0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbaf-uszm)垢版 | 大砲2022/05/07(土) 09:45:06.27ID:nNKcuKq50 1日1000回ぐらいが一般的なトレーニーの回数 プロスポーツ選手になると毎日3000回もやるけど