【悲報】「休日でも何もできない・ひたすら眠りたい・何もしたくない」 [849689696]
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嫌になってお酒飲んで記憶吹っ飛ばして気が付いたらお気に入りのストリーマーに投げ銭してる
死にたい 今は家族がいるから休みの日に寝て過ごすことは出来ないんだが、たまに嫁が子供連れて実家に帰ってるときの休日とか
夕方5時くらいまで寝室から出られん 体は休まるんだけど精神がキツイ
ぼーっとする時間ないと脳に影響出ると思う 俺もそう
夜中にドライブに行って、
朝から昼過ぎまで寝る
コロナで週末の過ごし方が昼夜逆転してしまった おれは土日の昼寝時間考えると要するに平日に1時間ぐらいずつ足りてないんだなあって思う 映画のDVDも観られないし、漫画も2話くらいしか読めないんよ 何もしなくていいとか最高すぎるだろ
休日に用事作りたくないわ meditoneで鬱状態改善や自律神経整える音楽を聴く
マッサージや整体へ行って体を整える
ストレッチする
ちゃんと栄養を取る(ビタミン類ミネラル鉄分)
マインドフルネスする
これだけやれば復活する 日本は移動コストが高い気がする。あと服装もアメリカみたいにノースかパーカー着とけばいいって訳じゃないから大変だよね 昼起きる→掃除洗濯買い物→買ってきた弁当食う→少しゲーム、ネット、アニメ→寝る→昼起きる→ホームセンターで買い物→買ってきた弁当食う→少しゲーム、ネット、アニメ→仕事があるから早めに就寝 眠れないだけならまだしも明け方になると眠くなる
ひたすら効率悪い… 休みは休むためにあるんだから、なにもしなくていい。それでいい。 >>6
起きてると足汗が出てきて布団が汚れるから無理だわ
足汗が発酵して咳が出たりする
一日中布団の中にいても平気な人が羨ましい
寝てる間は汗か火ないんだけどな >>9
逆や逆
充実した休日を送った方が休み明けも活発でいられるねんて 週休3日にしてもらった。
毎週3日休めるっていいな。
収入減るけど、充実してる。
みんな働き過ぎだよ。 土曜日はまだいい
日曜日の午後からは本当に布団入ってたほうがいい
昼寝でもしてその後も布団に入ってないとだめ
日曜日の午後から出かけるやつとか信じられない 何もしたくないのが人間の本能なんだから当たり前なんよ 休日は1ターン行動したら何もできないな、多分どこかおかしくなってるわ 分かる
けど鬱なのか?
心が穏やかで幸せな気分になれるのだが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています