物を壊すとか散財以外のコスパのいい方法で頼む

短時間の昼寝にストレス解消、パフォーマンス向上効果 寝不足の日本人こそ必要
https://news.yahoo.co.jp/articles/ede6f5e271da27cf7b209c9031ccc75d587bb50f