朋ちゃん(華原朋美)のダイエットがガチ過ぎる〰〰〰〰〰 [153490809]
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メディア露出が無くなった途端にリバウンドがはじまる 素直にすごいと思う
youtuber始めた頃はブヨブヨだったのに 俺もコロナ流行り始めたころからダイエット始めて
177cm93kgから71.5まで落とした
BMI22の68.9まで落としたい 極端なんだよこの人
また頭おかしくなったらリバウンドしそうだな ずっと継続できる範囲の運動の方がいいんじゃないの?
毎日ジョギング1時間とかさ こういうダイエット企画のために太ったと思うんだが
ライザップとかも同じ手法でしょ >>22
若い時に激痩せしてるのを生で見たことあるけどそれに比べたら健康そうでいいけどな >>22
顔小さすぎるから着ぐるみ着てるみたいに見えるんやけど 左の画像は何をしてるの?
棒に何も繋がってなくない? 普通プル系の種目に使うバーでバックプレスしてるな
このバーの方が可動域取れるからかな? リバウンドはどうなるか分からんが正月から20キロ減はガチで凄いわ 歯を食いしばって頑張ると老け顔になるって炎の転校生で見た ジムでガッツリ運動して食事はブロッコリーと鶏肉とかで日によっては食事抜きとかしてるから凄い
ちゃんとトレーナーついてメンタルトレーニングもしてるみたいだけど極端な性格なんだろうなぁ 壮絶なのやるのは間違い。
習慣化して生活の一部に落とし込めなければ戻るのは時間の問題 パンパンになりすぎたから
痩せたらダルだるにならない? >>14
既に何回もリバウンドしてるじゃん
病気なんだから生暖かい目で見てやれって 糖質制限に頼らずに筋トレしてるなら
リバウンドは無いだろ 去年YouTube始めたばかりの時の動画では痩せてるのに嫌儲でも話題になった馬辺りでいきなり太ってる
それでまた一気に痩せたからあんま身体に良くないよね この人のイメージが何か野球の清原とかぶる
悪く言う気になれない 朋ちゃんはなんか応援したくなる
もう小室や竹田みたいなのに振り回されないで >>65
滅茶苦茶セックスの合う良い人と結婚して子供も出来たし筋トレも始めたし大丈夫よ多分 "華原朋美 - 夢やぶれて -I DREAMED A DREAM-"
https://youtu.be/15-PVmxz90Q ラットプルダウンをビハインドネックでやる目的って何? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています