毎朝3分間のラジオ体操第1をやるだけで体調がめちゃくちゃ良くなるのにお前らがやらない理由 [492715192]
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既にあるのかも知れんけどインストラクターに美少女を揃えたラジオ体操があれば見るわ 真冬早朝零下屋外でガチ真剣にやると身体から湯気出てくる
地獄の特訓でやらされた 会社でやってるけど、冬はマイナス10度の極寒の中やって、夏は30度の炎天下の中やっててほんと馬鹿じゃねーのって思う。 お湯沸かすとき5分から10分運動してるけど、負荷が足りない気がする >>13
朝に体を動かすルーティーンが必要なのであって、体を鍛える目的では無い ボタン押してラジオ体操が流れるオモチャほしい
ガチャガチャとかで作ってくんねーかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています