スペインの研究者ら、18〜35歳の男性119人にナッツ類を14週間にわたり摂取させたところ、精子がドバドバ出ることを突き止める [566475398]
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スペインの研究者らは4日、科学的な実験において若い男性にナッツ類を摂取させたところ、精子の数と質が
「著しく」改善したと明らかにした。
研究チームはこの結果について、「精子の質における習慣的なナッツ類摂取の有益な役割を裏付けるもの」とする一方、
被験者は全員健康で、生殖能力があるとされる男性だったことを強調した。また、生殖能力に問題のある男性に
ナッツ類の摂取が有益かどうかはまだ実証されていないという。
この実験では18〜35歳の男性119人を2つのグループに分け、1つ目のグループにはアーモンド、ヘーゼルナッツ、
ウォルナッツを一般的な「欧米風」の食事に毎日60グラムかけて食べさせ、もう一方のグループにはナッツ類のない食事を取らせた。
この実験を14週間続けた結果、ナッツ類を摂取していたグループの精子は男性の生殖能力と関連があるとされる
「数、活力、動き、形に著しい改善があった」という。
また、ナッツ類を摂取していたグループの被験者は男性不妊と密接に関連している精子DNA断片化の度合いが著しく減少していたという。
この実験結果はオメガ3、ビタミンCやEのような抗酸化物質、セレン、亜鉛、葉酸が豊富な食事に着目した別の研究で
確認された精子の改善とも一致しており、ナッツ類にはこれらの栄養素の多くが豊富に含まれている。
https://www.afpbb.com/articles/-/3181347 >>1
> 若い男性にナッツ類を摂取させたところ、
> この実験では18〜35歳の男性 精子量と精液量は関係ないからな
ソコ勘違いすんなよ >>13
チーズ
サラミ
ナッツ
三大なぜか高い商品 60gはかなりの量だな
下手なサプリよりも高く付く アーモンドは産地だと糞安いがそれ以外は高くて同じ事は無理だな 毎日60gって…欧米ではそのくらい食うのが当たり前なのか？
10gでも相当多く感じるわ >>24
ピーナッツはナッツの名前だけど
種じゃなくて豆なんだなこれが >>1
「ほらよ、今年のイグノーベル賞だ。持っていけ」 ナッツ類60gって尋常じゃねーぞ
茶碗一杯に盛ってかきこむレベルの量 ナッツ類って色々あるし好き嫌い激しいわ
くるみは食べられないレベルで嫌い
アーモンドは嫌いだけど少しなら食える
柿の種に入ってるピーナッツは好き
ピスタチオとマカダミアナッツは好み
他のナッツ類はだいたい嫌い 検証の対象となってる成分から考えるとナッツに限らなくても豆で十分行けるな
大豆なら髪も生えて筋肉も付く 1日60gを14週間だと約6kg
日本でミックスナッツをそれくらい買うと少なくとも1万5千円はかかる 300gパックを十日で食べてるけど60g毎日は結構きついかもしれん 糖質ダイエットしつつ取るにはどうしたらいいんだ？
カロリークソ高いじゃん >>41
ナッツのカロリーはオレイン酸だからカロリー問題ないとかなんとか 家に帰るとお椀に山盛りのナッツ提供してくる嫁に困っています >>24
ピーナッツはピーナッツでかなり有用だよ
特に薄皮にレスベラトロールが多く含まれてるから薄皮ごと食べるのが良い
強い抗酸化作用があって様々な効果があるけど
このスレの内容的には勃起不全に対してラットで効果が確認されてるね >>50
バタピーは薄皮ないから効果薄いのか
殻に入ったやつ買ってくるわ ハイボール飲むとついつい食べ過ぎちゃうけど
食べすぎると次の日うんこが止まらなくなる 45だけどちんちんが大きくならなくなってしまったのだが お前ら、いくら食べてもティッシュの消費量が増えるだけだぞ お得！みたいな書き方してるけど,精子ドバドバ出ても善い事無いよね Nuts are good for your nuts. 我が家はサラダに大量のナッツ類入れて食べる習慣あるんだけど俺の性欲が異様に強いのはこのせいだったか
いやマジで強すぎて悩んでたんだよ クソデブになりそう
太ると男性ホルモン減るし、プラマイ0だろ これって14週間の実験が終わったあと
「それではみなさん今から抜いてください」
ってなるの？ 学生の頃大量のステーキ食った次の日金玉パンパンになってクッソ大量に出たけどあの頃にもどりてぇわ
今は金玉スッカスカや >>81
ナシとリンゴみたいな味で食える
ブラジルあたりだと食う
ただしウルシ科なので死ぬ奴は死ぬ 代わりにエビオス錠でいいだろ
うんこもモリモリ気持ちよく出るぞ ナッツ類はニキビができるんよおじさんなのにニキビヅラになるの辛いんよ
やっぱプロテインだろ コレステロールが高いから2ヶ月くらい前から毎日アーモンド40gくらい食ってるけど精子が増えてるとか感じないな
味は好きだからカロリーが高くなきゃ80gくらい余裕で食えるしネットで買えば安いから金銭的負担もそんなでもないけど肝心の効果があるかどうかは測ってないから謎 ナッツ類食べると顔の脂がひどい事になる。脂漏性皮膚炎だからきついわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
