孤板っていうんだよ孤板って・・・知ってた？
孤独感を手放すための4つのステップとは【僧侶が教えるひとりのさみしさとうまくやる方法】
長引くコロナ禍において、以前よりも人とのつながりが感じられず、ひとりでいることの孤独感を感じている方、漠然とした不安に苦しみ、平穏な心を取り戻したいと思っている方が増えているのではないでしょうか？
そこで、チャンネル登録者数42万人の大人気YouTube人生相談『大愚和尚の一問一答』で、人々の不安の声に答えている大愚元勝さんの著書『ひとりの「さみしさ」とうまくやる本』から、孤独との付き合い方についてご紹介します。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b2c803de60586ab6af2685394bddb7b2d5022604
ぜひこれを参考にして”孤独”から解放されてください！
