とりあえず茹でておけばめっちゃ使えるし血糖値急上昇リスクや便秘を解消できる
けど、おでん以外では一切食べないやつが多いんだろうな
ほんのり甘い程度の無味ってところが素晴らしい
茹で置き大根は白飯の上に散らす、グラタンの具、シチューの具、カレーの具、マーボ豆腐の具
なんでもいける。炭水化物腹いっぱい食べた気になれて体に良い
こういう食べ方出来ない人間が多いのは、固定観念で味覚が偏ってしまってるから？