HbA1ｃの正常範囲は、糖尿病治療ガイドライン（日本糖尿病学会）で4.6?6.2％です。
特定保健指導の基準値は5.6％未満です。

https://www.ncvc.go.jp/hospital/section/ld/endocrinology/hba1c/

35歳こどおじ
酒は週末やるぐらい
タバコ吸わない　喫煙者は死ね今すぐ
なお血圧150-100