朝食：
5枚切りの「スイートブレッド」食パンを2.5枚
インスタントコーヒー（ネスカフェ　ゴールドブレンド）
DHCのマルチビタミン、1錠

昼食：
5枚切りの「スイートブレッド」食パンを2.5枚
インスタントコーヒー（ネスカフェ　ゴールドブレンド）

晩酌：
「磯自慢　別撰本醸造　酒友」


つまみ：
オレンジ白菜とキャベツをレンジでチンしたもの＋ミートソース1袋
黒豆せんべい4枚
チョコボールの中身（塩キャラメル味）1個


昨日のお買い物：
10＋158円
http://blog.livedoor.jp/mushoku2006/archives/51279477.html