【画像】デザートに「はちみつヨーグルト」最高すぎる。甘い。栄養いい。美肌に誘導。ほぼ0カロリー。ダメな砂糖が入ってない [895850443]
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https://i.imgur.com/06JtvRB.jpg
バクバク食べてもほぼゼロカロリーで満足感ある。
はちみつは栄養と風邪予防にもなる。
お好みでブルーベリーも加えてどうぞ。
ヨーグルトもはつみつも安いし
ヨーグルトに慣れると普通のお菓子が甘ったるくて受け入れられなくなるぞ。 ヨーグルト+マヌカハニー+ナッツのコンボがたんぱく質も摂れて最強過ぎる
他に必要なもの野菜だけで済むし隙が無い はちみつ大さじ1杯(22g)のカロリーと糖質量
エネルギー量(カロリー)……67kcal
糖質量……18.0g(※1,2)
はちみつ小さじ1杯(7g)のカロリーと糖質量
エネルギー量(カロリー)……21kcal
糖質量……5.7g(※1,2) 蜂蜜(はちみつ)のカロリー
・大さじ1杯(21g)62kcal
ヨーグルトのカロリー
74kcal 120g (小鉢1杯) 「はちみつは砂糖じゃないから虫歯にならない」
とか本当に言ってる奴らいるからな
歯医者とかでもいるからな >>12
安いだろ
まあ砂糖水をミツバチに吸わせて作ったほぼ砂糖の偽蜂蜜だけど プレーンヨーグルトにカルピスと牛乳入れたら誰でも即作れるラッシー
そこらへんでパキスタン人がやってるインド料理屋と全く同じ味 ヨーグルトってあまり健康効果を感じられないんだよなぁ
食っても食わなくても全然変化ない 俺はヨーグルトにカルピスかけてるわ
いちご味がおすすめ 前はヨーグルトメーカーで作って毎日食ってたけど飽きた
今はみかん大量に買って全部冷凍して一日一個食べてる >>18
えぇ、150ml程度の小瓶でも800円とか下手したら1000円超えたりするのに
ケンモメン富裕層かよ >>8
大さじ小さじって単純な3倍差だと思ったけどそんな奇妙に変わるんか 嘘とレス乞食のスレタイは止めたほうがいいと思う
満足感より虚しさのほうが大きくなるよ >>35
お前こそ普段どんな高級ハチミツ食べてるんだ
中国産の安物なら1キロ1000円くらいだろ はちみつすらいらない
冷凍ミックスベリーをぶちこむ スーパーには蜂蜜の偽物しか売ってないからメープルシロップにしてる チチヤスのビフィズス菌はちみつヨーグルト買ってる(´・ω・`) >>41
あのさあ
なんで原液を水割り並みに注いでると思ったの?
あほのこなの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています