(ヽ´ん`)「強くなりてえなあ」 俺「ジム行けよ」 (ヽ´ん`)「痩せてえなあ」 俺「ジム」 (ヽ´ん`)「筋肉欲しいなあ」 俺「ジムは？」 [999626572]
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世の中には、健康や筋トレのために一念発起してジムに通おうと思ったものの、どうしてもジムに対する恐怖感や不安感が拭えず、足が向かない「gymtimidation(ジム恐怖症)」の人がいます。
初めてジムを訪れる人や久しぶりにジムへ通う人における「ジム恐怖症」はかなり一般的であり、2000人のアメリカ人を対象にした調査では約半数がジム恐怖症を経験していたほか、イギリスの調査では4人に1人の女性がジムに恐怖を感じていることが示されました。
Meggs氏は、「人々がジムに行くのを恐れる理由はいくつかあります。他の人に判断されることへの恐れ、特定のエクササイズが適切にできないのではないかという恐れ、ジムに通っている他の人と自分を比べてしまうことへの恐れなどです」と指摘しています。
https://gigazine.net/news/20220429-6-ways-get-over-gymtimidation/
なにかと理由つけて逃げるデブの魅力 ジムって他人の汗が付いた器具使わないとってのがヤダ ジムは続かないイメージだよな
だから家で一部屋潰してトレーニングルーム作ったわw暇があればベンチプレスしてる ジム行くのが面倒なので家で懸垂やってる
一人でやりたいのにジムは人が結構いて嫌なんだよ 金払えば続くかなと思って入会したけど3ヶ月も続かなかった >>5
これほんと羨ましい
賃貸だと音気をつけなきゃだし引っ越しもあるしそもそも丁度いい感じの部屋ないしで難しいんだよなー チンニングスタンド、エアロバイク、これだけであらゆる筋トレが出来る >>20
24時間ジムだといつでも行けるからと反対に行かなくなるらしいからね あらゆる格闘技ジムの中でもボクシングジムは気軽に始められる所が多い
ウエイトルーム完備してるところもあるし >>26
ボクシングジムはガチ系多いぞ
レディースキックとかあるところが一番敷居が低いぞ 格闘技とかダンスとか習い事の方がいいよ
トレーニングジムは続かない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
