うのか
0323番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb19-wd7R)
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2021/11/16(火) 18:51:47.56ID:EBxt4oGt0
>>291
糖質制限ならカリフラワーライスでチャーハンにする
0324番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9556-vQvF)
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2021/11/16(火) 18:52:23.21ID:hA7zgwiL0
アメリカの牛乳ぶっかけた不味そうなイメージしかなかったが少量の水で米代わりになるとは驚きだったわ
不味い不味い言うが玄米なんかよりは遥かに食べやすい
0325番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-duIG)
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2021/11/16(火) 18:52:46.48ID:brU48XDy0
一食を好き勝手に食うために2食を犠牲にする
0326番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-FgXC)
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2021/11/16(火) 18:53:44.23ID:Sdx8xpUJr
オートミール食ってるけどむしろ米炊くより楽って言う意識低い理由で食ってるわ
ケンモメンにおすすめだぞ
0328番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 18:54:42.33ID:WqklkzAL0
>>325
それな
俺は焼肉きんぐで肉をたらふく食った翌日はオートミールだけで済ましてる
0329番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:54:55.50ID:tC3iagNW0
食べ終わった後もクチクチした食感が残るのがいい
0330番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5af-P1gK)
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2021/11/16(火) 18:56:02.86ID:3mSP8kia0
>>322
フルグラは糖質多そう
0333番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:56:35.51ID:tC3iagNW0
でも我慢して食ってるやついたらやめていいんだぞ
0334番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc1-c/9C)
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2021/11/16(火) 18:56:35.56ID:tuh34gONp
貧民の食事じゃないの？
0335番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 18:57:10.84ID:tC3iagNW0
>>331
レーズン入ってないミューズリーないんかな……
0336番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5af-P1gK)
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2021/11/16(火) 18:57:11.74ID:3mSP8kia0
>>331
でもお高いんでしょ？
0337番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4d5f-M2S/)
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2021/11/16(火) 18:57:21.08ID:77yjdMYb0
業務スーパーで500g入り140円で売ってるから買い占めてるわ
0338番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4511-CPy7)
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2021/11/16(火) 18:58:08.72ID:fm48BsMS0
>>331
ミューズリーってオートミールにドライフルーツとか入ってるだけじゃないの
0339番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-rX5L)
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2021/11/16(火) 18:58:38.46ID:5MoKdMTO0
カタカナがオシャレ^_^👱🏻‍♀
0341番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-uL9h)
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2021/11/16(火) 18:59:41.36ID:L0R4AtFXa
朝はプロテインとオートミールを混ぜたものを食べてる
どっちも保存きくしそれって決めちゃえば楽だ
0342番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-NrCx)
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2021/11/16(火) 19:00:26.25ID:jv9SlgTh0
農薬がない世界なら余計なこと気にしなくても良いんだが
まだモンサントが無罪とか言ってるサイコパスがいるからなぁ
0343番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:00:52.87ID:dii0qVwq0
オートミールスレあったのか
農家さんに申し訳ないが全くコメ食べなくなったわ
こんな便利なもんもっと早く知りたかった
0347番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-YWMZ)
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2021/11/16(火) 19:02:11.93ID:4t70Vf6wM
味がどうしても慣れないわ
0348番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM41-mclz)
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2021/11/16(火) 19:02:30.29ID:pQ5dqRVcM
>>343
旨いの？
画像見る限り旨そうに見えないが
0350番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-L8xd)
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2021/11/16(火) 19:03:17.14ID:3yzlwXw20
サトウのごはんですら臭い不味いとか言ってるケンモメンがただ不味いだけのオートミールをありがたがってるのが不思議だわ
0351番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-NrCx)
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2021/11/16(火) 19:04:05.62ID:jv9SlgTh0
そりゃステマに騙されてまずいの食ってるやつが
自分の間違いを認めるわけないんだから
美味しい美味しいって言うよｗ
0352番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 19:04:26.21ID:WqklkzAL0
>>331
ミューズリーはカロリー・糖質が高くてダイエット食にならない
0356番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-uyUH)
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2021/11/16(火) 19:05:47.60ID:CPqChE2x0
健康になりたいなら運動すれば？
好きな物食べられるぞ
0358番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-zVYv)
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2021/11/16(火) 19:06:34.83ID:xPkvUX9Y0
流行らすな高くなったら困る
0362番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-JCMd)
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2021/11/16(火) 19:07:39.78ID:xSGTedAu0
で、どれが比較的食えるレベルでコスパいいんだ？
0363番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 19:07:40.44ID:tC3iagNW0
>>346
別にレーズン食えるんだけど固えんだよ甘すぎるし
イチジクとかもっと他にうまいドライフルーツあるだろうに
0365番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:08:10.97ID:dii0qVwq0
>>348
俺は好き
雑穀米とか玄米とかもち麦とか全粒粉パンとか
ふすま系が好きなら食べられる

何より手早く補給できて非常食にもなる
立派なレーションだよ
脚気で悩んでた兵隊さんに教えてあげたかった
0366番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-NrCx)
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2021/11/16(火) 19:08:56.73ID:jv9SlgTh0
健康なのかダイエットなのかコスパなのか
好きな美味しいものを量減らすだけでストレスないのにｗｗｗ
0367番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 19:09:42.61ID:WqklkzAL0
>>365
俺も健康の為にオートミールは取り入れているが
オートミールって正直臭いじゃん
0369番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 19:10:57.21ID:tC3iagNW0
>>368
チーズはやってないけどラー油と韓国のりはガチ
0370番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:11:47.62ID:dii0qVwq0
臭いなんて慣れだよ
外国人に炊き立てご飯出すと
嫌な顔するのも臭いから
0371番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:12:22.06ID:YOTlQx8ud
>>285
オートミールのチャーハンが高カロリーって何でよ？
0372番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-2qvM)
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2021/11/16(火) 19:13:29.65ID:2wNcFkKYr
ゲロやんけｗ
0374番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 19:13:51.53ID:WqklkzAL0
>>371
コメ化したオートミールがたっぷり油吸うじゃん
0375番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a346-wd7R)
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2021/11/16(火) 19:13:57.01ID:zEOVcLf/0
なに時代の食文化なんだろうな
年々退化してんだが大丈夫か日本
0376番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:14:02.29ID:YOTlQx8ud
>>368
お粥はまずいからやめとけ
0377番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:14:45.69ID:YOTlQx8ud
>>374
油なんて少しでいいだろ
ドバドバ使うとでも思ってるのか
0379番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-Pmav)
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2021/11/16(火) 19:15:30.09ID:l+IRahnoM
マズい
0380番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:15:39.11ID:YOTlQx8ud
>>378
平日なんてバリエーション要らんわ
0383番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eda2-yJOP)
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2021/11/16(火) 19:17:30.32ID:1eOetvee0
いろいろ試したが野菜スープにぶちこんでおじやにするのが一番マシな味だったわ
味は米のほうがうまい。比べ物にならん
0384番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Saab-cw2/)
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2021/11/16(火) 19:17:52.69ID:6H0X7p8wa
無理矢理流行らそうとしてんな…数年持たんよ🥺
0385番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5af-P1gK)
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2021/11/16(火) 19:18:24.73ID:3mSP8kia0
テレビでオートミールや100均の特集してるの見るとなんだかな～と思わなくもない
0386番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-duIG)
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2021/11/16(火) 19:18:31.30ID:brU48XDy0
3食米食ってるケンモメンとか緩やかな自殺だからな
3食米を食うのを辞めるかせめてケンモメン辞めろ
0387番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:19:04.24ID:dii0qVwq0
オートミールのお好み焼き美味いよな
小麦粉で作るより美味しい
初めて食った時は驚いたわ
メイラード反応と相性いいんだろうな
0389番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-NrCx)
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2021/11/16(火) 19:20:18.06ID:jv9SlgTh0
つーかステマに騙されて情報食ってるやつって
微量栄養素どころかカロリーさえ計算してなさそうｗ
0391番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 19:22:09.46ID:WqklkzAL0
>>387
そうか？
フードプロセッサー買ってオートミールを粉化してお好み焼きやクッキー作った事あるけど
あの食感と臭いは消しようが無かったぞ
0392番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-jNjv)
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2021/11/16(火) 19:22:11.77ID:xRUN05Qsr
カラスムギなんて人間様の食うもんじゃねえって
0393番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:22:23.76ID:dii0qVwq0
お菓子との相性いいもんな
じっくり160度で焦げ目つければ
本当美味しくなる
0394番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMa3-Dcpe)
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2021/11/16(火) 19:22:35.07ID:wxS+V6XgM
オートミールじゃなくて
ミューズリーが欲しいのにあんまり売ってない
0396番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:23:34.85ID:dii0qVwq0
>>395
貧困層の主食は炭水化物
日本と同じだよ
0397番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:25:14.10ID:YOTlQx8ud
>>384
もう流行らなくていいよ
業務スーパーで買えなかったり個数制限とかされて面倒くさい
0398番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:25:20.26ID:dii0qVwq0
まぁドカ食い気絶部の人たちは白米ウマウマって言いながらかきこんで
糖尿病で片足壊死ニキになりなさいってことですわ
0399番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e344-+GHL)
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2021/11/16(火) 19:25:34.02ID:WnxnXX+n0
主食にしようとしても供給が追いつかないだろ
0400番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23bd-Rfzc)
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2021/11/16(火) 19:26:41.32ID:3+07vt2G0
↓こんな感じでオートミールと呟くだけのアカウントがTwitterで作られている時点でお察しだよね
https://twitter.com/bBevOo2koGxR?t=vhh0G-A64807r5hLC1c0zA&;s=09

なんJでも同時期にスレ立ってたし明らかなステマ
いい加減ステマは規制にして欲しいわ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0401番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-daHR)
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2021/11/16(火) 19:26:51.97ID:oG8t3Gz8a
健康に良い食べ物は見た目が悪いって相場が決まってる
0402番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d5d2-wd7R)
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2021/11/16(火) 19:27:03.95ID:wEsoatcw0
米絶ち、パン断ち、麺断ちして、オートミール主食を1か月続けてみろ
そこまで苦ではないから
絶ち期間が明けたら炊き立て白米がそのまま食ってもうますぎる事が発見できてビビるぞ
今までの人生損してたレベルだからおすすめ
0403番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:28:31.58ID:YOTlQx8ud
ステマだ、鳥のエサだ
俺にもそんな時期もありました
0407番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:30:14.59ID:YOTlQx8ud
>>405
>>406
高いし、手間
0408番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c5e2-aSUH)
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2021/11/16(火) 19:31:02.82ID:2NPLr/e/0
まんまゲロ
食欲失せるわ
0409番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 19:31:52.24ID:dii0qVwq0
オートミールの一番は手間がかからないって事だよな
家畜と言われてもいい
こんなに地球にやさしいSDGs向けの食い物ない
0410番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 19:33:24.90ID:WqklkzAL0
>>405
ええと思うよ
俺もオートミール、もち麦ごはん（もち麦1/3）、雑穀パン、パスタをローテしてるし
１００％の白米は今や外食でしか口にしなくなったわ
0412番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eda2-x9CE)
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2021/11/16(火) 19:37:22.29ID:9Mx3XDcd0
あんま食うと体に悪いらしいな
0413番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/16(火) 19:38:41.79ID:KNL3Wekc0
何でグチャグチャなの？
0414番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-z5Gz)
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2021/11/16(火) 19:39:59.69ID:XeMMJUnP0
時短だし楽だけどクセを隠すのに梅干しやふりかけやキムチとか合わせて味付けが濃い目になるのが難点

だから面倒だけど時々甘めの蒸しパンも作ってる
0415番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e379-o3WU)
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2021/11/16(火) 19:40:40.15ID:StdqOzQx0
まあまあ食えるなとは思ったが美味しいというわけではないは
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:41:00.91ID:YOTlQx8ud
>>412
米の食べ過ぎよりは身体に悪くないと思うけどな
0417番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b1f-IkNh)
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2021/11/16(火) 19:41:09.34ID:/THG7dUe0
よく虫なんか食えるなぁって思ったけど
それミールワームだったわ
0418番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e512-v1V0)
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2021/11/16(火) 19:41:21.12ID:B89+FNWq0
>>36
水を適量入れてレンチン
0419番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/16(火) 19:41:35.23ID:KNL3Wekc0
オートミール料理ってみんなゲロみたいな見た目してるのは何で？
0420番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:42:39.30ID:YOTlQx8ud
>>419
そういう食べ方はまずいしおすすめしない
0421番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 152f-IMQ3)
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2021/11/16(火) 19:44:03.23ID:sAUCkHUx0
鳥の餌をありがたがる貧困ジャップwwww🤣🤣
0422番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:44:18.92ID:YOTlQx8ud
今日はちょっと手間だけどチャーハンにしようかな
チャーハンやお好み焼きはおいしいけどちょっと手間なんだよなー
0423番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-i8Gs)
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2021/11/16(火) 19:44:45.16ID:gbklzwX80
不味いじゃん
納豆キムチが安くて美味くて健康に良くて最強よ
0424番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-jdaL)
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2021/11/16(火) 19:44:46.99ID:8HCB1mxz0
>>405
プチプチしてうまい
0426番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-D258)
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2021/11/16(火) 19:45:22.28ID:z53xu3Uz0
>>100
これ分かる
雑穀米続けてた事あったけど久々に食った白米で涙が出そうになった
昔の人が銀シャリを崇拝した理由が身に染みたわ
0428番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1514-09aj)
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2021/11/16(火) 19:46:55.82ID:GQXgAv+c0
日本もそこまで貧しくなったか
0430番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 19:47:56.18ID:tC3iagNW0
>>423
納豆キムチはガチ
安い納豆でも絶品になる
0431番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-iWph)
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2021/11/16(火) 19:48:10.46ID:XpHF55xvd
試しに和風に調理してみたら、案外美味しかったぞ。
おまけに腸の調子が良くなる。
もしかするとヨーグルトよりもいいかも。
もちろん、ヨーグルト、納豆といった別の胃腸にやさしい発酵食品との組み合わせも乙。
0432番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1514-09aj)
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2021/11/16(火) 19:48:30.21ID:GQXgAv+c0
マジで貧困化の準備が進んでるな
貧困層にはオートミールでも食わせておけば安くて栄養も採れる
経済対策よりもオートミールだ
0433番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sxc1-IE80)
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2021/11/16(火) 19:48:31.07ID:3cajJa7mx
オートミール食うくらいなら玄米でいいのに
0434番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 19:48:46.37ID:YOTlQx8ud
>>433
手間
0435番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b16-o/6+)
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2021/11/16(火) 19:49:05.11ID:tC3iagNW0
>>429
なんか一瞬だけ超流行って品薄になって急に廃れてもとに戻ったよな
0436番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cd34-/fak)
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2021/11/16(火) 19:49:42.97ID:dii0qVwq0
>>412
三食腹一杯食えば食物繊維が取りすぎになるな
消化器官を逆に痛める可能性
分量守ってれば問題ない

オートミールという意識高い系に手を出したばっかりに
お菓子とか全く食わなくなったな
主食をご飯かパンかオートミールじゃなく
チキンか魚ってイメージになった
家庭用精米機が埃かぶってるから余った米は塩麹作って調味料に使ってる
0437番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-riql)
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2021/11/16(火) 19:49:46.80ID:6gHgUZjOa
>>432
米より高いよ
0439番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-Pt2n)
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2021/11/16(火) 19:51:00.77ID:hHvsQCqxa
明太子や瀬戸風味ふりかけと合わないモノは主食と認めない
0440番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1514-09aj)
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2021/11/16(火) 19:51:26.82ID:GQXgAv+c0
オートミールブーム　大規模な輸入の約束　価格下落
アメリカの農家を助ける
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eda2-yJOP)
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2021/11/16(火) 19:51:46.26ID:1eOetvee0
>>439
スパゲッティ「認められた！」
0444番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2bf7-YR4E)
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2021/11/16(火) 19:52:12.83ID:Bs9AAAPZ0
オートミールをパフ化したらめっちゃ流行ると思うけど、世界で探しても数点くらい
ハードル高いのか、コーンと競合して業界利権的なうまみがなくなるのか
ヘルシー志向の今が開発するチャンスなのにな
国内生産してないから穀物メジャーもやる気ない
国産小麦作る前にトライしてよ
0446番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a3e8-Ep94)
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2021/11/16(火) 19:53:05.01ID:7T/URs7Y0
五穀米とか押し麦混ぜたご飯食った方が旨いしビタミンとかも採れるだろ
0453番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-uAl8)
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2021/11/16(火) 19:54:16.40ID:dpTXFOfd0
ダイソー穀物容器に入れてるんだけど
あのメモリでどこのラインが一食分？
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9571-riRZ)
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2021/11/16(火) 19:55:19.43ID:ntCEQOVK0
醤油味と合う？
醤油ベースで食えるなら買いたい
0456番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2bf7-YR4E)
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2021/11/16(火) 19:55:39.98ID:Bs9AAAPZ0
>>452
麦パフって大麦じゃね?
大麦(バーリ)も食ってるよ
0457番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eda2-yJOP)
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2021/11/16(火) 19:56:13.38ID:1eOetvee0
食事の満足感を得るために肉の量が増えて食費はかえって高くなる罠があるよな
0458番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-Xakc)
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2021/11/16(火) 19:56:13.49ID:7m66/Juk0
毎日オーバーナイトオーツにして食ってる
0461番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d6f-Ys3U)
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2021/11/16(火) 19:57:32.30ID:iTctSl0r0
毎日200g600円の十割蕎麦食ってるけどオートミールって安いの？
0463番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-i8Gs)
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2021/11/16(火) 19:58:09.47ID:gbklzwX80
>>430
美味いし何より第二の脳と呼ばれる腸にいい
思考停止でこれ食ってンだわ
0466番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-D258)
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2021/11/16(火) 19:59:30.57ID:z53xu3Uz0
つーかグラム当たりフルグラより高いんだが
そりゃおかしいだろ
どう考えても
0468番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d557-wd7R)
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2021/11/16(火) 20:00:33.74ID:i3qkfALH0
>>103
グラノーラとは別物
オートミールはマジで鳥の餌
0470番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-juw0)
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2021/11/16(火) 20:01:06.05ID:3UbZhb5QM
そばうどんパスタラーメン越えたのか
オートミール屋作って三種のチーズ牛オートミール売ればいいんだな
0471番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d6f-Ys3U)
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2021/11/16(火) 20:02:07.30ID:iTctSl0r0
>>465
高いだけあってマジで飽きない
0474番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-ec3q)
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2021/11/16(火) 20:05:05.42ID:n9lt4Cf90
オートミールって名前はなんか虫っぽいよなって俺の親がさ、食べながら思ってたわけ
虫って何の虫だよとか思いながらも夕飯で出てきてさ、結局虫じゃないわけじゃん？
これ普通に食べれるじゃんって親もさ、食べながら植物だろって思ってたんだろうなって言われてもみたいな
そういうこともあるからオートミールとか流行らなくても食べることあるかもって思ったわ
0475番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-oFaO)
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2021/11/16(火) 20:06:14.53ID:jzPq0tZp0
絶対にならないと思う
0476番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-1OmB)
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2021/11/16(火) 20:06:51.26ID:emPbBwPoM
ゲロだろ
0478番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd8f-tWlA)
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2021/11/16(火) 20:08:56.37ID:1d8ROjgi0
>>470
てか、なんで炭水化物オンリーな店ばかりなんだろう？
オートミールだって単品で食えば不健康食品になるのにね。
0479番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b84-HWhl)
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2021/11/16(火) 20:09:57.02ID:XjUYmhi70
ご飯よりパンが主食になっていた事に驚く
0480番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd8f-tWlA)
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2021/11/16(火) 20:10:18.50ID:1d8ROjgi0
>>476
じゃーお前、烏龍茶が出てきたらこれオシッコとか言ってごくごく飲むか？
0481番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-uAl8)
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2021/11/16(火) 20:10:21.76ID:dpTXFOfd0
玉ねぎ代わりにハンバーグに入れてる
0482番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-Kchq)
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2021/11/16(火) 20:10:34.04ID:IYbUcT9Rd
発注しすぎて倉庫に在庫たんまりあるんでしょ
0483番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd4e-1J/F)
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2021/11/16(火) 20:10:49.44ID:UuWGOyw90
結局牛乳チートやろ
0484番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-qSw5)
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2021/11/16(火) 20:12:49.97ID:skvlF7wK0
ワロタ！
0485番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2315-09aj)
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2021/11/16(火) 20:13:26.99ID:i2jZbeQW0
昭和天皇がこれを毎日食ってたって本当？
0486番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-4I74)
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2021/11/16(火) 20:14:46.40ID:RmCOehHw0
>>454
ダシが効いていれば大丈夫
0487番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 20:16:08.79ID:WqklkzAL0
>>485
晩年のヒロヒトが朝飯にしてたらしいな
はちみつ掛けて食ってたらしい
0488番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-4I74)
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2021/11/16(火) 20:16:53.21ID:RmCOehHw0
>>482
商社が買い占めした可能性はある
業務スーパーとかの低価格商品の値上がりが激しい
0489番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FF43-tZCU)
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2021/11/16(火) 20:19:22.03ID:1PMH6hVaF
どうあがいても米よりまずいしなんなら麦飯よりまずい
0490番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/16(火) 20:20:50.68ID:KNL3Wekc0
>>427
何で潰すの？
0491番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-7WuM)
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2021/11/16(火) 20:21:04.41ID:Wrmr76Iu0
>>489
そら味は劣るだろ
0492番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 20:24:25.53ID:WqklkzAL0
もち麦でリゾット作るのもアリだと思ったけど
手間掛かるし材料費もバカにならんな

やはりオートミールの手軽さ安さは重宝する
0493番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-3Xpv)
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2021/11/16(火) 20:26:41.40ID:a7azHe1P0
オートミール増えた以上にグラノーラ減ってるからトータルのオーツ麦は減ってるわ
0494番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-d2Ej)
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2021/11/16(火) 20:26:42.57ID:YLJJ4hqZM
雑炊→汁吸いまくってうんこみたいになるので汁多めにすべし
お好み焼き→そこそこ良いが頻繁にはやらん
ヨーグルト漬け→果物やナッツも盛ればGOOD、ヨーグルト＋蜂蜜とかだけだと苦痛
リゾット→チーズやベーコンと相性良し、何気に一番好き

便秘のパートナーに付き合ってこんな感じで食べてるが、俺は腹弱いので下痢になる
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2021/11/16(火) 20:29:44.68ID:iakkN8Uk0
>>289
水とオニオンスープで3分半だわ
0497番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-d2Ej)
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2021/11/16(火) 20:31:11.59ID:YLJJ4hqZM
>>495
朝晩普通に食べて夕食がオートミールだわ
0499番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2d7e-m0m1)
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2021/11/16(火) 20:31:58.32ID:jmzgXjcH0
お前ら美食すぎだろ
安いし早いし栄養もあるし痩せるし俺にはメリットしかねーわ
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2021/11/16(火) 20:33:00.35ID:Wrmr76Iu0
オートミールレンチンした上に
麻婆豆腐かけて食べたわ
うまうま
0501番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0d0d-yJOP)
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2021/11/16(火) 20:34:01.10ID:cDYUcqAd0
これからアワヒエ麦飯に日本は移っていく
0502番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2385-r4/3)
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2021/11/16(火) 20:37:11.93ID:9SA+vBLF0
つい最近食ってみたけど意外と美味い
簡単にできるし朝食にはいいかも
0503番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 20:39:17.35ID:WqklkzAL0
>>501
少子高齢化だからな
白米や白小麦をドカ食いしてたら糖尿患者や透析患者が激増して医療費が持たない
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2021/11/16(火) 20:41:54.85ID:2ppoJYl4d
ゲロ混ぜられても気づかず食ってそう
0506番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-wgxC)
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2021/11/16(火) 20:46:25.81ID:OFFJZdRzd
ここまで全粒粉パスタの話題無し😡
0509番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 20:48:22.94ID:WqklkzAL0
>>507
急激に痩せると腹の皮が余る筈なんだけどなぁ
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2021/11/16(火) 20:48:44.68ID:jrQUJIGSa
昔牛乳で食ってみてクソマズで捨てたが、
市販のインスタントスープに入れるだけで無限にバリエーション作れるしふつうにうまい

フリーズドライの豚汁に玉子落として雑炊にしてる
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2021/11/16(火) 20:51:46.49ID:bawHwaWB0
普通に米のかわりに夕飯で食ってる
3キロ痩せた
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2021/11/16(火) 20:53:35.06ID:OajJTmwS0
米のほうが美味いとか言ってる奴はバカか？当たり前だろうが！そうじゃないんだよ1日3食もあるんだからその内の1食は美味さより健康を気にした物を食えよ
10代20代の若者ならいざ知らず30超えたおっさんが3食白米食ってたら体イカれるぞ
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2021/11/16(火) 20:55:02.02ID:rRpDQXn30
こんなゲロ食うほどそこまで米に執着ないわ
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2021/11/16(火) 20:56:28.92ID:WahhcNcId
>>515
ジャスミンライスが手軽に炊けると思うか？
働いてたら朝は忙しいんだけどな😂
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2021/11/16(火) 20:57:26.38ID:WqklkzAL0
>>511
意識高いというより単にダイエット食材として優れているから健康のために食ってるだけだぞ
若いうちならともかく、中高年になると美味いものばかり食うと健康が保てないんだよ
実際、オートミールが糞不味いのは誰もが認めているだろ
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2021/11/16(火) 20:57:36.43ID:Wrmr76Iu0
>>515
だから手間なんだってば
オートミールはヘルシーでお手軽なのがいいんだよ
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2021/11/16(火) 21:01:51.09ID:I4/VCrTF0
白米は久々食うとうまいんだけど甘い
確かにずっとこれ食べてると太りそうだなとは思う
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2021/11/16(火) 21:03:53.32ID:WqklkzAL0
>>522
白米と米麹だけで甘酒作れるけど
材料に砂糖一切加えていないのに米麹でコメのでんぷん質を糖化した甘酒の甘さは異常だからな
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2021/11/16(火) 21:08:56.36ID:jJhYg3hl0
てか電子レンジで作るの不味くね？
オートミールは鍋で煮るもんだろと小一時間(´・ω・`)
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2021/11/16(火) 21:09:55.86ID:Wrmr76Iu0
>>524
俺はやってるけどね

白米モリモリ食ってるやつのが禁煙禁酒運動してなさそうやん
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2021/11/16(火) 21:10:26.63ID:mPRXmBXZ0
アメップの昔の貧困層の食い物じゃねえの？
見た目からしてまずそう
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2021/11/16(火) 21:11:04.23ID:KNL3Wekc0
オートミールで痩せるのは3食きっちり白米食ってる奴だけだろ
そんな奴今の世の中少数だろ
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2021/11/16(火) 21:12:44.30ID:Gzthkdq40
色んなものが値上げしてる昨今唯一価格をキープしてるのが米なのにそれを今食わないとかコスパに五月蝿いケンモメンとは思えない
どうせ来年辺り米値上げするだろうしそれから移行しても良いだろうに
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2021/11/16(火) 21:12:50.22ID:Wrmr76Iu0
>>531
米化が一番美味しく食べられるけどな
お粥はうまくない
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2021/11/16(火) 21:14:30.33ID:joiBcgr80
>>406
玄米は無農薬だから割高じゃね

一時期発芽玄米に凝っててメルカリとかで安い店を探したが全く無かった
0544番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-7WuM)
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2021/11/16(火) 21:15:01.43ID:Wrmr76Iu0
http://imgur.com/9jZ2nJB.jpg
米化はこんな感じよ？
おにぎりにしてお昼食べてるわ
0545番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 21:15:17.73ID:WqklkzAL0
>>538
安いからとコメや小麦ばかり食ってると身体壊して結果として医療費が嵩む事になるぞ
0546番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/16(火) 21:15:55.01ID:KNL3Wekc0
オートミールをSF映画とかによく出てくる謎の流動食だと思ってた奴って結構居るよな？
0547番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1556-gHLw)
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2021/11/16(火) 21:16:18.16ID:oBN1+7rw0
牛乳粥にして砂糖入れれば食える
だが米の方がうまい
0548番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/16(火) 21:16:23.97ID:KNL3Wekc0
>>545
何で大量に食う前提なんだよ
0549番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233d-XhPq)
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2021/11/16(火) 21:18:30.09ID:joiBcgr80
>>506
ダンボール買いしてローテに入れてるぞ
0550番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-wgxC)
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2021/11/16(火) 21:19:26.13ID:67CqYTH9d
>>549
血糖値気になってるんか？🤔
0551番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 234d-dXNR)
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2021/11/16(火) 21:20:01.45ID:VQxzb7Ws0
米は炊くのが手間
オートミールはレンチンですむ
0552番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233d-XhPq)
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2021/11/16(火) 21:21:58.35ID:joiBcgr80
>>550
糖尿病で先月までインシュリン打ってた
白米はガチでヤバいせめて玄米にするべき
0553番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-wgxC)
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2021/11/16(火) 21:23:16.11ID:67CqYTH9d
>>552
やっぱり糖尿には白米あかんのか…
てか全粒粉パスタならわりと食べても平気なん？🥺
0555番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233d-XhPq)
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2021/11/16(火) 21:26:35.79ID:joiBcgr80
>>553
白米を止めるだけで血糖値はすごい勢いで下がる
おかずはこれまで通りでもOK

なお体重は減らない模様
0556らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ｽﾌｯ Sd43-8ryV)
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2021/11/16(火) 21:27:08.42ID:ljPTMx42d
>>16
何食おうと死ぬぞ
0557番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1514-09aj)
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2021/11/16(火) 21:28:53.18ID:GQXgAv+c0
血糖値気になるならもち麦がいい
0559番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-7WuM)
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2021/11/16(火) 21:30:09.83ID:Wrmr76Iu0
去年より健康診断の結果がめちゃくちゃ良くなったわ
0560番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b26-yJIz)
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2021/11/16(火) 21:30:37.37ID:uyoEtEve0
>>544
白米太るから何かで代替したいんだけどオートミール米化ならおかずはそのままでいけそうだからやってみるわ
0562番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4511-CPy7)
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2021/11/16(火) 21:32:07.98ID:fm48BsMS0
>>558
全然違うくね
多分根本的に分かってない気がする
0563番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 21:33:39.34ID:WqklkzAL0
>>558
オートミールの１食は３０ｇ
コメ茶碗１膳が７５ｇ

コメ３０ｇでは満足できないでしょ？
0566番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-R48I)
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2021/11/16(火) 21:44:07.23ID:H5d13IFoa
レシピ色々あって楽しい
今日はパンとクッキー作ったわ
おかゆのイメージしかなかったけど焼く調理法と相性良いんだな
0568番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-JL0j)
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2021/11/16(火) 21:50:21.79ID:GoR3gH3ua
>>560
米化はロールドオーツという種類のオートミールね
インスタントやクイックオーツは糊みたいになるから注意
0572番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM41-A11W)
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2021/11/16(火) 21:57:36.13ID:ln3rdl2vM
ダイエットにいいらしい
0573番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ edd2-yaJq)
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2021/11/16(火) 21:59:37.50ID:rr2Dq38P0
結局は不健康なザコが工夫して何とか食べてる感があるな
0574番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 631b-lRA9)
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2021/11/16(火) 22:00:58.56ID:UTHjWhsq0
栄養価すげえな
玄米相手になってない
0575番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-NcFj)
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2021/11/16(火) 22:02:27.26ID:XWkWVYsAa
ビタミン剤飲みまくって健康に気を遣ってるとか言ってるのと変わらん
0576番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b89-wd7R)
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2021/11/16(火) 22:03:27.59ID:4VY/lo8d0
オートミールうまいんだけど米食うより高いんだよ
0580番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd8f-mclz)
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2021/11/16(火) 22:16:57.91ID:0Klz9WfV0
気絶部を退部したい奴にはオートミールはいいぞ
おれは血糖値スパイクが起きなくなった
0582番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-JL0j)
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2021/11/16(火) 22:19:04.20ID:yZ0aagfca
>>571
インスタントやクイックオーツは味噌汁や各種スープにそのまま入れてお粥みたいに食べることもできる
0583番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0387-OxIY)
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2021/11/16(火) 22:22:58.08ID:Gzthkdq40
>>545
三食ご飯一杯程度なら問題無いと思うんだが
そこから太るのは最早違う問題では？
0584番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-rLyE)
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2021/11/16(火) 22:26:51.78ID:4WMzEEFZa?2BP(1000)

>>1
残留農薬は何倍？
0585番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2bf7-YR4E)
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2021/11/16(火) 22:31:05.87ID:Bs9AAAPZ0
玄米も農薬だけじゃなくヒ素とかカドミウムとかやばいところはやばいし、知る術がないからね
放射性物質といいコロナといいこの国は信用に足る状況じゃないから

自分はオーガニックなもので一番安く手に入る穀類だから食ってるわ
値上がりすると見込んで去年コロナ流行り始める前に20kg買い込んで今残り10kg切った
コスパいい
その分をタンパク質と野菜に金をかけられる
0586番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 22:33:55.65ID:dii0qVwq0
農薬問題は日本がアホみたいに使ってるんで
気にする必要ないよ
世界一農薬を使ってる国が日本
出来るだけ海外の野菜コストコで買ってるわ
0587番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b4e-kVva)
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2021/11/16(火) 22:34:59.22ID:gZi9XWgr0
オートミールガール
ロマンスの神様
0588番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/16(火) 22:36:39.68ID:WqklkzAL0
オートミール食べてる女の子を見ると、この子は毎朝健康的なウンコを出してるんだろうなという妄想が捗る
0589番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dda9-7WuM)
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2021/11/16(火) 22:37:37.25ID:Wrmr76Iu0
>>588
おならもブーブーこきまくってるよね
0591番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-o5St)
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2021/11/16(火) 22:40:24.69ID:t4vhMgMEM
何年か前に業スーの100円オートミールが話題になった時も流行るってところまでいってない。
これからも極一部が騒ぐだけだ。
何といっても食べるとクソ不味い！
0592番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-DqRl)
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2021/11/16(火) 22:42:36.58ID:tq1ipNY/0
日本人のうんこの臭さは異常
0596番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03dd-09aj)
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2021/11/16(火) 22:45:36.53ID:fKbymZ3w0
米化って言葉最近見かけるから何かと思ったらそういうことか
ふざけた流行りを起こそうとしてんだな

オートミールはまあ普及するならしたらいいよ
おかゆ食うよりは楽だろ
0597番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-x0WV)
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2021/11/16(火) 22:45:36.82ID:xpJ/2N4S0
家畜の餌だろこれ
0598番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2ba2-PM5i)
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2021/11/16(火) 22:47:01.21ID:4VL1x3HX0
俺の子供の頃の大好きな食い方は、オートミール半カップ、水１カップを鍋で煮て、程よい粘りになったら皿に盛る
牛乳をかけてブラウンシュガーで甘さをつけていただく
ひとつまみの塩を入れても味が際立つ
今でも時々やる

見た目ゲロって言うけど、雑炊だって十分ゲロだぞ
0599番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-P3pG)
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2021/11/16(火) 22:47:16.51ID:P7ig94ttr
ジャップさん米すら買えなくなる
0600番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a356-kfT7)
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2021/11/16(火) 22:47:30.68ID:+vAhEa4v0
バカに見つかった
0602番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2313-9rVX)
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2021/11/16(火) 22:49:51.07ID:7Z2CeN/w0
フルグラ、ミューズリーはオートミールとは違うからな
インド料理部でハヤシライスの話してるようなもん
0603番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-rPzc)
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2021/11/16(火) 22:50:56.53ID:DZzTiw7D0
カリフラワーライスのほうが美味い
0606番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-UQ6Z)
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2021/11/16(火) 22:54:44.73ID:NpzxcfHha
なんのためにこんなまずいもん手間かけて食うの？
オートミール食おうが白米食おうが寿命やら健康やら対して変わんねえだろそんなことするくらいなら断酒でもしとけ
0607番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 22:57:13.60ID:0XMfeCLXd
>>604
米30gとか物足りなくて無理だよ
0608番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 22:58:13.47ID:0XMfeCLXd
>>606
米炊くより手間掛からないし
ヘルシーだからだよ
0610番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-7WuM)
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2021/11/16(火) 23:05:52.97ID:0XMfeCLXd
不味いからじゃなくて
そこそこうまいし腹膨れるし腹持ちいいからだわな
0611番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/16(火) 23:07:57.63ID:dii0qVwq0
GI値と言う観念もない日本人だからしょうがないね
わざわざ精米して米を洗って栄養を落として
アツアツで吸収を早めて食ってるんだぜ
栄養価が特に低いジャポニカ米に未来はないと思う
0612番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03dd-09aj)
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2021/11/16(火) 23:09:11.14ID:fKbymZ3w0
そんなクソってほどではないだろ
ただ、習慣になる要素はねーな
0613番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2bf7-YR4E)
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2021/11/16(火) 23:10:18.24ID:Bs9AAAPZ0
>>611
有機金属がネックなんよ
そうじゃなかったら大豆並みに万能なんだけどね加工性といい
特に陸稲化させると
0614番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-yJyi)
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2021/11/16(火) 23:12:45.29ID:BvtoCK/4a
粟や稗があるやろ
0615番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6d56-EULM)
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2021/11/16(火) 23:17:13.01ID:gh0ZVbLJ0
おかゆ状態やコーンフレーク風に食べるのはイマイチだったけど
オートミール30g、水50g、レンジで一分でご飯風にしたらいけたわ

ほぼお米の代用になる
0616番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b87-sKZy)
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2021/11/16(火) 23:18:05.93ID:o/+vYTSw0
ミートボールだけ食べるの？
0617番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-ONNe)
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2021/11/16(火) 23:20:07.08ID:COS/Wjlh0
戦後から何も変わってねぇ…
0619番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4d19-yaJq)
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2021/11/16(火) 23:31:06.65ID:4qC68R2D0
ただオーツ麦の先物価格ヤバいことになってるんだよな
2021年に入ってから2倍以上になってる
実体価格がこれに追従したら値上げが続くのは必至
https://finviz.com/futures_charts.ashx?t=GRAINS&;p=m1
0622番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cd7a-wd7R)
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2021/11/16(火) 23:51:52.20ID:LpvD0+Hm0
健康志向で糖分たっぷりフルーツグラノーラが売れるのだけは理解できなかった
オートミールなら分かる
0624番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdf-fiLq)
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2021/11/17(水) 00:05:01.76ID:8zbWbJvu0
良薬口に苦しをそのまま行ってる
米がマジて旨く感じる
0625番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e514-yJOP)
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2021/11/17(水) 00:06:17.69ID:jZXa/Qns0
(´・ω・)「まずくてまずくてとてもじゃないけど食べられないけど体に優しいものを食べたい」
( ﾟДﾟ)「それがケロッグなのだ」
(´・ω・)「オートミールの味は一度食ったものを吐き出してそれを再び食べる感覚ですね。ゲロです」
( ﾟДﾟ)「オートミールがまずい場合は、焼いて食うといい」
(´・ω・)「焼いてもまずい」
0626番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e514-yJOP)
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2021/11/17(水) 00:07:33.67ID:jZXa/Qns0
(´・ω・)「ロボコップが食ってるやつに似てるよ」
( ﾟДﾟ)「初代ロボコップ」
0629番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-khMV)
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2021/11/17(水) 00:18:21.54ID:YZG5QXxgd
お腹に合わないんだが
0631番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a33a-nN0K)
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2021/11/17(水) 00:21:22.86ID:C5FZH/SV0
米すら食えないとかジャップランド貧しくなりすぎやろ・・・
0632番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-lksN)
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2021/11/17(水) 00:21:56.53ID:r4ERMFF4M
円安で値上げはしゃーない
今は安くて手軽で食物繊維多い食材の
バリエーション開拓したい
下茹でしまくった糸蒟蒻を
乾麺に混ぜるのはプリプリしていける
0633番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 25a2-MmMe)
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2021/11/17(水) 00:22:30.43ID:OphdGCdd0
普通にうまい
0634番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd8f-2lI0)
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2021/11/17(水) 00:23:06.28ID:X4A2lbOY0
朝はケロッグコーンフレーク派ってどのぐらいいるんだろ？もう20年ぐらい食って無いのだがw
0635番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5e0-M2cg)
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2021/11/17(水) 00:23:49.76ID:xGxfJSom0
ネチョっとした食感になるんだが
0637番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233a-O/lA)
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2021/11/17(水) 00:29:12.34ID:3jpFXu4L0
オートミールは不味い訳ではない、味が無いだけだ
だからシリアルとかお粥感覚で食うと味が薄くて旨くない
もっとはっきり味を付けた方がいい
雑炊とかリゾットのレシピを使うのが良い
0640番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-jJpm)
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2021/11/17(水) 00:44:43.98ID:eKpMKj5oM
オートミールAmazonで買ってみた
明日届くけど何用意しとけばいい？
単体では味ないんだよね？
とりあえずお茶漬けでいい？
0641番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-wgxC)
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2021/11/17(水) 00:45:56.08ID:yQK8vX5yd
すまん、インスタントってのとオールドファッションってのはどっちが美味いんだ？🥺
0642番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c54e-D5tq)
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2021/11/17(水) 00:47:45.22ID:/SK+kik40
オートミール30g+水50mlでお茶碗一杯程度。
これでチャーハン作った。
まずくもないがおいしくもない味。
量が少ないなと思ったが、腹持ち良すぎ。この量で十分だった。
オートミールってお腹の中で膨らむんだな。
白米だと3倍の量を食う必要があると思った。
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2021/11/17(水) 00:55:28.39ID:CgE6gUyMa
9月にイオンやデカいスーパー百貨店をキャラバンして中元用に売れ残った揖保乃糸を半額で買い占め食い繋いでる俺には関係のない話であった

なお年明け2月は同じようにキャラバンして稲庭うどんを狙う
0644番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cd34-/fak)
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2021/11/17(水) 00:57:13.41ID:xvuxf+Ap0
>>640
ご飯のおかず系（梅干し　納豆　塩昆布　明太子etc）
ミルク・ヨーグルト・ドライフルーツ・蜂蜜やメイプルシロップ

甘いのとご飯系の両極端を試すのはおすすめ
甘いもの食べたくなった時に焼き菓子とか覚えておくと捗る

>>641
形状の違いでしかないがオールドファッションの方が食感もGI値的にも良い
米化と言われて使われてるのはほぼロールドオーツ （オールドファッション）
0645番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-FgXC)
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2021/11/17(水) 00:57:45.47ID:KNTNcez4r
>>640
米化すれは白いご飯の代わりになるからいつもどりで良い
俺はイナバの缶詰のカレーかけるのが好き
0646番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1522-wd7R)
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2021/11/17(水) 00:59:24.56ID:Pfl9NDx70
>>640
味付けは好みでいいんだが、
お茶漬けとか雑炊とかお粥だとかをイメージして作ると失敗すると思う
水分量が多かったり、火にかけすぎると糊状になって食感も何もないグロテスクなものが出来上がる
>>642が言うように、オートミールが浸るくらいの水分でふやかすと今流行りの米化と言われる状態で食感が残って美味しい
0647番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Bgs6)
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2021/11/17(水) 01:00:34.42ID:6zazAFZpa
>>21
甘いのはパス
0648番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Bgs6)
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2021/11/17(水) 01:01:39.70ID:6zazAFZpa
>>47
まず前提として米化しないと食えたもんじゃない
米化しても調味料必須
0651番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-R48I)
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2021/11/17(水) 01:04:54.74ID:2A8gMk8Ga
そういや最初は米化に割と手こずったな
500w1分って言ってるやつ多いけどうちのレンジ950wなのに2分半かかった
足りなくてもバサバサ
やりすぎるとカチカチ
0652番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd8f-5pHz)
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2021/11/17(水) 01:05:39.90ID:02KHI5RP0
俺のレシピ公開
大さじ4杯のオートミールに水200グラム
塩こんぶひとつまみオイスターソース少々
それに乾燥わかめをふりかけてレンジでチン
温まったらあおさと粉末のかつお節かけて出来上がり
所要時間2分ちょっと

調味料変えて好きな味作ればバリエーションは無限
コンソメにたまごコーンとか
味噌に明太子とかなんでもあり
0653番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-qqvn)
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2021/11/17(水) 01:09:52.75ID:4OAxNkUC0
貧民飯のイメージしかない
0654番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cd89-wd7R)
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2021/11/17(水) 01:12:38.47ID:7pRWH08K0
米のほうが安い件
0655番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d557-HWhl)
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2021/11/17(水) 01:14:56.12ID:1+S81eVm0
>>36
カップヌードルの締めがおすすめ
0656番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-SAoD)
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2021/11/17(水) 01:15:18.31ID:7l/6IjgkM
>>100
こいつ昔のガルパン描いてた頃はクセあるし面白くてフォローしてたが

・やしろあずきの電通wwwaapステマ団の一員バレ
・wwwaapテンプレの謝罪なしダンマリ
・露骨な案件や映画ステマ
・からのクソ漫画でゴリ押しクソアニメ化
コンボ決めたの気持ち悪すぎてブロックしてしまった
0657番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d557-HWhl)
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2021/11/17(水) 01:20:50.23ID:1+S81eVm0
>>592
添加物だらけだから
0660番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-tUKi)
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2021/11/17(水) 01:24:38.46ID:YMfrgRNs0
キヌア
はい論破
0663番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 232e-/Pgs)
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2021/11/17(水) 01:32:10.66ID:BGTf/zWZ0
流行るわけないだろw相変わらず和食中華がダントツで人気なのに主食だけが変わるわけない
0664番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-nMFu)
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2021/11/17(水) 01:40:24.38ID:gmByF6sjM
ネットで見るたびに一度くらい食べてみたいそしたら会話に参加出来るのにって思いながら、わざわざ不味いと言われてるものを買うのに抵抗があって試せてない
0667番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4522-libr)
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2021/11/17(水) 02:04:32.35ID:57+WnGG80
最近オートミールのステマしつこくね？
米より安いなら買ってやるよ
0669番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb4e-+H5U)
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2021/11/17(水) 02:12:49.24ID:c7z2HwUr0
残留農薬が嫌だから産地確認して買ってるわ
0671番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-09aj)
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2021/11/17(水) 02:27:19.01ID:OAtH8y6Y0
アニキサス？だのハエ鍋だの今日は食のいやな真実をいっぱいみたから
こういう簡素なものでいい気がしてきたわそれかエネルギバーとかな
0672番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-09aj)
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2021/11/17(水) 02:29:18.54ID:OAtH8y6Y0
まぁフレークとかケロッグ？でもいいけどね
0676番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-2YGm)
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2021/11/17(水) 02:45:10.74ID:/tpdoOEN0
>>615
炊いた米風のレシピあんのか
0677番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 234d-dXNR)
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2021/11/17(水) 02:53:10.53ID:jFzn4jmp0
>>666
お袋が子供の頃は麦食ってるのが恥ずかしくて
弁当の表面に白米敷いてた家が多かったらしいが
3食茶碗で白米なんて無茶やり出したのほんと最近だよ
0678番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ad87-cS/m)
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2021/11/17(水) 03:06:17.41ID:WYLtkxRX0
カロリーが意外にあって微妙
0679番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-LeX+)
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2021/11/17(水) 03:15:37.23ID:5uWbHMAM0
ごめん無理っす…
まずいしこれなら玄米食うよ…
0680番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2385-mWgX)
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2021/11/17(水) 03:23:17.07ID:G5ntdGGl0
不味すぎてどうしても食えない
0681番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-rPzc)
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2021/11/17(水) 03:28:19.88ID:9zBQ+CxH0
>>642
チャーハンにするならカリフラワーライスのが美味いよ
0682番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM11-gyXL)
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2021/11/17(水) 03:30:28.50ID:z8/jfFVlM
不味い高い
うんこはモリモリ大量に出るけどだから何感がすごい
0684番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0d0d-HV3m)
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2021/11/17(水) 03:36:38.59ID:bOToxaNH0
いろいろ試したけど
鍋で火にかけておかゆにしてお茶漬けふりかけかけるのが一番合ったな
卵おかゆは微妙だった
0685番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-bXr3)
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2021/11/17(水) 03:38:22.79ID:NuHuUaRua
まずいから
0686番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-rPzc)
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2021/11/17(水) 03:40:27.49ID:9zBQ+CxH0
コストコでも売ってるけど
イオンのトップバリューで売ってるカリフラワーライスは
150グラムで27カロリー
それにサラダチキン100カロリーをほぐして
他の野菜もたしてチャーハンにする
油は入れなくてもチキンから汁が出るから大丈夫
良質なオリーブオイルなら入れてもいいよ
味はサラダチキンが結構味ついてるから入れなくていい
今日はサラダシーチキンと卵も入れて
チャーハンがフライパンいっぱいできた
カロリーは230程度
植物繊維も野菜だからたっぷりだし
ビタミンもカリウムも摂れる
あとはカルシウムも欲しいところなので
完全食にするなら小魚とか入れても良いかもな
0687番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-bXr3)
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2021/11/17(水) 03:42:10.10ID:NuHuUaRua
ムギトロにする麦飯とかうまいのになあ

これはだめだ
0688番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-c/9C)
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2021/11/17(水) 03:45:31.66ID:k8kEq0cg0
こういう体にいいからって言って質素な不味い物食い続ける人生は送りたくない
0689番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-wd7R)
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2021/11/17(水) 03:47:20.21ID:EyW/zKuS0
マイプロテインのロールドオーツ5kgが1000円ぐらい値上げしてたな
これからもっと高くなる気がする
0690番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-riql)
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2021/11/17(水) 03:48:37.80ID:X2ff7x/ea
米食ってるやつがオートミールみて質素と言ってる基準がわからんな
同じでは
0694番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 354b-hhSa)
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2021/11/17(水) 03:52:46.73ID:PJTwtpQ50
500g98円は遠い昔だな。鯖缶の次はオートミールが刈られるのか
0696番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-AQUW)
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2021/11/17(水) 04:07:47.40ID:7hCbY38zM
昨日パック玄米初めて食ったんだがクソまずかったオートミールも不味いんだろうな
0697番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-xYhf)
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2021/11/17(水) 04:13:27.82ID:FcRT6zlSa
事故米の件いらい米は食ってないオートミール一択だは
0700番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2544-mmZ5)
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2021/11/17(水) 04:21:25.99ID:XLjDik5e0
なんか最近のオートミールブームは明らかに不自然
0701番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 253a-o9eK)
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2021/11/17(水) 04:28:16.99ID:VpDFBG+r0
>>700
たしかにそれは感じる

以前から食ってた身にしてみれば、以前よりも近場で安価に入手しやすくなったのは嬉しいが
白米信仰者の多いこの国でそんなに受け入れられてるとは思えないし、「いったいどうした？」感のほうが強い
0702番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-wd7R)
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2021/11/17(水) 04:40:43.89ID:EyW/zKuS0
>>700
知り合いの若いコも普通に知ってて情報源はTikTokだった
youtubeやＴｉｋＴokで広まったのでは
0703番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4563-ieMj)
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2021/11/17(水) 04:42:29.86ID:wMaFwNLG0
メリケンがオートミールを食べるのって健康志向とかじゃなくてプロテスタントだからだろ
0705番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23a2-URIU)
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2021/11/17(水) 05:04:02.04ID:pki8S9i00
消化早いから夜遅い時や
作るの一瞬だから時間ない時にも楽
栄養価めっちゃ高いし
0706番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23a2-URIU)
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2021/11/17(水) 05:04:54.54ID:pki8S9i00
>>704
玄米ならいいんだけどね
白米だけ食ってても栄養価が砂糖食ってるのと変わらんでしょ
0707番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2356-Z0Zj)
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2021/11/17(水) 05:15:21.42ID:c+dvQA2D0
日本人の胃でちゃんと消化できンのか？
ぽんぽん痛くなりそう
0708番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-quyk)
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2021/11/17(水) 05:26:55.37ID:D+eBIR+2M
味付けが意外と難しい
そのままだとかなり不味い
0709番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23a0-uuLJ)
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2021/11/17(水) 05:28:04.13ID:UUB8Nk4V0
こんなもんありがたがって食うとか修行僧かよ
0716番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-YdnW)
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2021/11/17(水) 06:22:09.20ID:CYNw7OY00
まずいんだよね
0717番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e55b-jD9k)
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2021/11/17(水) 06:25:59.41ID:eQHL4xTy0
糖質もカロリーも白米と変わらないんだが
0718番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMab-fXT4)
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2021/11/17(水) 06:26:54.62ID:BwrCsppBM
ミールは粥だろ？オートって自動ってこと？意味わからん
0719番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-YdnW)
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2021/11/17(水) 06:27:12.31ID:CYNw7OY00
安いやつはふすま除去されとらんやろ
ミューズリーのがいけるか
0720番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/17(水) 06:32:27.28ID:UjIqz6PHd
>>659
30gでも腹膨れるって話
0721番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/17(水) 06:34:39.98ID:UjIqz6PHd
>>711
白米バクバクしてりゃいいやん
誰も止めない
糖尿まっしぐら
0722番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Saab-cw2/)
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2021/11/17(水) 06:42:54.22ID:dFycE4U7a
>>718
吐瀉物
0724番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eda2-QC34)
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2021/11/17(水) 06:51:51.09ID:83aD42pR0
白米も食えなくなったのか
もう終わりだよこの国…
0725番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb19-wd7R)
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2021/11/17(水) 07:00:08.08ID:gFRan4MS0
食感が丸めたティッシュペーパーみたいじゃん
プチプチ感とか言ってるのが信じられない
0726番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMab-y8gM)
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2021/11/17(水) 07:00:47.53ID:O78YpzL9M
>>722
嘔吐ミールだったのか
0727番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-JL0j)
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2021/11/17(水) 07:02:13.79ID:nGXk7Hmka
>>718
オーツ麦のオート
0729番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/17(水) 07:03:38.82ID:UjIqz6PHd
>>725
丸めたティッシュ食ったことないからわからんけど
穀物の粒々感は有るわな
0732番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2395-wd7R)
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2021/11/17(水) 07:05:30.07ID:15ZWoIWe0
グラノーラが流行ってたの何年前だ
似たようなスレタイだったよな、みんな食べてますよまだなんんですか？って感じの
0733番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 15c7-HECk)
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2021/11/17(水) 07:13:03.34ID:pYWiCBIS0
グリホサート問題で本国で販売できなくなったオーガニック、有機ラベルも付かないオートミールが日本に流通して安く買えてしまうからな
しかもオートミールをそのまま、ろくに洗わず水を入れてレンチンとかしてるんだから
身体に良いどころか痛めてる可能性も否定できない
0734番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-/1jU)
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2021/11/17(水) 07:16:31.86ID:/b7uJpAY0
馬鹿舌だからオートミール美味しいわ
たまにパン食うと腹持ちの悪さにビックリする
0737番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a3f4-YWMZ)
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2021/11/17(水) 07:25:04.96ID:+SHr3FjV0
https://youtu.be/TPiPFI3EfiI

プロは卵とプロテイン混ぜてレンチンだぞ
0740番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMab-fXT4)
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2021/11/17(水) 07:46:17.35ID:BwrCsppBM
>>739
米でよくね？時短目的？
0741番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-OxzO)
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2021/11/17(水) 07:47:46.39ID:/INKXI3VM
ガチでマズイ
あり得ん
0743番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-OxzO)
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2021/11/17(水) 07:49:16.52ID:/INKXI3VM
なんで流行り出したか分かるか？

アメリカ、グリホサート、安倍晋三
0745番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-M7BM)
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2021/11/17(水) 07:53:40.92ID:Rc5tupWm0
>>734
ベースブレッド腹持ちいいよ
0746番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-BCTW)
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2021/11/17(水) 08:02:27.88ID:/mZOwQqJ0
はじめてみようかな糖尿怖いから
0751番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd43-VWfI)
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2021/11/17(水) 08:13:52.95ID:ReTcXf9ld
クェーカーのインスタントとか旅先持ち歩くと楽でええぞ
0753番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-AQUW)
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2021/11/17(水) 08:24:12.60ID:XNsNwe3aa
今朝初めて食ってみた
米化して卵かけご飯にしたら普通に食えた
時短にもなるし朝はオートミールにしようと思う
0755番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e514-yJOP)
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2021/11/17(水) 08:44:52.86ID:jZXa/Qns0
(´・ω・)「パンをお湯の中に入れてぐちゃぐちゃにつぶして食ってみてください。それがオートミールみたいな味です」
0756番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM41-E/Ow)
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2021/11/17(水) 08:48:49.03ID:fDMQ6JLBM
>>700
糖質制限ダイエットが流行った後だからかなあ
このスレにもいるけど、白米は悪いものだから食べたくないって人が増えてそう
0759番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4df5-7tBq)
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2021/11/17(水) 09:59:47.27ID:U1SwUR/Y0
チョコ味の美味しくて低脂質なやつない？
0760番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/17(水) 10:01:54.19ID:UjIqz6PHd
>>1が変な画像貼ってるけど
米化は>>544
ぐちゃぐちゃとかゲロとかちゃうからね
0761番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-rErr)
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2021/11/17(水) 10:08:12.03ID:dSr+Jkrcp
>>100
雑水ってわざと？
0762番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-wd7R)
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2021/11/17(水) 10:15:25.13ID:EyW/zKuS0
>>100
自分もこないだびっくりドンキーで久々に白米食ったらすげー美味かったなｗ
0763番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/17(水) 10:19:58.78ID:UjIqz6PHd
>>762
殆どそとでしか白米食わなくなったな
本当にうまい
おかわりしてしまいそうになる
0766番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b14-J5s0)
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2021/11/17(水) 10:42:57.61ID:N/EVe6be0
見た目が決定的に悪い
0767番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-o8gm)
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2021/11/17(水) 11:12:19.41ID:t1WXDJCOd
ゲロ
0769番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2544-mmZ5)
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2021/11/17(水) 12:09:19.78ID:XLjDik5e0
>>743
あ～、実際残留農薬があるかないかは別として、アメリカで売れなくなったからSNSステマまでして日本での需要を掘り起こそうとしてるのか
最近不自然なほどオートミール推しする奴が増えた理由がわかったわ
安全確認だけはしっかりやって欲しいわ
0770番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-juw0)
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2021/11/17(水) 12:10:54.16ID:FZBWYU9FM
>>1
ゲロっぽい
0771番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 233d-XhPq)
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2021/11/17(水) 12:27:27.53ID:B/X9sODc0
>>768
良い習慣
0772番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-2oZI)
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2021/11/17(水) 12:51:34.04ID:u2+Uh9wr0
>>769
スレの前半でも言われてるけどアメリカ産以外もたくさん売ってるよ
0778番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-OM9h)
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2021/11/17(水) 15:25:49.27ID:ADOC9Piq0
栄養だとか健康というよりレンジですぐ出来る手軽さが好き
0779番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b89-7tBq)
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2021/11/17(水) 15:25:51.18ID:kKyKJkk50
自民党「貧乏人は麦粥を食え！」
0781番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 45a2-Ur+a)
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2021/11/17(水) 15:51:43.52ID:XtXAd/Tr0
毎日毎日オートミールオートミールってスレ立つからなんか食べたくなってきた
0785番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM41-XYl8)
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2021/11/17(水) 17:29:22.80ID:B+UUT8u9M
>>405
屁がすげぇ臭くなる
0786番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-+B+G)
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2021/11/17(水) 18:05:33.46ID:xuAA+9L+d
健康診断の結果でメタボ認定された俺にタイムリーなスレ
よろしくな兄弟
0788番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b51-+B+G)
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2021/11/17(水) 18:09:50.22ID:7ZIF4Al50
>>787
オーツ麦はコレステロールを下げるんだよ
0792番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2315-fgM5)
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2021/11/17(水) 19:55:38.01ID:Q0/LHRsO0
ミューズリーにしとけ
オートミールは鳥の餌だろ
0793番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-GY5R)
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2021/11/17(水) 20:24:09.31ID:d12qcCI10
玄米をちょっとだけ精米した奴はどうなの？
0795番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9508-hzpp)
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2021/11/17(水) 20:32:41.37ID:k0PSyrZV0
和食知らない人には、いいかもしれん
知ってるなら劣化版の食事する意味は、「おいしいから」ぐらいしかない
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2021/11/17(水) 20:33:04.05ID:fQ5931So0
>>100
人生限りある食事回数だからやっぱり白米食べちゃうわ
0797番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-f19h)
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2021/11/17(水) 20:33:31.42ID:Dra1EZGm0
>>789
完全にマトリックスの飯だぞ
0799番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9508-hzpp)
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2021/11/17(水) 20:42:12.99ID:k0PSyrZV0
味噌汁、目玉焼き、鮭の切り身、納豆、ノリ　そしてついでにご飯ｗ
できれば煮物があればいいけど、そこまでは求めない
和朝食を捨てないで
ランチや夕食を置き換えたらいいのですよ
夕食がオートミールでいいじゃんｗ
夕食が豪華じゃないとダメとかいうのは、貧乏性というのです
肉体労働じゃないんだろうから、オートミールでいいってｗ
0800番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMab-9rEK)
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2021/11/17(水) 20:46:26.32ID:Fgrr1EnqM
和食とか白米+塩分多めで全然健康じゃないよな
高齢化日本で薦めてる理由がわからん
チキンやトマトやソフリットと相性が良いから
バラエティなんでも合うオートミールは優秀
光熱費も優秀　
地球に優しくないコメ食ってる奴は化石とか言われる時代が来るぜ
0801番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/17(水) 20:46:56.55ID:4LqSobb80
俺は１日２食にしてるけど、２食ともコメ麺パンだとカロリー過多になるからな
うち１食はオートミールにしないと太ってしまう
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2021/11/17(水) 20:47:45.67ID:MTbJgtYF0
長時間労働で金無し、政権は腐敗
そして三食オートミール
１９８４の世界がすぐそこまで見えてきたな
0804番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cdbb-OxzO)
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2021/11/17(水) 20:50:21.56ID:i2hydYTm0
お茶漬けにしたら食えるかな🤔
0805番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Saa9-lRA9)
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2021/11/17(水) 20:51:04.21ID:rjxWSMtla
糖質制限って脂質制限との比較論文を見ても無意味レベルでダイエット効率が悪いんだけど
アホが調べず底辺臨床医の言い分を鵜呑みにするからこんな不味いだけのものが流行るんだよ
0806番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a5af-+svs)
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2021/11/17(水) 20:58:52.09ID:JXYjM2690
35歳越えてから体型キープするのが辛い

ベンチ110kgの筋トレガチ勢やが腹だけでる
0808番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-jJpm)
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2021/11/17(水) 21:18:14.99ID:1uxypLhwM
オートミールダイエットとか見ると食ってる量が少な過ぎる
いくら腹持ちいいと言っても30gで足りるわけがない
そりゃ食う量減らせばなんでも痩せるわ
ちなみに今日の昼オートミール80gと納豆食ったわ
0809番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW edd2-NjL0)
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2021/11/17(水) 21:28:16.50ID:54p90vzR0
GI値気にすんならオールブランのほうが良くね
温めなくても牛乳だけで食えるしオートミールに比べりゃうまいし
オートミールだけでタンパク質摂取とか謎の縛りしてんなら好きにすりゃいいけど
0811番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟT Sd43-nIXK)
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2021/11/18(木) 00:00:36.37ID:gx2G2Mwud
米化な
0812番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75af-JCMd)
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2021/11/18(木) 00:48:00.90ID:2NxLDJzV0
お前らのステマに乗せられてやろうと思ってみたけど西友になかったわ
0813番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-zGKA)
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2021/11/18(木) 00:50:02.99ID:ZxmXeV/XM
旨くはないけど時短になるのはいいわ
0815番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-jJpm)
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2021/11/18(木) 01:35:09.46ID:eu2KYA+za
オートミールうまいな
酒のつまみに米化+だしに鰹節とかかけて食べてる
0816番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-jJpm)
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2021/11/18(木) 01:37:29.61ID:eu2KYA+za
>>812
Amazonでクエーカーのオールドファッションオートミール買え
0817番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cd34-9rEK)
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2021/11/18(木) 06:46:07.11ID:tEF1yAuZ0
今在庫見たら10キロぐらいあってワロタ
0818番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d53d-j5uZ)
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2021/11/18(木) 07:57:47.88ID:NDqUbuVv0
時間がない朝用だな
0819番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-jJpm)
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2021/11/18(木) 10:36:49.88ID:eu2KYA+za
昨日の夜飲みながらオートミール食いまくってたら朝腹がパンパンでやばかった
やっぱ腹で膨れるな
夜食でラーメン食った時なんかより腹が重い
0820番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-mhKv)
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2021/11/18(木) 10:42:05.81ID:X3iD786pM
カレーに合う？
0821番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-kfT7)
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2021/11/18(木) 10:43:00.66ID:+5a2Q344M
米食えよ
0822番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-jJpm)
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2021/11/18(木) 10:47:41.47ID:eu2KYA+za
カレーは合うよ
というかカレーで誤魔化せないもんはほぼないだろ
0826番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/18(木) 12:15:31.97ID:baXjN9mnd
>>824
あと作る手間とコスト考えたら
なかなか無いよな
色々ある置き換えの中でも優れてるわ
0827番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-jJpm)
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2021/11/18(木) 13:35:43.80ID:eu2KYA+za
いつものインスタントラーメン二人前を一人前にしてオートミールぶち込んでる
うまいし腹いっぱいになる
0829番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-Ur+a)
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2021/11/18(木) 14:59:47.64ID:r4+epMBkd
じゃあ買おうとなると色々あるがどこのがうまいの
0830番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/18(木) 15:07:19.56ID:baXjN9mnd
>>829
業務スーパーでこれ
http://imgur.com/m4K2QWt.jpg
0834番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2544-mmZ5)
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2021/11/18(木) 15:55:42.06ID:P3egXFpB0
>>832
誰も騒がないからスルー
0835番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-2oZI)
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2021/11/18(木) 16:18:21.57ID:3f+Gf5uy0
アメリカがどうとか言っといて突っ込んだのにそれはスルーかまぁいいけどさ
0836番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/18(木) 17:16:17.78ID:baXjN9mnd
>>831
いくらだったの？
今500円オーバーだよね
0837番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 152e-8QOW)
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2021/11/18(木) 17:19:48.74ID:CpKQJPWG0
いっぺん食ってみようかと思うがまずかったら嫌だなと思って二の足を踏んでしまう
0839番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/18(木) 17:22:59.16ID:rhI8BnzO0
>>837
クソ不味いよ、味で選ばれる食材ではない
オートミールを食ってる人の大半はダイエット目的だから不味くても我慢してる訳
0841番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-B9dS)
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2021/11/18(木) 17:25:59.88ID:81rMlT0Ld
鳥の餌
0842番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-B9dS)
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2021/11/18(木) 17:27:44.01ID:81rMlT0Ld
鳥の餌ってレス、ワイ以外にもたくさんいて草
0847番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-7WuM)
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2021/11/18(木) 17:42:12.82ID:baXjN9mnd
>>837
これだと200円しない
http://imgur.com/qHYI2cc.jpg
0848番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 158f-4I74)
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2021/11/18(木) 17:51:16.35ID:xHXtRzt00
>>1
不味くて食えんという人
具沢山のスープを作って食べる数分前にオートミールを入れてやれば良い
スープカレーとか豚汁ならかなり美味しく食べられる
0850番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-wd7R)
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2021/11/18(木) 17:56:06.10ID:KiRBU4Pu0
そんな無理して食うもんでもないだろｗ
0851番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-2oZI)
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2021/11/18(木) 17:57:00.41ID:3f+Gf5uy0
>>848
そういうのってオートミールのおかゆと別で食べたらあかんの？わざわざ豚汁の中にぶち込む必要あるのか？🤔
0852番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb19-wd7R)
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2021/11/18(木) 17:57:50.83ID:/NIu81Wd0
>>849
それインスタントだろ
ロールドオーツなら紙みたいなモソモソした食感になるぞ
0854番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-JL0j)
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2021/11/18(木) 18:12:36.86ID:g6Dr7yc3a
>>853
卵スープにそのまま入れてお粥みたいになる
0857番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1514-yJOP)
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2021/11/18(木) 18:45:14.82ID:e0aUMejt0
オーツ麦は生産性が高く、かつ栄養価が高い。
その合理性から欧米圏で普及していた。
味が理由ではない・・
0861番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Saa9-lRA9)
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2021/11/18(木) 20:46:28.61ID:HysI0sBja
オートミールで痩せるってのは単に米に比べて摂取量が少ないので総カロリーが減るからってだけの話で実は糖質とかそんなのは一切関係ない
というか糖質を減らしすぎると筋肉が分解されだすから逆にダイエット的に最悪

>>858
それ
キツイよな
0863番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d5d2-2oZI)
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2021/11/18(木) 20:58:12.36ID:3f+Gf5uy0
おっさんになっても食べる量はそこまで変わらんからちょっと太りだすんだよね運動量は減るし
とりあえず食事見直して、時間と余裕があったら運動もして、そんな感じで痩せたらいいよねこれ以上太られたら困る
0864番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 450d-f/Qq)
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2021/11/18(木) 21:02:23.31ID:rhI8BnzO0
>>863
普通のおっさんの１日の消費カロリーが２２００くらいだからね
３食普通に摂ったらそれだけで２２００超えてしまう
0867番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd8f-mclz)
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2021/11/18(木) 23:32:24.02ID:2mLXV90Q0
>>836
そんなに高くなったのか
0869番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cfd2-xJqS)
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2021/11/19(金) 00:53:57.32ID:Je5XShGS0
>>859
なんでも別に温めて食えるやん
0870番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1b1c-UbMm)
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2021/11/19(金) 01:04:37.13ID:Yg+PgAH00
スープ状態のが丁度いい感じにとろとろしててうまい
0871番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1b1c-UbMm)
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2021/11/19(金) 01:06:43.99ID:Yg+PgAH00
>>858
食い過ぎでは
ちょっとつまんで茹でるくらいだわ
0872番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-6mjM)
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2021/11/19(金) 01:19:46.27ID:rXgigm1EM
ジャップ、少し前まで鳥の餌とか言ってバカにしてたくせにな
0873番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a38f-5FH2)
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2021/11/19(金) 01:42:09.26ID:UcbY1/rA0
オートミール食べる以前に痩せたいやつは
パン、カレー、ラーメン、どんぶり、チャーハン
これらを全部断ち切れ。
炭水化物だけの食事をするな。問題はそこなんだよ。
0875番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa3a-W2fA)
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2021/11/19(金) 01:50:24.05ID:04NmZ3Zga
>>858
食物繊維を多く含むからか常に腸に何かが残ってる感覚あるよな
芋とか食ったときも同じ
0878番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7789-ksKn)
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2021/11/19(金) 07:54:58.82ID:Wag3QWaG0
>>507
檻から出てきちゃってるじゃん
0879番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 778f-+VBe)
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2021/11/19(金) 08:45:59.87ID:TOOAg+BJ0
普通にミューズリーとかオーツ麦が主原料のグラノーラのほうが長続きするよ
0880番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-D58X)
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2021/11/19(金) 08:47:45.39ID:XkxoROyaM
まずいので遠慮しときましょ
0881番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e78f-Ycms)
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2021/11/19(金) 12:03:17.54ID:l1v484sR0
白米と違って検査がずさん
しかも玄米や全粒粉パスタと違ってオートミールは炊いたり茹でたりすること少ないからリスクがなかなか高い
東欧産はさけてクエーカーとかにしたほうがいい
発がん物質でたりしてんのはそれだけ検査してるからとも言える
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