この手の「怒りは自分だけの第二感情であって怒ってる側では何も起きてない」
系のメンタルケアはやられ損のストレスを無視してるからな
殴られたら牙を剥けよ反射神経あげる鍛錬も怠るな

「あの時いっておきゃ」→「次は絶対いおう」→「噛まずに言おう」→「ワンテンセンスであいつが失語するくらいストレスかけてやろう」
日々鍛錬するんだぞ自分の心をまもるために