X
帰省モメンピンチか？JR西日本が一部区間で列車運転取りやめの可能性 [235055193]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-ymZ5)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:13.14ID:EUSxV89hdNIKU
---
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-ymZ5)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:13.14ID:EUSxV89hdNIKU
---
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-ymZ5)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:13.25ID:EUSxV89hdNIKU
---
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-s2LT)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:17.41ID:sue0+Xo/dNIKU
---
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-s2LT)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:17.60ID:sue0+Xo/dNIKU
---
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-s2LT)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:18.14ID:sue0+Xo/dNIKU
---
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-ehum)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:22.59ID:aKjqA/7pdNIKU
---
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-ehum)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:22.59ID:aKjqA/7pdNIKU
---
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-ehum)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:23.04ID:aKjqA/7pdNIKU
---
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-dOrW)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:27.57ID:x4cMd8aldNIKU
---
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-dOrW)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:27.57ID:x4cMd8aldNIKU
---
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 6dd2-t0J7)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:27.80ID:kQjK2fe00NIKU
維新のせいでインフラガタガタｗ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-dOrW)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:27.96ID:x4cMd8aldNIKU
---
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OnwH)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:32.35ID:5LA0YWtddNIKU
---
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OnwH)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:32.35ID:5LA0YWtddNIKU
---
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OnwH)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:32.91ID:5LA0YWtddNIKU
---
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OEuJ)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:37.23ID:KtPqX2yVdNIKU
---
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OEuJ)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:37.23ID:KtPqX2yVdNIKU
---
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-OEuJ)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:37.68ID:KtPqX2yVdNIKU
---
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-u8J8)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:41.86ID:d/HRBtildNIKU
---
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-u8J8)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:42.03ID:d/HRBtildNIKU
---
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdaf-u8J8)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:42.48ID:d/HRBtildNIKU
---
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-XTPF)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:46.85ID:y/5Q611edNIKU
---
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-XTPF)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:46.96ID:y/5Q611edNIKU
---
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sddb-XTPF)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:47:47.41ID:y/5Q611edNIKU
---
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 7bba-p5sd)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:48:08.21ID:AUlbyTYv0NIKU
アベノミクスじゃん
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sa2f-XZsz)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:50:24.72ID:0goim92iaNIKU
維新すごすぎ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 01c8-Pxiw)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:55:03.58ID:hUtwjx7h0NIKU
もう40年近く実家に帰ってないな
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sad3-Njcx)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:57:12.67ID:s4x+lcKuaNIKU
雪すら維新のせいにするキチガイ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sd57-NyZw)
垢版 |
2021/12/29(水) 14:57:38.30ID:O2atD1K8dNIKU
まああの大雪ならしょうがない
実家に帰っても邪魔だろ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0Ha3-F++4)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:01:30.66ID:ImrKxAG+HNIKU
18乞食中だけど米原超えられたわ和歌山に一泊してラーメン食ってくる
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 1f14-5wXY)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:04:35.33ID:m6jYS4WQ0NIKU
東海道線も遅れているわ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9756-OPiz)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:08:36.54ID:hp1bUA1U0NIKU
あってもなくても変わらないような場所だけじゃん！
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sra9-WPMo)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:09:34.82ID:1Y/fFaD6rNIKU
【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW aba2-Ool9)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:09:42.39ID:j5UfcuoX0NIKU
スーツよりもギリックがすこ
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0db7-YsLJ)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:28:22.71ID:cV3xShmF0NIKU
正月くらい休め
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sa93-2+Gv)
垢版 |
2021/12/29(水) 15:55:23.91ID:8KFXZ4p9aNIKU
流石に維新は関係ないわ
そういうとこだぞコンボメン
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況