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最底辺の野菜、『ブロッコリー』に決定してしまう… [856691355]
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0414番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-A2Ui)
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2022/01/29(土) 06:01:52.72ID:+THPXDTSd
茹でて醤油マヨネーズぶっかければ激ウマ
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c557-EU2m)
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2022/01/29(土) 06:14:23.94ID:fDXnBma40
>>1
タンパク質豊富だぞアホ
業務スーパーで500g140円ぐらいで売ってるし
0417番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-fNbT)
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2022/01/29(土) 06:40:14.52ID:xG6V008Aa
このスレは永久保存したくなるレスが多いな
0420番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 668f-Eo1w)
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2022/01/29(土) 06:53:23.46ID:jOumKVVj0
最底辺はきゅうりと決まったろ
栄養がゴミ
0424番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-QcDx)
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2022/01/29(土) 07:13:11.31ID:FCyTMKKUa
>>203
たまにハズレでクソ辛いのあるから気をつけろよ
0425番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-GYg0)
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2022/01/29(土) 07:15:33.80ID:z1skX5xqd
美味しいとは全然思わないけど健康の為に食べてる
0427番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMae-KYVB)
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2022/01/29(土) 07:19:47.78ID:7t8++XcgM
>>203
素揚げうまいゾ
0428番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 79da-Im/T)
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2022/01/29(土) 07:20:10.06ID:yAkpPe630
結構高いんだよな
キャベツ買うわ
0432番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9a2-o6YQ)
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2022/01/29(土) 07:54:28.16ID:z3yAoCTt0
脇芽が美味しい
スーパーでも取り扱ってくれんかな
0435番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴｱﾍﾟﾗ SDea-fQ87)
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2022/01/29(土) 08:24:42.70ID:KcmlyJQ2D
にょにょにょにょ
0437番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbd-oPtd)
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2022/01/29(土) 08:27:53.75ID:gJhibnQSp
ほうれん草と並ぶ上位だけどな。
葉物で言うとシロナかコマツナが下層分類だな。
大体一袋67円とかで売ってるし栄養価はかなり高い。
勿論トップは空芯菜だよな！
0440番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbd-oPtd)
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2022/01/29(土) 08:37:17.08ID:gJhibnQSp
>>439
住んでるとこ変えた方がいいぞ！
0442番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-glHG)
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2022/01/29(土) 08:55:31.11ID:dGedzHE5a
>>350
ピーマン生でいける
種も全部食える
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-mQRU)
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2022/01/29(土) 08:56:55.25ID:qbpVDmAad
スイカの方が底辺だろ
大量に食うと必ず勃起するし🍉
0444番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3a23-21ac)
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2022/01/29(土) 09:00:14.22ID:lpmm4b890
割と新参だよな
昔はカリフラワーって奴がいたけどブロッコリーが席巻したな
0446番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d2a-82/R)
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2022/01/29(土) 09:11:14.17ID:tB4aAcKn0
>>108
フサフサの部分が鬼のように油を吸うけど美味いことは美味い
0448番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2a19-Bf/t)
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2022/01/29(土) 09:18:05.28ID:9SdUB+z20
>>410
2度茹でのようになると栄養価はかなり落ちそうだけど農薬こわいもんな
ただ解凍して保存するのは劣化するだけで意味ないと思う
0449番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-glHG)
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2022/01/29(土) 09:18:41.57ID:o+9h/6B8a
冷凍ブロッコリーは美味いし栄養あるから毎日食べてる
0451番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 499d-AlaJ)
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2022/01/29(土) 09:45:48.29ID:dNo3CqaP0
水分のきゅうり
0452番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 118f-rjnY)
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2022/01/29(土) 09:49:43.00ID:iVsRekHa0
サドル食うやつなんているんだ
0453番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d8f-V4F+)
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2022/01/29(土) 10:07:12.61ID:ChCL6hsa0
ビタミンミネラルについてはカリウムが豊富なとこ以外はサプリのマルチビタミンミネラルに遠く及ばない栄養しかない
タンパク質が野菜の割に多いが圧倒的に肉には負ける
ただテストステロンを増やすとか筋肥大を抑制するミオスタチンを抑制するとか色々入ってるらしく特に男は取っておいた方がいい
ブロッコリーエキスのサプリもあるが割高
海外マッチョたちもよく食ってる
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1513-9uUr)
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2022/01/29(土) 10:22:58.69ID:VDcOcryG0
ブロッコリー水につけたら小さい虫くんたちがいっぱい出てくる
あれもう虫の家だろ
0457番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW adb7-St8N)
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2022/01/29(土) 11:49:18.27ID:Q/8xI3Oi0
天ぷらにすると美味しいよ
0461番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Spbd-/cV6)
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2022/01/29(土) 16:14:23.72ID:ddUGdUITpNIKU
まな板の上に立てて

この〜木何の木気になる気になる木〜♪

って歌ってる奴、俺以外におる？
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