更年期で自分も周りも消耗しないで――産婦人科医が語る、健やかに生きるための更年期対策

なんだかイライラしているように見えたり、
調子が悪そうだったりするアラフィフの女性（または男性）に対して、
「あの人、更年期だよね」。そうささやく声がある。
しかし「更年期」とは何か、正しい知識を持っている人は意外と少ないのではないだろうか。

https://news.yahoo.co.jp/articles/bfe9ac9a9b9fa941415df9f3a9b97f42d7ab49e5