【速報】貧乏ワイ、今日の晩御飯は醤油かけご飯のみの模様 [968397263]
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くるしい ネトウヨなんて将来の夢がコメ10キロ買うだぞ
甘えんなハゲ 俺もそんなもんだよw
貯金は一応50万くらいあるけど 今の日本でここまでの貧しい食生活はあり得ないわ
好きで食ってるんだろ バターは高いからな
スーパーはラードやヘットもくれなくなったし 高級醤油もらったとき醤油ご飯ハマってたわ
醤油が違うと美味い この季節はキャベツが安いぞ
味噌汁に入れてもいいし塩昆布と混ぜておけば漬物にもなる
これに玉子焼きでもあれば王侯貴族並みのご馳走や 欲しがりません勝つまでは
みんな貧しいので我慢しよう 卵としらすぐらいは混ぜろよ
それで完全栄養食になる いくら貧乏でもそんなことにはならないだろ
米買えるなら卵も買えるわ 俺は豪華に納豆卵かけご飯だぜ
ちゃんと刻みネギもある >>51
美味いよな
簡単だしするする喉通るし栄養満点だから毎朝食ってる 貧乏じゃなくて単に食材の買い方や使い方が下手なだけだろう
普段料理する人ならそうはならないし 病気になったら高く付くんだから飯だけはケチるな
ちゃんと食った方がむしろ節約になる 豚の脂であるラード。家に常備しているという人は少ないかもしれないが、実はラードで究極とも思える貧乏飯
……いや、もはや貧乏飯ではなく普段のメニューとしてもおいしい一品をつくることができる。
その名も「ラードかけごはん」だ。
ラードを常備している家庭は少ないかもしれないが……
http://news.mynavi.jp/articles/2014/01/19/abura/images/001l.jpg
つくり方は簡単。ほかほかごはんに好きなだけラードをのせ、醤油をたらす。
ごはんの上にのせてもラードはなかなか溶けきらないので心配かもしれないが、
卵かけごはんのときのように箸でグルグルと混ぜればごはんの熱で溶けていく。
あつあつごはんにラードをのせて、少量の醤油をたらせばOK。箸でかき混ぜれば、ごはんの熱でラードが溶ける
http://news.mynavi.jp/articles/2014/01/19/abura/images/003l.jpg
パクリ。思ったより脂っこくない。ラードのまったりとした旨みが印象的だ。
これは……なかなかイケるかもしれない。試しに七味唐辛子をかけてみると、超絶ウマイ!!
ラード、なかなかやりよるわ。これは貧乏飯のレベルをこえているぞ。
ちなみにラードは、餃子のあんやハンバーグに入れるとジューシーになる。
チャーハンや焼そばを炒める際にサラダ油の代わりに使っても旨みが増す。
ラードかけごはんはもちろん、普段の料理のちょい足し調味料として活躍してくれるラード、
あなたの家にも常備してみては?
http://news.mynavi.jp/articles/2014/01/19/abura/index.html >>55
ほんとうまい
毎日のように食うが食うたびに飛ぶ 俺は金持ちだから雑穀米とサバの味噌煮缶とワカメの味噌汁食ったぜ
悔しいか? すまんな家族でじゅうじゅうカルビ豪遊してきたわ
パパカルビおいちいねとかいって屑肉食ってきた >>58
安い食材の買い方 って、人生を左右するよね。それなのに誰も教えてくれない そういえば今日肉の日だからスーパーで牛肉安売りしてたわ ふるさと納税でもらった豚コマ250グラムを使った豚丼だわ スーパーで牛脂タダで配ってるけどあれってラードの代わりにならないの? キムチ納豆と卵かけ納豆
どちらにするかで小一時間悩むわ 納豆さえ食っときゃなんとかなるからな
安い美味い栄養満点の最強食材 明らかに安倍のせいだろ
あいつじゅーしいした後も食ってるんだぜ?もはや犯罪者 業務スーの格安豆腐もええぞ
今日みたいな日はあんかけ豆腐にすると最高や ネタやろ
金なくても豆腐でも卵でも納豆でも出来るやん
レトルトカレーでもええし
用意して作るの面倒くさいだけやん 冷凍の肉団子が安いから買いだめしてる
何の肉かは知らない たまにそういうシンプルなの無性に食いたくなるよな
七味たっぷりかけた焼おにぎり美味ちい 開封したてのゴマをすって、醤油をほんの数適で旨くなる どんだけ貧乏でだとそうなるんだよ
バイトで生きててもそうはならないだろ 酒みりん醤油砂糖を煮てラードいれて更に煮込んだもんかけて食え
醤油メシなんて食ってもストレスたまるだけだぞ 前向きに考えれば、絶食習慣の導入のススメ
胃腸等消化器官を完全に休めることで逆に体調が良くなる
育ち盛りの子供食べさせた方が良いが大人は断食しなさい 中濃ソースがけごはんのほうがうまいぞ
脳に直接クる味 三玉入りの焼そばレンジで温めて
具なしでソースだけで食うのはよくやる >>115
煮込んだスープに溶き卵で雑炊か粥にすりゃ
易消化食としても栄養バランスも完璧だよね 今日の俺ちゃんの晩御飯
鶏ムネ肉の手作り竜田揚げ
手作りアヒージョ
ボイルドブロッコリー
味噌汁
白飯
金麦500ml >>1
ケンモメン、まだ安倍が総理だと思ってるwwwww コンビニどころかスーパーの惣菜でさえ値上がりだもんなあ
惣菜一つあたり50~100円は値上がりしてるよ なんか犯罪に走りそうで不安になってくるな
困ったことあったら俺に頼れ>>1
俺もチンポくらいしかねえがどうにかなる のり
ふりかけ
納豆
卵
梅干し
これらでローテしろ 俺は現にやっている 朝はふりかけ 夜梅干し ビタミンCが不足して顔がシミだらけだ 出汁醤油に変えるだけで食が進む
これ秘伝のライフハックな だし入り合わせ味噌をお湯で溶いて、そこにご飯をダンク! ネトウヨカルボナーラより下を目指すライフスタイル社会 カレーライスに間違えて醤油をかけてしまったが割と旨かった 生わさびが安く売ってたんで下してわさび丼としゃれこんだらメチャむせた >>51
ちなみに納豆と卵の卵白合わせて食べるのはよくないらしいぞ
栄養吸収効率が悪化するらしい 春の七草とかもいでこいよ、最近そういう人よく見かけるで
こないだ若夫婦かカップルか分からんが仲よさげにやってた シンプルな醤油ご飯の旨さよ
バターライスやラードライスなんかは一度手を出したら終わる 鶏むね食えよ
100g50円で買える上に脂肪が少なくタンパクが多いから健康的だぞ
俺は週4で食ってる オリーブオイル&ふりかけ
醤油チョイたらし
オススメ! タンパク質一日に70gは取らないと餓鬼体型おじさんになっちまうぞ
この世で最も醜い存在にな ガチで金ないと本当にコメしか炊けないんだぞ
食品捨てるくらいなら俺にくれよ 人のせいにしてんなよ
むしろ貧乏人の被害者は俺たちなんだが
税金0社会保障0がやっぱええよな 朝昼抜きで夜は米だけは泣けてくる…
食べ物捨てるくらいならほんとに貧困者に恵んでくれ アジは1匹80円~130で売ってるし
梅干し、卵、味噌が手に入らないなんて絶対にありえない コロナの時学生支援の配給におっさんが行ってもレトルト食品貰えたけどもうやってないんだよな
またやって欲しい 一杯のケンモメシとして物語にすれば成功するかもしれない >>193
賞味期限2日過ぎてる豚ひき肉400gあるけどあげたいわ
完全に存在忘れて帰省したわ 普通に米と卵と納豆と味噌汁用意してセブンで鯖の塩焼き買って一緒にに食うだけでも満足するよな。 以前のVIPなら、どっかの駅に集合して鰹節を届けにいくノリだったんだが まあ七味と水で1週間過ごして学生時代を思い出せば
コメがあるだけ幸せだな ケンモメンの限界を知りたい
もっと貧乏自慢してくれ 胃粘膜を作るためのタンパク質を吸収するための胃粘膜がない 金が無いのに白米なんて食ってるなよ
今日の夕飯はキャベツ千切りとモヤシとカットジャガイモをレンチンして味付けして食った謎料理だぞ
材料費は100円を切る >>213
総菜だけで全部で1000円は超えてね?
普通に米炊いて500円分くらいの材料買い込めば倍は食えるぞ 200円の冷凍チャーハン半分だけのワイといい勝負やな パックごはん(120g)に鮭の切り身1つ
計200円ちょい
貴族でスマンなwww フランスではご飯にかけるキッコーマン醤油売ってるぞ 子供の頃はマーガリンだけ混ぜたのが好きだったな
文字通りマーガリンだけのマーガリンご飯 子供の7人に1人が貧困と言われている日本じゃ普通やろ ご飯に海苔を適当にちぎって載せて
味の素を3振りくらいし、醤油をちょろっとかけて
熱湯かけてお茶漬け
ちょっとしたひと手間で醤油かけご飯より大分マシになる 結局ベトナム人には勝てないんだよ俺ら
あいつらは無料でタンパク質を摂取するスキルがあるからな
ケンモ飯とか言ってキャッキャしてた頃が懐かしいよな…はは… >>238
すまん、海苔とか常備しているもんだからコスト意識無かったわ
海苔も無い前提かー
普段何食ってるんだろうこういう人達は >>239
低所得の人は海苔買うなら卵とか納豆買うと思う
スレタイレベルの貧困ならひたすら炭水化物で腹を満たすだけかな こういうときは流しの排水溝の網にたまってるカスをごはんにかけて食うといいぞ >>64
それならたまご入れてチャーハンにしろよと思った マジで金無かった学生時代は
炊き立ての飯にバター乗せて味の素少々振りかけて食ってたは
歳とってからやるもんじゃないけどなw >>243
まじ助かってるわ 他なんでも値上がりしてるのによ 銚子丸で寿司たらふく食ったあとに
家帰ったらサバ焼いたのあったからホグしてご飯に乗せてごまと醤油垂らして食べた
昼は山田うどんのカツ丼
結構うまいもん食えたな今日は
昨日がダブルビッグマック食ってから腹下したから今日はまともなもの食べたわ 貧乏飯もたまになら全然悪くない
卵かけご飯とか味の素醤油かけるだけで美味いし
中途半端な値段の臭い牛バラとかが一番駄目
買うなら豚バラ 半額で納豆売ってる時に買いだめするんだよ。
冷凍しとけば三ヶ月は余裕でもつ。食うときは冷蔵室に1日入れておけば自然解凍されてる。 バターおごってやりたい
あとマズイらしい新種のたべるラーも食わせてみたい >>259
70円で3パックのもんを
35円で買うんか 最近は卵かけオートミールハマっててよく食べてる
これと野菜たくさんの味噌汁で十分満足やわ >>267
ギョムに置いてる牛出汁粉末が癖無くて使いやすくて美味しいよ 梅干しのにおいだけを嗅いでご飯を食べるのです(´・ω・`) 俺なんて毎日卵かけご飯と納豆ご飯だぞ
栄養はサプリで何とかする
これでも生きてるんだから頑張れ おむすびにすると気持ち的にも違う
白米でおむすび作って手に醤油たらして握る
他人が作ったのは食えないけど自分のならしっかり洗えば抵抗もそんなない
あとお粥にしたらとろみつくし米も倍になる >>110
ラードより無料でもらえる牛脂のほうがいいな 歴史博物館でみた展示物によると
昭和60年前後は家族4人で毎月の食費は8万強
住宅費4万 総額30万ちょっとの生活だった
羨ましいよ 俺は業務スーパーの大容量チキンナゲットをおかずに白米食ってる
1食で3個食っても1週間くらい保つからオススメ >>166
テレビでやってたのは覚えてるな
ちゃんと見てないから詳細はしらんけども 貧乏人ってこういうする必要のない行動は必死でやるよね スマホ持って回線維持出来てる時点でまだまだ余裕だな お茶漬けにメカブ入れるのおすすめ
メカブのとろみがお茶漬けに合う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています