筋トレすれば鬱なんて治るおじさん「筋トレすれば鬱なんて治る」⬅嘘でした 筋トレマンはメンヘラ化しやすい、との米研究結果 [966637142]
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■Prospective health associations of drive for muscularity in young adult males
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/eat.22943
本文2以下へ
以下ソースのGoogle和訳
目的
この研究の目的は、2013年に測定された筋肉質への衝動と関連する健康転帰（抑うつ症状、過食、暴飲、パージ、暴飲、および筋肉増強製品（クレアチンやステロイドなど）の使用）の予想される関連性を推定することでした。 2014年に測定。
方法
データは、米国の全国的な大規模な前向きコホート研究であるGrowing Up Today Study（GUTS）からのものであり、18〜32歳の男性2,460人が含まれています。筋肉質の懸念は、筋肉質の増加に対する回答者の関心の程度を測定するThe Drive for Muscularity Scale（1 =なしから6 =常にの範囲の項目応答）で評価されました。
結果
ゲイおよびバイセクシュアルの男性は、異性愛者の男性と比較して筋肉質への意欲が高い（β = 0.30、95％CI = 0.17、0.43、p < .0001）。一般化推定方程式を使用した前向き分析では、筋肉質への衝動の各単位の増加は、重大な抑うつ症状（OR = 1.23、95％CI = 1.05–1.44、p = .01）、暴飲（OR = 1.21）を示す確率の増加と関連していることが示されました。 、95％CI = 1.02–1.45、p = .03）、ダイエット（OR = 1.17、95％CI = 1.01、1.35、p = .04）、および筋肉増強製品の使用（OR = 4.49、95％CI = 3.74、5.40、p <.0001）。
討論
筋肉質への衝動は、男性の青年期から成人期初期にかけて比較的蔓延しているようであり、広く実質的な健康への影響と関連しています。身体イメージに不満のある男性を評価および治療する場合は、筋肉質を重視する懸念を慎重に検討する必要があります。
■まとめ
「メンヘラは筋肉トレーニングすればなんとかなる」という言説を覆す、「筋トレマンはメンヘラになりやすい」という研究。米国で18〜32歳の男性2,460人を対象にした調査によれば、筋肉増加への希望/関心が高いほど抑うつ症状や暴飲の確率が高くなる事が確認された。
ソース以上、英語全文はURLへ 鳥越俊太郎も筋トレしてるから
癌がステージ4なのにずっと生き続けられてるんでしょ？ 整形メンヘラ女みたいなもんだからな運動音痴がコンプレックスで鍛えてるだけ ウエイト板を見る限り筋トレヲタって鉄オタと同じ部類
それに加えて攻撃的 ステロイド打った場合の関連性て書いてるじゃん
ソースも読めんのか 暴力衝動が高まるroid rageって副作用有名だもんな
その反動も当然あるよね 筋トレマンってコンプまみれでネチネチした性格の奴多いしな
とてつもなく女々しい 不安だから鍛えてるとも言える
松本人志とかまさにそれ 頭おかしいから不格好な肉団子目指してハードオナニーするわけだからな
要は元から 筋トレってストイックでしょうに…そりゃ〜ねぇ〜w
一歩間違えればそうなるわなw >ゲイおよびバイセクシュアルの男性は、異性愛者の男性と比較して筋肉質への意欲が高い
三島由紀夫 体動かしてんだからそんな訳ないじゃん
アホすぎるだろ 自分を痛めつけるだけだしな
何もせず寝てるのが一番人体に良い メンヘラだから筋トレするのである
時代の最先端を行くこの板だから知れる情報である
みんなには内緒だよ
静かに進め 自信がつくらしいがあれも嘘だな
ネッチョの余裕の無さはみっともないし >>35
使える筋肉は筋トレでは養えないからなぁwww 俺は逆に生まれてこのかた中学の時の部活でちょっとやった以外で筋トレというのをした事がない
なんか筋肉に栄養いったら身長が伸びないんじゃないかという怯えがあってしてこなかった
まあ大人になってからも特にやる動機も習慣もなくてやってないけど
昨今の状況を鑑みるといつ両親を背負って走ったりする事になるかわからんしやったほうがいいのかなあ カーテンあけて太陽光を部屋にいれてないやつは鬱る
ソースは俺 ストイックさはメンヘラと紙一重だからなストイックに嫌儲してるやつを見れば分かる まあ一種の依存的になってしまうな
行く曜日決めてるが他の予定蹴ってでもジムに行ってしまう
まあ運動したらストレスは発散されるな、落ち込み気味な時運動するとスッキリしてその時の落ち込みなんてどうでも良くなることは確か これ実際にやってる筋トレの負荷とか関係なくて単に筋肉増やしたいかどうかってアンケの結果なの？
というかこれ単にホモがムキムキになって同性にモテたがっててかつヘラ率高いってだけじゃなくて？ >>43
え？
そっちのが面倒くさいやん
筋トレはすぐ終わるのがメリットやのに >>11
筋肉つけて自信を付けようみたいなコンプレックスの塊だらけだろうし 一時期の女子マラソンとかなんかもう見るからにメンタルやばそうなのばっかだったよな
これは筋トレとは違うか そもそも自分に自信が無いから筋肉つけて何とかしようとかさ
元からメンヘラ参入率が高いんだろ 最初は色んな場所を走るために自転車に乗り始めたが、最近は減量と走行距離を稼ぐために乗っている
この行為に意味があるのかわからなくなってきた
とりあえず、腹筋割れたらマッチングアプリに腹筋載せて、女探そうと思ってるけど
自転車に乗るのが忙しくて女に会う時間自体がない気がする メンタルがチワワだから
外見だけはってやってるに過ぎないからな 筋トレよりも糖質制限が精神に悪影響があるとおもう
いきなりステーキで肉だけ食ってるやつって大抵目つきがおかしい なにかのスポーツのために筋トレするわけじゃなく筋トレが目的って整形してるやつと同じだしな
それだけでもうメンヘラなんだよ >>3
対象は筋トレしてる人ではなく、筋肉増加への希望関心がある者でしょ
筋トレしてないマンも含んどる >>60
糖質制限は仕事に悪影響出てすぐやめたな
頭の回転悪くなるしすぐイライラする そりゃユーザーはホルモンバランスイカれて頭おかしくなるに決まってんだろ
馬鹿じゃねぇの捏造スレタイ死ねや 身体動かせばメンタルつよつよになるなら松岡修造もあんな掛け声出さなくて済むだろ 週に2回運動不足解消から筋トレしないと不安になるとそれになってるよな ビルダーってやってる事は完全に整形中毒と一緒だよね
ボディメイクの範疇を逸脱しても止まれないってさ🤡 ビルダーレベルが所謂健全な精神を持ってないのは当然だろ
スポーツ選手に過度に清廉な人間性を求めるジャップらしい極論だよね
とは言え一番見苦しいのはこういう研究を元に運動習慣がないことを正当化する中年なんだけど、自分たちでそれに気づいていないのが実に滑稽 テストステロンのおっさんもメンヘラツイートばっかになったもんな ネッチョ見てればすぐわかることだろうに
ネトウヨレベルに劣等感に振り回されてるわ
三島由紀夫なんてメンヘラの極みで自殺しちゃってるし 筋トレはなかなか結果が出ないからな
精神的自傷癖ついてる鬱病がやったら結果が出ない身体を見て悪化しそうではある
結果を求めず健康目的で適当な腕立て腹筋スクワットやるだけなら影響なさそうだけどね ガリは結果出にくいかもしれんが
太れる才能があるお腹ぽっこりおじさんならすぐ筋肉付くぞ
かっこいい体型とは程遠いミニプロレスラーみたな体型になってしまうが >>79
それもあるかもな
「筋トレ奴は女の拒食症」とうまいこと言ってた奴がいたしな
もちろん全てがそうとは言わないが、ネッチョはなあ
精神面で難ありのやつが多すぎる >>79
「鬱症状改善」への意欲が高い→つらいトレーニング→メンタルに負荷
っていう形になってる時点でどのみち筋トレで鬱治すのは無理そう >>11
嫌儲見てもそうだな
筋トレ系のスレ立つとやたら高圧的 筋トレマンがメンヘラでくそめんどくせえのは周知されただろ そもそも心身、そして社会的にクソ弱いから筋肉に依存、というか
筋トレという向上心っぽいものに浸かって安心するんだけど
現実においてはそんなもんカケラも評価されないし
実際何の役にも立たないのは内心わかってるから
その空虚かつ極めて脆いプライドを抱えてやたらセンシティブになるんよ お前ら極端すぎる。１か０しかないの？
馬鹿なの？死ぬの？ >>83
お腹ポッコリおじさんは餓鬼体型で筋肉つかないタイプの典型では… おっさんなんてデブ上等と思うよ
今更腹引っ込めて何か優越感を抱いているようなやつはやばいわ 家やジムに閉じこもってないで
陽の光や風を浴びて散歩した方が良くない？ 筋トレする人は自己愛が強い
自己愛が強い人はメンヘラになりやすい
ってことはないの？ 軽度な筋肉の損傷ならまだしもハードにやってたらそりゃよくない
鬱は肉体ダメージが原因にもなるからな 週１でやった気に成れるとかよく飽きるような奴なら病まないが、だいたいの奴はエンドレスで毎日どこかトレーニング休んだら筋肉減っちゃう……という恐怖心でトレーニングしてるから大小あれどメンヘラしか居ないよ。 少なくとも筋トレして自分に自信のある人はジョーカーにはならないんじゃないかな
筋トレせずに被害妄想こじらせてメンタルやられて社会を恨むおじさんよりはずっとマシだ >>99
筋トレで得られる自信って体のラインと強さだけだよ
何なら後者はこじらせて攻撃性加算させる 科学的事実だからしょうがない
トラウマを無意識に抑圧してるから本人気付いてないという >>96
モテるためにやるっていう陽キャとは別に、細かく曜日ごとに鍛える部位とかサプリとか決めて自分を追い込んでるタイプはそのルーティンが崩れると鬱になるかもね
ツイッターとかに写真載せてディスられるとブチ切れてる人とか 筋肉質の人は粘着質っても昔から
心理学で言われてるからな そもそも気が弱い奴が筋トレしようとするからな
自信ある奴はガリだろうがデブだろうが自分の体型なんて気にしてないし
そんな事に時間割かないもんな >>99
他のレスで散々言われているように順番逆だろう
手前に自信がないから筋トレするんだろ
で多分それは解消されない、試す場がないからな
災害現場で力を駆使して人を救えたとかなら話は別だが
そんな機会などまずないから自信がつくことはない
だからよくわからん女タレントが認めないと言っただけで
解消されてない劣等感が刺激されて発狂するんだよ
と、ネッチョを見ていて思うわけ マッチョは嘘つき多いからメンヘラ多いと言われたら納得 おっさんになってから目醒めちゃった人は変に自信とか万能感がついちゃって攻撃的な性格になったり、食い物とか女の趣味も変わるから生活が激変してトラブルになったりするんだよ。 逆なんだろうな
筋トレだけするのはメンヘラ気質が多いとかで
スポーツとかで必要なとこを鍛えるという目的の人は違うんじゃね プロテインとソープで若い奴なら何とかなる理論を推したい でもアメリカだとオタクだろうが筋トレするのが当たり前みたいになってるからな
2022年でもそうだし
ここで何を言おうが世界的に見たらガリガリナヨナヨの日本が異質みたいな扱いされてるぞ？ 筋トレは本当に麻薬的な効果あるから
恋愛するのも脳内麻薬ドバドバだし
ナチュラルドラッグですわ 断言する
部屋に閉じこもってるよりはマシ
まずは外に出るきっかけが必要 自分に自信がなく臆病だから筋肉で武装しようと試みる 人と競わずチマチマ築き上げた万能感と
それが現実社会においては糞の役にも立たないという現実
これが故の異常なセンシティブさが筋トレマンのメンヘラ化の構図すよ
ジッサイカッコよくも強くもないもんね
おっさんが今更身体鍛えたって誰も興味ないし
そんなもんで自意識高められてもキモいだけ
更には上記のセンシティブさが皆を遠ざける
だってクソめんどくさいもん
褒めてやらなきゃ刺されそうじゃん でも俺は外国人女性と付き合いたという目的があって筋トレしてる
何度か仲良くなった外国人女性は全員男らしさを求めていたんでね
ネットでお前らが匿名で好き勝手言おうが俺は鍛えるよ
お前らに人生を左右されるなんて真っ平ごめんだからね
俺は好きなように生きる、その結果悪化になろうがお前らに指図されるよりはよっぽどマシだ
最近ストイックに食事制限してダイエットしてBMI18ぐらいにして
若い女の子からの視線も変わって美容師にも褒められたけど俺にとっては何の意味もなかった
痩せてやる気もなくなったし性欲も衰えたし鬱は加速するし行動力も減っただけ
ボディビルダーを目指してる訳でもなく
筋トレをやる人間そのものを否定しているお前らって一体なんなの？
０か１でしか考えられない発達障害かよ こじるりに粘着してたのみて知ってた
こじるりはそのあとやらかすけど 俺は強い、カッコいいって直接主張出来ないから
筋肉でかい=強い、カッコいいって意味のわからん理論を展開し
間接的に自分を優位と主張するのが筋トレ民の最高に無様なところ
その象徴が「ヒョロガリ」という謎概念である >>127
ひょろがりとやらを見下すのは「俺は本気になったらお前をボコボコにできるんだぞ」という優越感だろうな
客観的に見ると余計なストレス抱えて勝手に我慢してるだけだが >>128
違う
現実で具体的に自分がじゃあ誰に何で勝てるのかって
誰にも何でも勝てないって分かりきってるから
「でかいは強いカッコいい」というあやふやな謎理論を展開して
それによって間接的になんとなく
自分が誰かに何かで優っているような気分に浸るだけ
そしてその相手役として創造されたのが
謎概念「ヒョロガリ」なんよ
これ、具体的に詰めたらすぐ詰むやつ 身近にそんな沢山いるわけじゃないけど、実際にガリな奴ってあんまり自分がどう見られてるかとか他人の体型とか気にしないマイペースな人多い印象
ハリセンボンのアイツみたいな 未だにメンヘラマッチョがこじるりに粘着してるらしいじゃん イッてるマッチョはグルに調合してもらったお手製サプリとか使うから病む確率も高くなる
そらそうやろ
心は強くならん パニック症やったけど
単なる心臓病な感じで
心的な要因を感じなかったので
筋トレで発散しようとしても無駄だと思う なんか漫画の性格のいい体育会系系じゃなくて女の性格が腐ったようなチビ、ブサイク、別に大会に出るわけでもない、異常に他人見下し
みたいな奴らしかいないしジムでも諍いとか日常的だからな ちょっと運動しないと動けないからケトルベル振ってる 必要なのは運動であって筋トレではないと言うこと
外へ出てテニスでもやれよ コンプから鍛えるやつ限定な
筋肉何て才能がもろにでるから
コンプ強いやつは妬むだろうし っぱ有酸素運動よ
散歩でも自転車でも習慣にしてみろ、マジで効くぞ >>83
わかいデブはつくが、おじさんデブはつきにくい >>131
こいつみたいな高齢者の癖に
否定することに異様に執着するのはメンヘラじゃないの？
筋肉依存はメンヘラ化するのはわかるが >>138
アスリートってだいたいそんなんじゃね？粘着性と陰湿さがあるから
きついトレーニングに耐えられてる メンヘラ陰キャが筋肉にすがってるだけ
陽キャは格闘技やスポーツに行くコミュニケーションとるの苦痛じゃないから
試合もスパーもない明確な勝ち負けのない自己満足する世界
完結してるから外からちょっと言うだけで発狂する >>148
ガチのチー牛メンヘラ陰キャはすぐに勝ち負けやり出すんだよ
学業成績や仕事の結果は競争原理の成果主義だからそれでいいんだけど
人間関係はそうじゃないから家族や友人や学友達にもそれを持ち出して敵意剥き出しでやっちゃうから彼ら孤立しちゃうんだよ
彼らのがほしいのは心の穴を埋める満足できるものなんだよね
自尊心とプライド履き違えている
奴らは自尊心なんてものは持ち合わせてない元からあるのは悪い意味のプライドのみ
後は不安と
恐怖 途中で送ってしまった
不安と恐怖と悔しさのみ
一般人には理解できない真性のメンヘラはカウンセラーも嫌がる産物
精神科医もいい加減なこと言ってケムに巻いているんだろうなって思うよ >>72
こういうスレでいつも暴れてるのってその見苦しい連中だよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
