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【朗報】俺氏、野菜食べたら下痢が治る🍌 [786835273]
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2022/02/17(木) 14:40:58.83ID:bPK9CAL10
毎日毎日水がシャーシャー出てたけど毎日２食野菜食うようになって朝一のクソがジャックと豆の木の豆の木みたいなんでた
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-GPL3)
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2022/02/17(木) 14:41:57.55ID:5JAumkfs0
食物繊維摂りるならイヌリンでええやろ
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2022/02/17(木) 14:42:21.59ID:6alb/46u0
>>5
玄米、大豆、野菜

これが最強よ
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2022/02/17(木) 14:42:56.80ID:KhxT6Nih0
キャベツを生で大量に食っておけば万病に効くよ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 374c-ZnMP)
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2022/02/17(木) 14:44:48.88ID:6alb/46u0
>>10
塩コショウしてニンニクと一緒にごま油でさっと炒める
仕上げに紹興酒をジャーっとやると中華な一品

すぐ出来て美味しい
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-GPL3)
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2022/02/17(木) 14:45:46.69ID:5JAumkfs0
>>10
ヨーグルト食わないとガスがめっちゃ出るしすげーくせーよ
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2022/02/17(木) 14:50:21.65ID:OzE++c060
>>10
熱通せよ
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2022/02/17(木) 14:55:43.73ID:3us30BNh0
これはマジだな
万年アルコール下痢が続いてるけど、鍋とかで野菜大量に食べると翌日は固形で出る
ニラはそのまま出てくる
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-F+Bf)
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2022/02/17(木) 15:04:33.50ID:lsiM1/RTa
>>10
蒸して温野菜にするのが良い
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-F+Bf)
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2022/02/17(木) 15:05:13.53ID:lsiM1/RTa
>>16
水溶性とバランスよく摂らないとダメ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-F+Bf)
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2022/02/17(木) 17:56:23.44ID:sAJ1nR7Da
>>20
水溶性食物繊維摂るといいよ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-GPL3)
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2022/02/17(木) 18:43:18.04ID:5JAumkfs0
>>20
腸の中で発酵してるから屁も息もめっちゃくさいやろ
ヨーグルトとイヌリンを摂るんや
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2022/02/17(木) 20:09:06.07ID:PH3+ycjl0
>>7
（　＾ω＾）じっさい口内と肛門と💩の調子良ければQOL高水準だしお
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2022/02/17(木) 22:13:06.41ID:0So/AHi50
ザワークラウト（ちゃんと乳酸発酵したやつ）をおかずに玄米を食うとすごい出る
しかも💩から泡が出たりもする
経験上、発酵食品はヨーグルトよりも漬物のほうが効くな
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