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一番コスパよくカロリー摂取できる食べ物教えよ！！！！ [163129606]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ad05-FJQ2)
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2022/04/07(木) 21:45:42.89ID:PFCHzUno0●?2BP(2000)

たのむ
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d05-WZ1q)
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2022/04/07(木) 21:46:03.53ID:gb2+XkC30
チョコ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-AsOy)
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2022/04/07(木) 21:46:45.84ID:eW71tjpqa
メロンパン
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 15d2-XTy2)
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2022/04/07(木) 21:46:51.09ID:F/HuwcQ00
白米
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 15a2-nDHp)
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2022/04/07(木) 21:46:55.61ID:67zLj2bM0
デニッシュリングカスタード
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23c7-8w8P)
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2022/04/07(木) 21:47:10.85ID:DubOuuoO0
あのメロンパンじゃね
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-Cf6E)
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2022/04/07(木) 21:47:22.80ID:mpHqK4jW0
生クリーム飲め
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b51-znn3)
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2022/04/07(木) 21:48:01.53ID:MPO3BWVO0
天かすwwww
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-x5p+)
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2022/04/07(木) 21:48:04.29ID:zkWBlRus0
カロリーだけならマーガリンかマヨネーズ直食い
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟT Sd43-wq0K)
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2022/04/07(木) 21:48:09.90ID:CIvJMonad
植物油
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bad-Szoo)
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2022/04/07(木) 21:48:28.36ID:+rLtRzF60
>>13
天かすって意外と高いよな
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾍﾞｰｲﾓ MMab-p7tD)
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2022/04/07(木) 21:48:52.62ID:oKWCygZ/M
コンビニでは数本入りのチョコチップパンが最強
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4bf5-2JBZ)
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2022/04/07(木) 21:49:02.21ID:bLnqjU1c0
パスタ
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0593-x39L)
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2022/04/07(木) 21:49:03.23ID:RDgT70IA0
油に砂糖混ぜ混ぜ
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 230d-CLQp)
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2022/04/07(木) 21:49:08.74ID:4Z6FAxtQ0
沼
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03c1-GOK9)
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2022/04/07(木) 21:49:13.64ID:c7/Y/15k0
一般的なものだとカップ焼きそば
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 15d2-3pIO)
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2022/04/07(木) 21:49:21.78ID:lZsNCTTj0
油でも飲んでろ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d556-2QqG)
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2022/04/07(木) 21:49:45.40ID:5/0p9IpR0
ソーセージマフィン
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-Bwdi)
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2022/04/07(木) 21:50:08.03ID:3SWyHkOed
100ローソンに菓子パンコーナーがあるじゃろ？たんまりと喰え
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-sgGH)
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2022/04/07(木) 21:50:49.55ID:eYX9YPbU0
ポテチ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Saab-YQoP)
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2022/04/07(木) 21:50:53.76ID:TrQJIGqIa
牛脂
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d599-7STN)
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2022/04/07(木) 21:51:31.59ID:B9RhrNws0
たまごじゃないの
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/04/07(木) 21:51:33.72
今まさに4連ドーナツ食ってる
コロナ治療でカロリー使うから手っ取り早く取れて嬉しい
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e391-Gdpc)
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2022/04/07(木) 21:52:25.23ID:pNPgx7nR0
例のパンだろ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-0gLA)
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2022/04/07(木) 21:53:04.54ID:6l++I2/XM
サラダ油
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-DAe0)
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2022/04/07(木) 21:53:31.98ID:vGN68/LX0
ブドウ糖一気食い
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 558f-AsOy)
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2022/04/07(木) 21:53:36.35ID:XIXZ4mAz0
勝間和代説では食パンらしいな
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-mbuY)
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2022/04/07(木) 21:53:49.23ID:p4sU+JRw0
万引きすれば何食ってもコスパ最強やろ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-Bwdi)
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2022/04/07(木) 21:53:51.58ID:3SWyHkOed
>35
飢饉になると犬猫の肉や最後は人肉にまで手を出すらしいからな
ストレス言い訳にして爆喰いしてるデブは甘えだよ甘えスイーツだよ
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f51f-2JBZ)
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2022/04/07(木) 21:53:55.99ID:PmmUVbag0
揚げバター
「共産主義者の陰謀だ」と言われている料理
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b51-znn3)
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2022/04/07(木) 21:54:44.13ID:MPO3BWVO0
サラダ油
1500g 520円 13200kcal
これが最強かな
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3d1-M3D0)
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2022/04/07(木) 21:55:16.20ID:vVU9AwRq0
カロリーだけとってもどうにもならんだろ
ケンモジってそんなに若くないんだし
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-Bwdi)
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2022/04/07(木) 21:55:48.25ID:3SWyHkOed
>30
これ系って開けたてでも軽くパサついてんだよな
やたら甘いし1人じゃ完食無理だわ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 55df-03l7)
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2022/04/07(木) 21:56:08.93ID:zzwdGP4U0
うずまきパン
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bfd-Nq8u)
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2022/04/07(木) 21:56:36.87ID:YS4BjuJ20
サラダ油
カロリーだけなら無双だろ
摂取量とか健康面への影響は気にするな
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23c7-8w8P)
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2022/04/07(木) 21:57:04.54ID:DubOuuoO0
ほんとカロリー摂取するだけなら金掛からんよな
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Saab-UDcY)
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2022/04/07(木) 21:57:25.67ID:3JE9Ot7fa
カロリーだけ摂りたければマルトデキストリンが最適
簡単に言うと甘さを感じない糖分
でもちょっとお高いので粉飴で代用でも可

尼で粉飴で検索すればすぐに出てくる
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-Cf6E)
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2022/04/07(木) 21:57:52.80ID:tL0XX7Q30
ガソリン
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2524-oTp+)
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2022/04/07(木) 21:57:59.66ID:U0wyz+AH0
>>34
これ
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MM93-btcU)
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2022/04/07(木) 21:58:03.84ID:88xEc49EM
メロンクーヘン一択
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbf1-jIfZ)
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2022/04/07(木) 21:58:29.94ID:IkbluGGM0
羊羹
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4b-S2l7)
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2022/04/07(木) 21:58:59.90ID:j0/PMnu7M
牛脂もらってこい
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sd43-vBSh)
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2022/04/07(木) 22:00:10.68ID:TyBgVeSUd
ごつ盛り
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-8bxK)
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2022/04/07(木) 22:01:03.84ID:xzukBbIe0
自炊か市販品かでも差異が
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8567-9eUz)
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2022/04/07(木) 22:01:21.00ID:NUsIS6Qr0
デニッシュリングカスタード
1個1500kcal
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-N5kV)
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2022/04/07(木) 22:02:06.07ID:OwhJnPs10
山パンには1個1000キロカロリー級の商品が結構あるぞ
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03b4-KKpn)
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2022/04/07(木) 22:02:43.62ID:SeGjj1SI0
炭水化物だろ
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1bff-V9ve)
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2022/04/07(木) 22:03:35.09ID:amaomSAJ0
お腹ポッコリおじさんに声かけて分けてもらうといいよ
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5af-KpTl)
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2022/04/07(木) 22:08:40.79ID:8zk308HM0
シュークリームとか甘いのもカロリー高いぞ
菓子パン食べるの面倒臭い時は1口サイズのスイーツでカロリー取れ
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-N5kV)
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2022/04/07(木) 22:09:47.98ID:OwhJnPs10
野菜の天ぷら
余った野菜に衣を付けて揚げるだけでカロリー爆弾になるぞ
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-qEL5)
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2022/04/07(木) 22:12:47.33ID:JX563hxla
油飲め
オリーブオイルとかなら多少マイルドだろ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 635d-oa0g)
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2022/04/07(木) 22:13:18.62ID:oQnUs7gs0
砂糖
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 558f-H9Ny)
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2022/04/07(木) 22:13:23.64ID:LDoY+XqL0
菓子パンやな
糖質＋糖質だからなあれ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-N5kV)
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2022/04/07(木) 22:17:15.82ID:OwhJnPs10
カップ焼きそばは普通サイズでも750キロカロリーくらいあるよな
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1553-3rRW)
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2022/04/07(木) 22:19:16.27ID:BBNaRSUH0
>>39
1食多いな
俺は役90gだ
炊きあがりで200gになる
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed36-7kOC)
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2022/04/07(木) 22:24:01.11ID:f7dMGWS70
マヨネーズ
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-8bxK)
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2022/04/07(木) 22:27:35.99ID:xzukBbIe0
>>97
メーカー出荷時の表記やな
お湯を捨てる際にいくらかは脂分なども抜けて
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-N5kV)
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2022/04/07(木) 22:27:58.18ID:OwhJnPs10
>>105
ソーセージや唐揚げをおかずに白米を最低2合かっこめ
効率よく太れるぞ
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e5af-NG//)
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2022/04/07(木) 22:32:49.39ID:zh1jRGVz0
太るという意味では炭水化物とタンパク質と脂質のカロリーは同じでも炭水化物＞脂質＞タンパク質の順で太りやすい
カロリーは当てにならない指標
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2dd2-rj5P)
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2022/04/07(木) 22:33:15.25ID:VI4p0ax40
ステーキは腹持ち良い
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2dd2-rj5P)
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2022/04/07(木) 22:34:34.67ID:VI4p0ax40
>>112
アボットのエンシュア･リキッドないしエンシュア・H
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb0d-UStU)
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2022/04/07(木) 22:36:29.34ID:qVSNOPKe0
お米は
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0d4e-91fs)
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2022/04/07(木) 22:37:04.57ID:nh0A8PCu0
コーラ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-rEtG)
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2022/04/07(木) 22:38:06.98ID:qxfp7p2V0
砂糖（1kg200円)約4000kcalに勝てるものある？
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed1d-8ucW)
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2022/04/07(木) 22:39:04.43ID:7xp9OJHe0
マルトデキストリン
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-S2l7)
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2022/04/07(木) 22:39:30.99ID:RbDwq6Bt0
スニッカーズでええやろ
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 858f-G86n)
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2022/04/07(木) 22:41:59.07ID:H8LjGLtK0
ツールドフランスなんかではタルトを補給食にしてるな
あと炭酸抜いたコーラ
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-S2l7)
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2022/04/07(木) 22:45:20.14ID:iT/MgObq0
餅
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-zs3N)
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2022/04/07(木) 22:48:12.10ID:2b79CzDQ0
ドーナツ買ってきて更に油で揚げる
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0de5-CFDD)
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2022/04/07(木) 22:49:00.12ID:bfZw/PsE0
羊羹
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-N5kV)
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2022/04/07(木) 22:53:25.37ID:OwhJnPs10
>>120
なにそれ羨ましい
そういう体質はフードファイター向きだね
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bbf-/7Bn)
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2022/04/07(木) 23:04:00.54ID:ZWw3Acvs0
２５歳

三日間トップバリュベストプライス製品で過ごしたら食費が９２７０円も浮いた。
１０日間でパンクしない自転車が買えるよ。
君もやってみなよ。

１日目　朝食　ベストプライスしょうゆラーメン　５８円
　　　　　昼食　ベストプライスみそラーメン　５８円
　　　　　夕食　ベストプライスしおラーメン　５８円

２日目　朝食　ベストプライスうどん　５８円
　　　　　昼食　ベストプライスしょうゆラーメン　５８円
　　　　　夕食　ベストプライスみそラーメン　５８円

３日目　朝食　ベストプライスしおラーメン　５８円
　　　　　昼食　ベストプライスうどん　５８円
　　　　　夕食　ベストプライスしょうゆラーメン　５８円

飽きたら山のようにある他のトップバリュ製品を買えばいいだけ。
バランスのよい食事でダイエットにもなる。
イオンお客様感謝デー　マジでおすすめ。
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8d0d-EakZ)
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2022/04/07(木) 23:14:50.54ID:p+DZ+uHk0
菓子パンじゃない？
化物級にカロリー高いのとかあるしもちろん値段も安い
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4dd1-1m5L)
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2022/04/07(木) 23:21:49.69ID:RUSBY5590
米軍の戦闘糧食とか結構凄いんじゃなかったか
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8dbd-a9xt)
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2022/04/07(木) 23:27:40.04ID:jSDA6pYU0
単独で冬山や南極冒険してる人たちはチョコにナッツやいろんなものを混ぜた
高カロリー食をつくってるよな
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-rEtG)
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2022/04/07(木) 23:51:20.03ID:qxfp7p2V0
>>120
ケツの中にサナダムシがいそう
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2589-dh/0)
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2022/04/08(金) 00:00:30.90ID:VUbCTFjg0
炭水化物とタンパク質は1gで4kcalだけど脂質は9kcal
よってなるべく安い油をゴクゴク行くのが最強
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2dd2-9h1f)
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2022/04/08(金) 00:02:19.88ID:5msLQdUe0
菓子パン
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-1IGB)
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2022/04/08(金) 00:02:20.49ID:Re7xp7mSd
SNICKERSが一つの答えだね
0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4d19-c6ZF)
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2022/04/08(金) 00:03:35.30ID:rHtl5vhm0
サラダ油
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63b0-eaSk)
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2022/04/08(金) 00:04:55.07ID:KS5pfw510
マジレスすると粉飴
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-FkQu)
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2022/04/08(金) 00:05:10.51ID:iAUuEyniM
「コスト」が値段指してるなら、業務スーパーで売ってるオートミールでは？
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 85a9-GqNR)
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2022/04/08(金) 00:07:20.82ID:Np9oGPQa0
砂糖ぺろぺろ
0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d10-3Jsn)
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2022/04/08(金) 00:18:15.79ID:+gZsSNZb0
1kg200円くらいのトルコ産のパスタだと小麦粉買うより安いな
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b2e-Npvp)
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2022/04/08(金) 00:21:44.45ID:1ggohX2K0
菓子パン系
0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b9f-zgAr)
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2022/04/08(金) 00:50:29.28ID:nFSVNm150
>>19
カロリー摂れるから痩せてるやつが食ってたりするよなこういうの
大学の時そうだった
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b9f-zgAr)
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2022/04/08(金) 00:51:42.44ID:nFSVNm150
>>140
へー
0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238c-yUpT)
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2022/04/08(金) 01:38:01.20ID:Q9NcO53j0
>>134
もういい歳なのにその生活は身体ぶっ壊すな
体臭もくさそう
0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238c-yUpT)
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2022/04/08(金) 01:47:15.38ID:Q9NcO53j0
コスパのパフォーマンスの部分をカロリー量だけで評価してるヤツいるけど
パフォーマンスには当然味や健康面に栄養価、腹持ち等も含まれるだろ

諸々を鑑みると今時はさつま芋じゃねーかな
味が完成されてるから蒸すだけで美味いし
一度に何本も蒸しておいても日持ちするんで
手間の面でもパフォーマンスがいい
0165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-JZ2J)
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2022/04/08(金) 02:01:02.82ID:/nZmFGlm0
砂糖
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2022/04/08(金) 07:05:17.65ID:GpWKSdCL0
スーパーに自生してる牛脂
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