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教授「プロテインは時代遅れ、これからはＢＣＡＡ😮」 [329886917]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-WKV/)
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2022/01/12(水) 17:49:31.05ID:yTeq1/y20?2BP(1000)

朝、タンパク質を摂取すると筋量増加に効果的　ポイントは「BCAA」と「体内時計」 早大・柴田重信教授らの研究https://sndj-web.jp/news/001422.php
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4f-syCq)
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2022/01/12(水) 17:54:56.03ID:bt/ckjGQM
レッドギアよ☺
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-35zc)
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2022/01/12(水) 18:25:40.52ID:r+Xp/tyhr
BCAAはプロテインの代用になる？
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2022/01/12(水) 18:31:19.57ID:SYtA0xdLa
HMBとかもう死んだの？
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfd0-0Ftc)
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2022/01/12(水) 18:54:18.83ID:N6eJVO1f0
BCAAはプロテインが分解されて消化する段階になったアミノ酸だから、
激しい運動して急速に筋肉の元を体内に入れたい時むけみたいな話を見かけたから、
空腹をまぎらわしながらも脂や炭水化物は避けてプロテイン(タンパク質)を補給したいようなダイエットには向かなそうと思った。
スポーツ選手で食欲が無くても筋肉の元をという人には向いていそう
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