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お前らが良いと思ってる日課教えろ [301685152]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-2zWR)
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2022/04/12(火) 18:55:59.31ID:1CchGbkI0?2BP(1000)

日課に縛られて生きたいから
https://kenmo.co.jp
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b14-4DsN)
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2022/04/12(火) 18:56:22.75ID:Tcn/1C2R0
オナニー
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-+etI)
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2022/04/12(火) 18:57:58.34ID:syJjyVLfa
毎日30分散歩
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e215-1zuo)
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2022/04/12(火) 18:58:02.56ID:HPywruR80
朝オナニー
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f7c-xb3m)
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2022/04/12(火) 18:58:04.70ID:A2GEj88B0
深夜徘徊
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-YdPh)
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2022/04/12(火) 18:58:54.91ID:U5vG/W9h0
フィットボクシング
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e289-UlWh)
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2022/04/12(火) 18:59:46.75ID:1e8GxS8G0
二度寝
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 12c1-jrFf)
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2022/04/12(火) 19:00:04.15ID:W6EFmx1A0
1日1回安倍晋三
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-4Be2)
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2022/04/12(火) 19:03:12.66ID:1RhWxjoba
サウナ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0b96-nkcW)
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2022/04/12(火) 19:03:16.30ID:CYLxKlsu0
眠たい時は寝る
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/04/12(火) 19:04:40.93ID:pDgMka6a0?2BP(1000)

泳いでる
全身運動は良い
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fa2-5COV)
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2022/04/12(火) 19:05:52.28ID:EXSNIlg80
朝起きたら白湯を飲む
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-lTFb)
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2022/04/12(火) 19:06:42.21ID:bbZAJPjH0
安倍晋三
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-8L35)
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2022/04/12(火) 19:06:58.50ID:do25WuMyr
朝ストレッチと腹筋
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 626a-XzrF)
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2022/04/12(火) 19:07:59.94ID:6e9m6nYE0
犬の散歩
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-oRDO)
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2022/04/12(火) 19:09:25.17ID:yC1hROQrr
一日一コキ

オナニー2回やると次の日に残るし、定期的に毎日1回が攻守最強
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e289-UlWh)
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2022/04/12(火) 19:10:10.67ID:1e8GxS8G0
You Tube鑑賞
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb70-Njxf)
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2022/04/12(火) 19:12:03.12ID:qc6ZeVda0
ワクチン接種
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cba2-5FlS)
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2022/04/12(火) 19:12:21.24ID:M8MoqIU80
スクワット
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-AOPl)
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2022/04/12(火) 19:19:56.06ID:QLm4MtEL0
夜中のウォーキング
PM2.5がひどい時と雨なら休む
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e205-Lm+V)
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2022/04/12(火) 19:21:07.72ID:f6u1n85c0
寝る前に催眠音声垂れ流し
坐禅
ヨブ記朗読
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴｱﾍﾟﾗ SDaf-U8Gh)
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2022/04/12(火) 19:23:11.71ID:MD6mo6rdD
朝夕ストレッチ
血行よくなって快適よ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5f-uoa0)
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2022/04/12(火) 19:26:16.47ID:2oWpOhwMp
ワイン一本程度の適度な飲酒
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c6c7-5OWH)
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2022/04/12(火) 19:28:13.52ID:4K3uN0WN0
おチンチンシュッシュッシュ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-w6Ha)
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2022/04/12(火) 19:32:15.52ID:6hq5Py3uM
散歩1時間
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd22-pebG)
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2022/04/12(火) 19:33:09.81ID:MKSspQxpd
晩御飯に炭水化物いっぱい食べてそのままバチーン寝る
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-w/do)
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2022/04/12(火) 20:06:21.95ID:HFOhgxle0
深夜徘徊
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17a6-7qze)
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2022/04/12(火) 20:07:44.22ID:S+Li/Q3K0
ケンモ
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 869f-Mx9U)
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2022/04/12(火) 20:09:55.76ID:rMOTnjQY0
真夜中に部屋で一人でファイティングポーズ
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 36a2-/CKA)
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2022/04/12(火) 20:10:38.68ID:FbFy0UqS0
お仏壇に新しいお水とお茶をあげて仏花の水を替えてお線香あげる
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67e4-NhrD)
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2022/04/12(火) 20:29:28.46ID:qa+JVd+S0
射精
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd02-mmn6)
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2022/04/12(火) 20:43:30.66ID:L6U8k+vGd
腹筋背筋
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f8f-sKUf)
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2022/04/12(火) 21:00:05.42ID:CgnTxYmw0
買い物に行ってウクライナ募金箱に募金
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f8f-sKUf)
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2022/04/12(火) 21:00:40.79ID:CgnTxYmw0
毎日聖書を5章読む
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f05-EhK1)
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2022/04/12(火) 21:02:12.56ID:zjtf1AN/0
起床後　就寝前のヨガ＆ストレッチ
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 224d-jTyu)
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2022/04/12(火) 21:03:49.46ID:6lXERJnk0
1日に5回聖地アッベの方角を向いて祈る
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