0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-27ib)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 10:08:26.67ID:0T4rtbrd0?2BP(1000) 精神障害/発達障害/うつ/統合失調/手帳持ちの人が書き込めるスレです 雑談もよし、日記がわりもよし、自分語りもよし、障害の相談をしてもよし、心の憩いのスレです 前スレ (ヽ´ん`)発達障害・うつ・障害手帳持ちの嫌儲民が今日やった・やってる事を書き込む雑談スレ [775994214] https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1641863032/
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-2G4o)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 10:13:15.66ID:0T4rtbrd0 保守したほうがいいんかな
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 11:05:33.05ID:CPDdLsK50 流しに食器が溜まっている。洗うの面倒くさい。
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfd6-ALsr)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:01:55.91ID:ovnyEa/Z0 また嫌がらせで書き込み出来なくなったからロー人買った。 そして何故か有効期限が10分短い。
0009中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:08:20.65ID:860B539Y0 >>1 いつもスレ建てありがとう
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-iZZ2)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:08:23.24ID:GBjdhicc0 テーマパークを作成するシミュレーションゲームをやってる夢で朝目覚めました
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-gSb+)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 14:36:57.05ID:0T4rtbrd0 janestyle使えなくなった
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f3a-goR5)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 14:46:43.85ID:860B539Y0 mateだとスレを読み込めない 今はブラウザから書き込んでる
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f3a-goR5)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 14:46:50.44ID:860B539Y0 mateだとスレを読み込めない 今はブラウザから書き込んでる
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df89-NE3x)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 14:57:05.50ID:xw5ZZXv90 作業所でついにスタッフから嫌がらせ受けたわー 好かれてないのは当然として、こいつ厄介だな程度で嫌われては無いと思ってたけどショック B型でもこれって俺どうすればええんやろな・・・
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8f-bpII)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 15:00:52.81ID:GssSLGPb0 東久留米のとんころ亭のバイトリーダー?が 不快な奴なので店に行くのが段々嫌になってきた。 最近かつの肉も味が落ちたし潮時か。
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-iZZ2)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 15:05:13.24ID:GBjdhicc0 嫌な気分になってまで行くようなところじゃないよB型は
0018中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 16:11:56.97ID:860B539Y0 >>15 >>16 他にも仕事できる場所はいくらでもあるんだから、 ムリしないで自分を大切にね 特に俺らはメンタルやられてるんだから、 他の人たちよりムリしちゃダメ
0019中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 16:16:29.30ID:860B539Y0 デパス10錠飲んで家事をやる 明日は彼女がうちに来るから綺麗にしとかないと
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 16:19:17.75ID:CPDdLsK50 明日は3食豚丼にする予定
0021中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-M+4V)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:34:50.36ID:860B539Y0 茶碗洗い終わり。今から風呂入ってその後洗濯
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f6e-c4jG)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:35:06.45ID:vH7znwdj0 雪道恐かった、転ばないか、寒いねー
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-2G4o)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:50:41.64ID:0T4rtbrd0 janestyle直った
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfd6-qRyf)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:50:50.64ID:ovnyEa/Z0?2BP(1000) シチュー鍋いっぱい喰って除雪して来た
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffc8-hVwc)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:55:18.27ID:+0u9WGXN0 統合失調症だけど副作用きついから処方されてるコントミンとリスペリドンを抜いてる 最近感情が無くなって鬱状態でベッドから動けない 性欲もないし動く意欲もない 食欲だけはあって過食してる コントミンは眠剤代わりだから抜いてもいいと思うけどリスペリドン抜いたら感情が無くなるとかあるかな? 飲んだ方がいい? 意欲がないのはきつい
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fa2-KThE)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 18:38:20.28ID:ZfbJF18z0 いつも行ってる引きこもり支援施設にヤフーニュースの取材が来てた
0027中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 18:41:31.54ID:860B539Y0 >>25 コントミンは眠剤として使えるけど、 精神が安定する作用が強いとのこと 毎食後に分散して飲むのはどうでしょう 入院時、一日に150mgで安定してた人がいましたよ。 いずれにせよ、自己判断で薬を減らすのは危険です
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-2G4o)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 18:50:47.63ID:0T4rtbrd0 腹筋とスクワットやった ほっけ食った
0029中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 19:03:21.14ID:860B539Y0 洗濯したいがデパスの効果が切れた… 頓服のリスペリドンだなこりゃ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srb3-MfFz)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 19:12:16.79ID:YMUBYe/Jr 今日もボートレースで300万勝ち 生活保護と障害年金おいひいれふ
0031アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW dfa2-SDYT)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 19:46:40.47ID:QVM4I+if0?DIA(100000) >>30 マジかよ、おめでとうございます 1000円でいいからください!
0032中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 20:23:05.25ID:860B539Y0 >>30 300万下さい!
0033アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW dfa2-SDYT)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 20:46:19.65ID:QVM4I+if0?DIA(100000) >>32 あんたも来月、数百万入るんやろ スレ住民に1000円ずつぐらい配ってもええんやで
0034中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 21:47:42.02ID:860B539Y0 >>33 そうだった でも奨学金の返済で綺麗サッパリ消えるのです…
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff8f-acmQ)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 21:51:20.53ID:GssSLGPb0 生活保護受けてるけど目がビッグが当たったらしい。 でもどうせ当選金は全額没収だから生ゴミと一緒に捨てた。 いま少し後悔してる。
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df22-zbwj)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 21:53:23.15ID:wXQ9ObVO0 ツイッター見たらゆよえるの書き込み(立てたスレ?)がスクショされてバズってた
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-2G4o)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 07:49:20.62ID:dcCmdF5R0 おはよう 今日は7時間寝た
0038中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 08:02:42.55ID:Qkt+6yLA0 おはよう御座います 今朝は8時に起きれた!
0039アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW dfa2-SDYT)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 10:01:39.23ID:lhWpoSEd0?DIA(100000) 今日のブランチはビフテキ 食べたらまたひと眠りする
0040中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ブーイモ MM9f-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 10:34:25.76ID:tCF5OyfuM >>39 俺は昼寝すると夜寝れないんだなぁ… 今は吉祥寺の美登利寿司に来ています ゲロ吐くまで食べまくる予定
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df09-M12/)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 10:42:14.77ID:ntgJ3UI70 通販受け取りイベントを見事にこなして疲れた、今日の行動ポイントは使い切った、あとは寝て過ごす
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 10:48:15.47ID:NPrfjiaU0 私たちは木村花さんの事を絶対に忘れない 私たちは蒼井優の事を絶対に許さない
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f6e-c4jG)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 12:06:43.02ID:DqMHnIDB0 昨日の夜は寒すぎて外に出れなかった、風呂に入って体を温めた
0044大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 12:29:14.35ID:yOT+IVCH0?PLT(12000) ハリーポッターみおわった カレー食べに行く
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 12:46:53.46ID:NPrfjiaU0 小学生時代は酒も風俗も知らなかったけど、今よりずっと楽しかったよな。
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fa2-KThE)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 13:46:48.93ID:d0HZv/mM0 今から昼飯だ インスタントの担々麺
0047中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ブーイモ MM9f-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 13:55:15.88ID:usSrc7OjM 美登利寿司食べてきたよ 美登利寿司特選と特上、バラしずし、大トロ、(いくら、うに)*3をそれぞれご飯大で食べた 三日間食べてなかったから、おなかが炸裂しそう
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fa2-KThE)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 14:04:22.42ID:d0HZv/mM0 >>47 いくらした? 5000円とか?
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ff89-jJYc)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 14:31:40.01ID:bPKi8ktI0 なんだか今日は動悸がするし 胸がモヤモヤして気持ち悪い
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5fd2-2G4o)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 14:40:38.28ID:dcCmdF5R0 久々にスパゲッティ食った 美味かった
0051中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ブーイモ MM0f-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 15:26:27.99ID:cIpMSY1ZM >>48 >>48 二人で一万円なり 退院祝いなので奢ってもらった(笑)
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fa2-KThE)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 15:31:44.85ID:d0HZv/mM0 >>51 良かったね 栄養取れてそうで何より
0053中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 16:20:55.17ID:Qkt+6yLA0 >>48 二人で一万円なり 退院祝いなので奢ってもらった(笑)
0054中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW 7f3a-c4as)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 16:21:50.36ID:Qkt+6yLA0 >>52 何故か時間差の二度書き… >>52 ご心配ありがとうございます!
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f6e-c4jG)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 16:45:39.65ID:DqMHnIDB0 今日はめでたい日ですね お昼はカレーにしました
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 16:47:15.37ID:NPrfjiaU0 俺も今日寿司を食べたよ。スーパーの2000円寿司だけど。
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 16:55:28.54ID:NPrfjiaU0 近所のスーパーが扱っているビッグサイズカップヌードルの中に欧風チーズカレーが無いのが悲しい。カップ麺界で一番旨いのに。
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa7f-fCGz)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 17:29:08.06ID:EvvGJxkOa 勤務先の倉庫にほうかした少年のニュース見て俺も昔会社から集団ストーカーされて会社ぶっ潰したい願望が湧いてきたこと思い出したわ(今は糖質ってことにされて治療中)
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-P/Vd)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 17:31:57.56ID:NPrfjiaU0 俺はトラック協会と公安に集団ストーカーされていると思っていたわ。当時は集団ストーカーという言葉は知らなかったけど。
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 18:52:03.23ID:dcCmdF5R0 腹筋とスクワットやった 厚揚げ食った
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f9af-x924)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 19:16:29.11ID:NPrfjiaU0 昔、デリヘルを利用したら白人ハーフの女がやって来た事があった。そこそこ綺麗な女だったけどクンニはしなかった。クンニをしたら白人に負けを認めた事になると思ったから。乳首も舐めなかったしキスも要求しなかった。
0062大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (テテンテンテン MM66-UfW+)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 20:14:18.88ID:i+XyyOzMM 知り合いと歌舞伎町いる
0063アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-27wQ)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 20:37:34.36ID:lhWpoSEd0?DIA(100000) 今日は21時からテレビ東京のアド街っく天国という番組で、我が街戸田市の特集をやります 見てね! たぶん面白いよ
0064大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW f9af-KzPQ)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 20:37:57.72ID:yOT+IVCH0?PLT(12000) 戸田恵梨香
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c5a2-uWkV)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 23:14:26.65ID:d0HZv/mM0 コンフィデンスマン見てる
0069アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-qmpC)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 23:14:52.81ID:lhWpoSEd0 イワシフィッシュと菜花食べた おやすみなさい また明日
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 02f4-9usf)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 23:21:12.68ID:VwHHFkOX0 外食できないんだけど相談すれば治る薬くれるかな? とにかく人と一緒だと吐き気でちゃう 調べた感じ会食不能障害っぽい…
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4689-bCMZ)垢版 | 大砲2022/01/15(土) 23:40:48.00ID:bPKi8ktI0 マクドの旨辛サムライマック食った 辛すぎ…
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ee9f-SmC1)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 01:58:30.38ID:yjjOw89m0 >>65 ショムニで千夏と対立するポジションだったけど本人は結構千夏の役が好きであーら秘書課のみなさん?って楽屋で真似してたらしい 割とおちゃめ
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 07:16:20.67ID:PD1PfApE0 おはよう 今日は7時間寝た
0075ゆめぴりか (ワッチョイW 4922-opCt)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 09:36:20.87ID:q5xq07Jm0 >>71 自分と同じだ ただ最近はコロナ禍で席の間隔が開いてたりテイクアウトも充実してるから外の食事は昔より楽しめてる
0076中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW c23a-OynY)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 09:38:40.39ID:SEqLNrv20 おはよ〜 今朝も9時に起きれた
0077ゆめぴりか (ワッチョイW 4922-opCt)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 09:39:00.88ID:q5xq07Jm0 >>71 ちなみに薬はパニック障害とか安定剤を処方されると思う 治したかったらメンクリに相談
0078アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-27wQ)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 11:11:08.65ID:PTrn0RJf0?DIA(100000) 昨日買ったスーパーの半額寿司を食べます ブランチです
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 826e-Nrkm)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 11:37:12.05ID:mqIEIPnb0 ホルモン焼きとビピン丼にしようかな
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 13:45:51.24ID:PD1PfApE0 ザバス飲んだけどあんまり美味くないな
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 826e-Nrkm)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 14:57:50.46ID:mqIEIPnb0 >>80 安もん買うとびっくりするぐらいまずいよー 僕はジョギングの後だけ飲んでます、ザバスのソイでヨーグルト あ明治のウィダーは甘くて美味しかった 病気で衰弱してて市営の体育館のジムとかでトレーニングも頑張りました
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 15:04:55.49ID:PD1PfApE0 >>81 ザバスのソイのヨーグルトは美味い? ワイが飲んだのはホエイ100ってやつの抹茶とヨーグルト マイプロテインって激安のメインで飲んでるけどザバスより美味いよ
0083アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-27wQ)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 16:10:40.64ID:PTrn0RJf0?DIA(100000) プロテインは半分薬みたいなもんやろ 味より効能を期待して飲みなよ
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 826e-Nrkm)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 16:29:40.75ID:mqIEIPnb0 >>82 ちょっとヨーグルトの味が強めです、多分すぐ慣れると思います、念のためですがソイです マイプロテインは飲んだことありません
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 16:36:56.18ID:PD1PfApE0 >>83 筋肉つくことを期待して飲んでるよ >>84 ありがとう ソイに切り替えようと思ってるんだ ホエイは血糖値に良くないらしい マイプロテインは安くて美味いけど、なんせ虫プロテインなのでお勧めはしない
0086アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-27wQ)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 16:44:42.13ID:PTrn0RJf0?DIA(100000) 僕が飲んでるプロテインはこれ 食物繊維がとれるから栄養のバランスがいいです https://i.imgur.com/blcA1NB.jpg
0087アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ワッチョイW b9a2-27wQ)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 17:33:57.61ID:PTrn0RJf0?DIA(100000) 今日は満月だよ🌕 きれいだね
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 17:46:03.18ID:PD1PfApE0 >>86 これよさそうだな ソイだし
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 826e-Nrkm)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 18:37:02.77ID:mqIEIPnb0 プロテイン探しで気がついた、よもやま話なんだけど一つ コスパ厨なのでタンパク質の含有の量をよくチェックしてたんだけど ちなみにザバスだけでのお話です 筋肉増量系より筋肉減量系の方がなぜか多いことを発見しました 僕も血糖値を上げたくないのでパンご飯は1日1食までにしてます 最初は空腹感に慣れるのが大変です、つい食べてしまうんですが 慣れると体のだるさが軽減しますよねー 代わりに食べるものとしてプロテインバーに行きつきました ビールのアサヒのプロテインバーがおいしいのでお勧めです
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 18:55:24.62ID:PD1PfApE0 腹筋とスクワットやった チーズオムレツ食った 美味かった >>89 ワイも炭水化物は基本1日1食にしてる 1本満足バーのプロテインチョコってやつかな?
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 21:54:36.79ID:PD1PfApE0 >>91 サンクス 今度買ってみる
0093大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW f9af-KzPQ)垢版 | 大砲2022/01/16(日) 22:37:30.28ID:t5cd2Ot90?PLT(12000) ねる
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c5a2-uWkV)垢版 | 大砲2022/01/17(月) 08:13:35.48ID:mGSrr/cZ0 今日は仕事だー めんどくさい
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bdd2-pjxc)垢版 | 大砲2022/01/17(月) 08:15:30.74ID:IPxGyqRh0 おはよう 今日は8時間寝た
0098中核的な鬱病博士(学術) ◆PhD//XbKqA (ワッチョイW c23a-OynY)垢版 | 大砲2022/01/17(月) 09:33:46.46ID:L0jfnrkD0 おはよ〜 今日も早起きできた!