「デブなのに少食」◀こいつの正体www [347834418]
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夜中、意識がなく寝ぼけながらラーメン二郎行ってる奴ら デブは運動してもデブだよ。
一日1300kcalくらいに絞ると誰でも痩せる 運動の消費カロリーなんてたかがしれてるしどっかで代謝以上に食ってるだけだよ 常になんか食ってる
一回の食事量が少ないだけで一日30回くらい食事してる 少食なのにデブになるのはおかしいがデブが少食なのは別におかしくはないしむしろ痩せるためには良いことだろう よく見てみ
1食で沢山食べてないだけでダラダラなにか飲み食いを続けてるから 単純に瘦せてる途中の人じゃないの
それか新陳代謝の関係で病的に太ってるとか
いずれにせよ皆でいたわってあげて欲しい人だ 内臓脂肪多くて運動しないデブは少食だぞ
脂肪におされて物理的に入らないんだよ そういう場合、たいていがんがんジュース飲んでるよねあとはお菓子 人類の歴史は飢餓との戦いの歴史なんだから、小食で効率よく吸収できて蓄えられるなら本来は優秀な人間ななずなのにな。
逆にギャル曽根みたいに食っても太れない方が問題だが飽食の時代で逆転してしまった。 入りと出の差額でしかないのだよ
身体はウソつかない 1日1食1kgくらい食って間食は月に5回もしないな
1700kcal以上摂取したらその分だけ増えてってる 「太りやすい体質」は実在するが
そうでない者と一日の基礎代謝の差は150kcal程度
しかも日本人の85%が該当する
言い訳だよキミィ? 関節の可動域が狭く筋肉の伸展能率が低いやつは省エネ、というか運動音痴
身体が硬いひとだな ( ´ん` )ついで買いして間食してる菓子パン485kcalだった
そりゃ太るよな デブほど呼吸や歩行で使う基礎的な消費カロリーが高く痩せやすい
なのに太り続けるって余程ですぞ 昔太ってたら今痩せてても太りやすいんだってな
俺も昔85kgあったのを68kgまで落としたんだが
油断するとすぐ72kgくらいまで行ってしまう 痩せたほうがモテるよって清宮だかに言ってたじゃん。なんだかんだ
理由つけてるけどこれがすべてだよ 体質的に太りやすいと思ってる奴は
毎日カロリー計算してみればいいよ 人前で何か食う際にいつも通りの量を食うと周りの野郎共がだからデブなんだとかやいのやいの五月蝿くてウザいからな
それを避けるために人前では少食に留めてそれを回避するんだよ
ストレス溜まって食事にならんからな 太りやすい体質とか言っててもそのまま太ってるんだから結局何も考えてないってことだしな ボディビルダーも吸収効率考えて一回の食事量減らして回数増やすと言うし
効率的に太ってるだけ オレの知る少食アピールデブは普段ダラダラと間食しまくってる そういうのは大抵間食しまくってるし、その間食も普通の食事くらい食べる ライザップで一時的に痩せてその後デブになった芸能人いるじゃん?
あいつらに問いただしてみ?
ライザップで拘束期間終了してからの食生活と運動状況 他人と一緒の時だけ少食で1人の時に高カロリー摂取してるんだろ お菓子とか食ってんだろどうせ
ガチで食わなければ絶対に痩せる
飲み物も水か茶系のみ 食事量が少ないだけでそれ以外でナッツとか高カロリーなもんを延々ちまちま摘まんでるし
それ以上に全然動かなくて消費カロリーがほぼほぼ基礎代謝のみ
ブラックでヘラって仕事辞めてからの俺だが 運動しないって言うけどそれぐらいなら普通の体型の怠け者でもそうだろ
運動とか関係無しに菓子やら何やらガッツリ食ってるだけ
食わなきゃ太ることはない 少食なのに凄い太ってる知人いるな
酒もタバコも飲まないし激務だからカロリー消費もしてそうなのに太ってる
実家住みで母親だけが異様に痩せてるから父親と子供には凄い食べさせる毒親と予想してる インスタラーメン食べる時、2袋しか食べてないのに痩せない
ほんとは3袋食べたいのに、いつも我慢してるんやでえ
これで痩せないなら終わりだよこの国 デブ 1日の
食べたものを<口に入れた物>
詳細に書き出してみ〜
少食では無いぞ デブは食べてるところ見られたくないらしく人に隠れて物食うよ 一日一食でも家から出ないでごろごろしてたら誰でも太る 食わない時は倒れるくらいまったく何も食わないけど、食う時はピザとか
メチャクチャに食う。ちなみに酒はハイボールを毎日飲む。
俺はそんな感じ(´・ω・`) まさに少食デブなんだが、多分脂肪で胃が圧迫されてて一回の食事で量が摂れないんだよ
その分間食で補ってる お菓子とかちょっとしたものを頻繁にポリポリ食ってる ちっさい弁当箱の昼飯半分残してダイエットしてる気分になって
仕事中にお菓子食べまくってるOLの魅力 いるぞ
めちゃくちゃエネルギー消費が低い
そう言う人が飢饉の時に生き残り新たなアダムになる 大食いの奴等があれだけ食っても太らないように体質的にカロリーを消費しにくい奴等がいるのも確か
戦後とかホロコーストとか飢饉の話はナンセンスな 脂肪って稼働域には付きにくいんだよ
だから基本的には動かさない部分に付く 代謝がどれだけ悪くても痩せてる人間の少食と比較したら確実にカロリー取ってるからな
どこかしらで帳尻合わせてるからこそのデブ 運動せんし中年だから身体だらしないけど、
体重計に乗ると実はそんなに重くないって感じだわ。
175の63〜65程度だけど、明らかにそれより小デブに見える(´・ω・`) 自律神経バグってから食べてなくても太った
バグる前は食べてても良い体型だったのに >>47
マッスルメモリー的な感じで体型は戻りやすいってのはあるが、
人によって心臓が弱いとか腹が弱いアレルギーがあるみたいに違いがあるから
太りやすいなら太りやすいことを自覚して他人より食わないようにすることが大事
みんなこれくらい食っても太らないから俺もこれくらい食うってのは
アレルギーで言えばみんな○○食っても平気だから俺も○○食うとかと同じ 家でお菓子とか甘いジュースとか間食しまくってんだろ >>61
半数以上の人はその後のテレビとか雑誌の企画で無理やりリバウンドしてる
有名どこだと香取慎吾とか 四六時中何か飲み食いしててそれが飯にカウントされてないだけ 会社でちっさい弁当持ってきてるデブ見ると笑える
嘘つくなよお前
唐揚げでも頬張ってくれてる方がマシだわ マジレスすると腸内細菌で倍くらいは栄養化効率違うんじゃないかと思ってる
運動せずに山のように食っても痩せてるやついるから
こういうのは栄養吸収が悪いとしか思えない 少食なフリして誰も見てないところで間食しまくってる。むしろそのせいでメインの飯を少食にせざるを得ない 少食なフリして誰も見てないところで間食しまくってる。むしろそのせいでメインの飯を少食にせざるを得ない デブは脂肪蓄えてるんだから脂肪がなくなるまで水だけで生活してればいいんだよ 1日2食なのに痩せない
75kgから動かなくなった 吸収率が高い
筋トレすればムキムキになれる優等種族 俺は胃を10分の1サイズに切って85kgまで落ちたのに130kgまで戻った
食い方や食うてるもんが悪い >>30
少食なだけじゃ無い
息も苦しい…肺が膨らまないからねw 食事は少なく済んでるけど間食とかでがっつり菓子食ってるとかでしょ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています