鬱って運動すれば治るくない？やっぱり鬱病って甘えじゃないの [256943639]
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ジョギング、ウォーキング、自転車こぎ、水泳、エアロビクスなどの有酸素運動は、うつ病を予防し、不安や落ち込んだ気分を改善しストレスホルモンを正常化することが、多くの研究で示されています。 さらに、うつ病になった患者さんへの運動療法は、薬物療法と同等かそれ以上の効果があることが確かめられています。
https://toyokeizai.net/articles/-/315497?page=3&;ismmark=e
鬱病で運動してない奴って完全に甘えってことでいいか？
薬物と併用して運動もすれば9割がた治らないわけがないんだから 今は鬱の前にコロナを疑うべき
まず内科の病気を疑えよ
>>4
じゃ甘えだね
治す努力もせず甘えを理由に会社休むゴミどもが近年増えてるのは由々しき事態だね 発達で疲れやすい上に運動もできない、体力がつかない >>1
正解。
実際、サイクリングは特に肉体と精神の健康増進に大きく貢献できる。
自動車依存者よりも自転車利用者のほうが長寿だというのは医学的にも証明済み。
https://i.imgur.com/B1gIGEJ.png ちょっとウォーキングするだけでも違うからな
ただの甘え 治らないよ
いじめられて不登校になった子供がいたとしてジョギングしたら行くようになるのか？ プロテイン飲め
ちょっと不味いけどグレープフルーツ１００％ジュースで割って飲めばいける 鬱は甘えって言ってる奴って
他人に不利益を簡単に押し付けることができる立場の人間なんだよ 
鬱の原因を取り除くことと
鬱症状の緩和は別の話だろ Q.鬱って○○すれば治るんじゃないの？
A.そんなんじゃ治らない
これ百万回見た まず環境だな
環境整えてから運動はあり
パワハラ、いじめ受けてるのに運動しても好転しない スポーツ選手とかいう永久に鬱にならない夢のような職業
あれば良いね >>16
鬱は甘えと言う奴は打つになりそうもない性格してるからな
代わりに周囲の人間を鬱にする性格をしてるが むしろパワハラで運動とか仕事を強制的にさせれば良いんだよな ぼく「えっ、運動量の多い職場なんだけど」
鬱の先生「仕事の運動と趣味の運動は違います。ノーカンです
こういうのずるいわ。 うつ病で筋トレしてるけどジムの人間関係で病む
一時的に元気になっても病む
結論から言うと緩和されても完治はしないよ 少しでもいいから障害者認定される奴を減らしてその分俺に還元してほしいわ 多少できることは増えるけど
行動力の消費ポイントが高い行為は結局できないままだろ これは違法だけど、ケタミンが一番効くぞ
知り合いの鬱患者は一発で治ってた そもそも風呂ですら数日入る気力ないのに運動とか言ってる時点で何もわかってない >>35
結婚してて夫が仕事関係で鬱になって
奥さんもそれに悩んでるパターン腐るほど見るよ ウイルスを倒して、脳の炎症を鎮めれば何とかなるのかも？ これもうずっと言ってんだけど
「鬱を治したい」
とか５ちゃんで言ってる奴って全く聞き耳を持たないんだよね
本気で治したいなら筋トレくらいしろよ 抗うつ薬、抗不安薬、睡眠薬、向精神薬
を飲んでるけど地獄の底にいるくらい辛い
大怪我や病気よりはるかにしんどい
今までの趣味への意欲も全て失う
私生活でひたすら動けない
仕事が原因だけど自殺を考えてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
