欧米「ワォ、日本のコメはヘルシーね。もぐもぐ」 日本「欧米のオートミールはコメよりヘルシー!もぐもぐ」 どうしてこうなった… [347334234]
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欧米人「日本の米たっか!」
日本人「欧米のオートミールたっか!」 遺伝子はそう簡単に欧米化できんからな
米でいいんだよ
白米はヘルシーじゃない
白米、白砂糖、牛乳
摂り過ぎた3つの『白』が老化を加速させる
発芽玄米に大麦を混ぜて炊くのがおすすめ
玄米はあまり美味しくないけど発芽玄米はそこそこ美味しいし
お腹にたまるの!お腹空かなくて健康的になれる!ダイエットにもお勧め 日本で売ってるオートミールは食べやすく加工(薄い)してるから美味しいよ。もう別物
海外に逆輸入したら売れると思う 江戸時代は白米だけ食ってて脚気が大流行したよな
欠陥食材
>>8
「もち性」の大麦のことを、「もち麦」と言うんだが。
この「もち麦」を発芽玄米に混ぜて炊くのがおすすめ。 向こうの人は
オートミールそんなに食ってへんのとちゃうか? 米食うのやめたわ
普段の夕食はおかずだけ食べてる
寿司やお粥など米料理の時にしか食べない
食後眠くならなくなったし全然いける
パンやうどんは普通に食べる、とにかく米がいけないんだ 正直雑穀やんけ
オートミールがホントに旨かったらパンなんて発明されてないってのw
米も白米にするから脚気になるのであって玄米で
食ったらええだけやんけ >>15
コロナもあって近年ヘルシーフードとして見直されてるけど
それまでは生産量減り続けてきた 日本人は糖分とりすぎるとアメリカ人みたいに太る前に
糖尿病で目が見えなくなったり人工透析になるし
逆に塩分に強くて味噌汁飲みまくっても長寿だったり
人種によって何がヘルシーか違うんだからその土地のもの食え >>11
なんだってそれだけ食ってりゃ何かしら問題出るんじゃないのか
単体で完結する完全な栄養食てあるの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています