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敵「MEC食(meat, egg, cheese)で痩せるぞ」（ヽ´ん`）「エッグチーズバーガー」 [606374159]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a956-fnKl)
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2022/03/26(土) 09:47:45.46ID:N6KSB8cz0?2BP(1000)

ほんまに痩せるんか？
http://chimpo.sex
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d2af-xYZV)
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2022/03/26(土) 09:48:27.34ID:h9mrPoon0
とんでもなくウンコが臭くなりそうなダイエットだ）
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7Rsm)
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2022/03/26(土) 09:48:51.70ID:HF0e3cyja
炭水化物は抜くんじゃないのか？
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e8f-+ZSe)
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2022/03/26(土) 09:49:15.03ID:BwEv1ad20
バンズが害悪
エグチバンズ抜きで
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-cn1N)
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2022/03/26(土) 09:49:20.27ID:tY1hdRBQ0
糖質減らせば痩せるだろ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 65a2-rjnJ)
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2022/03/26(土) 09:50:01.62ID:cyR1BJ9K0
痩せは害悪って言うお医者さんもいるし、何が正しいのかわからない
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f5ca-s55x)
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2022/03/26(土) 09:51:57.90ID:kbEwa71C0
これやってみたけどガチでうんこでなくなった
野菜結構食べてたのに
糖質ってうんこのもとなの？
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a9af-jDkF)
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2022/03/26(土) 09:54:14.46ID:0QqA9j4j0
金かかるやろこれ
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-nQMq)
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2022/03/26(土) 09:55:42.64ID:UY+JbgBTM
そもそもハンバーガーのPFCバランスはかなり良いぞ
フライドポテトやらコーラやら追加するから一気に不健康な食事になるんだよ
お前昼飯にエッグチーズバーガーだけ食わないだろうよ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ addf-Slbg)
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2022/03/26(土) 09:56:53.70ID:icdeKnv30
とにかくトータルで消費カロリー＞＞＞摂取カロリーにせんと
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 36b1-UE6D)
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2022/03/26(土) 09:56:59.63ID:SFYdmUH80
飽和脂肪酸で血管つまりそう
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2022/03/26(土) 10:00:08.93ID:+TQfUngF0
肉は食わなくていい
デメリットの方がでかいわ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-G7pX)
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2022/03/26(土) 10:00:15.87ID:W2r/mK6Xd
バカ女が便秘になったところで食物繊維特集するんだろ
こんなバランス悪い食事で健康になんてなれねえよ
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a9af-2JqX)
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2022/03/26(土) 10:00:20.10ID:MRflbUAQ0
恐怖やコンプレックスばら撒いてから解決策売るゴミみたいな消費主義
結論には達することなく内容はコロコロループすんの
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-1QmV)
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2022/03/26(土) 10:01:06.82ID:Vpz3GsLor
ケトやってたけどめんどくさかった
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f1e8-cAhT)
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2022/03/26(土) 10:02:12.20ID:P7/b5en/0
>>7
実際に医療崩壊してる上にデブだらけのアメリカの寿命が日本と大差ないからなあ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6155-cAhT)
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2022/03/26(土) 10:02:53.04ID:IYylbsp90
>>19
チクワはデンプン多すぎるだろ、半分小麦粉だぞあれ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de9f-Whr+)
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2022/03/26(土) 10:03:51.54ID:Bamz67sZ0
そんなことよりグルテンフリー試せよ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c52e-4Dps)
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2022/03/26(土) 10:07:12.54ID:aJ+QJFsg0
昔試したけど冷静に考えてやばくね
ひたすらひき肉とか食うんだぞ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e8f-+ZSe)
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2022/03/26(土) 10:07:39.62ID:BwEv1ad20
普通にプロテイン飲めば良くね？
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-nQMq)
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2022/03/26(土) 10:08:13.92ID:UY+JbgBTM
>>30
まずい
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9e27-23LB)
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2022/03/26(土) 10:11:10.83ID:amLe3fw+0
うんこが臭くなりそう
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-lm9H)
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2022/03/26(土) 10:12:07.31ID:GjCYXSWOd
ジャップなら玉子丼食べろ
コスパ最強だぞ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2dc1-nQMq)
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2022/03/26(土) 10:12:44.04ID:g2au5zSn0
>>7
筋肉つけて脂肪を減らすのがいいんだぞ
医者の言ってる痩せるは筋肉も脂肪もないヒョロガリ爺さんの事だろ
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-nQMq)
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2022/03/26(土) 10:16:55.26ID:UY+JbgBTM
>>33
でもそんなつまらない食事しないよね？
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e8f-+ZSe)
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2022/03/26(土) 10:19:21.04ID:BwEv1ad20
>>31
マンゴー味とかバナナ味とかあるやん
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-nQMq)
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2022/03/26(土) 10:20:35.28ID:UY+JbgBTM
>>37
でもお前レストランに行ってマンゴー味のプロテイン出てきたらキレるだろ？
認めないやつ多いけどまずいんだよプロテインは…
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e8f-+ZSe)
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2022/03/26(土) 10:25:59.40ID:BwEv1ad20
>>38
DNAのはめっちゃ美味しい
飽きないように5種くらい揃えたらずっと行ける
問題はシェイカー洗うのがめんどいとこ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-K/1G)
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2022/03/26(土) 10:30:48.91ID:V2mJtM3Ad
糖質制限すると確かに痩せるが
炭水化物を食わない分、
足りない分を肉や脂、味付けおかずを倍食べなきゃ満足できないから
血管プラークつきまくって
脳卒中か心筋梗塞で早死にするぞ
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ada2-+VFB)
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2022/03/26(土) 10:35:31.97ID:HvsYcPBJ0
頭良さそう
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 36a2-PQI3)
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2022/03/26(土) 10:46:46.18ID:59vonXMu0
>>41
足りないぶんを脂で補うから

は？アホやん
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ad0d-rfKR)
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2022/03/26(土) 10:49:22.88ID:E6Znapuw0
>>10
糖質抜きダイエットはガチで大便が出なくなる
大便の質も目に見えて悪くなる
一週間に一度米を食うようにしたら量が増えたので間違いなく原因は糖質
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5efd-6Gtt)
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2022/03/26(土) 10:53:58.77ID:9KIIAPUO0
>>46
食物繊維取れよ

日の糖質20g以下に抑えていて食物繊維20g以上取るようにしてるけど毎日でるぞ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sada-Sllr)
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2022/03/26(土) 10:59:03.80ID:a0awuxPga
>>46
冷凍オクラ100gチンして鰹節とめんつゆぶっかけて食ってみろ
次の日から「ハマる」ぞ？
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM96-ahil)
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2022/03/26(土) 12:17:51.40ID:C4+a3wFYM
>>46
難消化性デキストリンお勧め
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f60a-UE6D)
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2022/03/26(土) 12:29:13.78ID:osTV3r+l0
ゆるい糖質制限やってるけどマックはよく利用するぞ。
サイドメニューやポテトあと具に衣が付いてる系のバーガーはまず頼まないけど。
500kcal以上あって満腹感確保出来つつも糖質は40g未満ってバーガーが何種類か有るんだよ。
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-+ZSe)
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2022/03/26(土) 12:33:04.92ID:7bjJLMIla
バンズ抜き頼めよ
https://i.imgur.com/Di4mPbF.jpg
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2022/03/26(土) 13:08:52.86ID:eDd6wO4dM
>>53
テメーで抜いてんじゃねーか
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