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毎食キャベツで胃にクッション作ってるのにブクブク太ってきたんだがどうすればいいんだ [445518161]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb96-9vDk)
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2022/05/15(日) 18:53:54.24ID:XziEvQl50
馬鹿そう
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cd56-gwfl)
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2022/05/15(日) 18:55:12.37ID:yP/R3EYQ0
まず服を脱ぎます
樹海に入ります
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b38f-NqQx)
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2022/05/15(日) 18:55:54.57ID:UcOhGh3T0
>>2
馬鹿そう
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0be2-BiEz)
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2022/05/15(日) 18:56:51.17ID:pzuX1y5z0
>>2
バカ乙
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-aGtK)
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2022/05/15(日) 18:56:56.40ID:gQasBZB20
足りないんだろう
クッションというからには穴があってはいけない
そのまま一枚まるのみしなさい
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ad8f-VuyC)
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2022/05/15(日) 18:57:38.55ID:SinvSBqz0
馬鹿の理屈
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f356-/KdJ)
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2022/05/15(日) 18:57:39.30ID:X0WUaLxp0
胃に牛乳バリアも張らないとね😉
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 83a2-wjZZ)
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2022/05/15(日) 18:59:36.20ID:x6cbHzj70
バカ薬剤師を信じてそう
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7351-E4tu)
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2022/05/15(日) 18:59:48.20ID:MJbN1uK50
日本の野菜は馬鹿な事しすぎてもはやフルーツだぞ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8baf-idbY)
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2022/05/15(日) 19:00:31.04ID:CQ5kZN0o0
空腹になったないのに飯を食えば太る
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H81-1Dcb)
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2022/05/15(日) 19:00:56.75ID:32sFOJtsH
糖質制限やら野菜やらとか言うけど結局消費＞摂取だけ気にしてりゃいいんでしょ？
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8baf-idbY)
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2022/05/15(日) 19:01:29.82ID:CQ5kZN0o0
食事の量と質を徹底的に減らして空腹を作れば体重は増えない
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d1c8-fc32)
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2022/05/15(日) 19:02:03.40ID:WpQc7rDp0
キャベツのおかげで「その程度」で済んでんだぞ
でなければ今頃あけぼのだよ
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMf3-d9do)
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2022/05/15(日) 19:02:11.84ID:ZJ4ZDRISM
薬でもやってんの？なに～？そのイメージ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa2d-1bbb)
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2022/05/15(日) 19:02:14.55ID:1Qxvqcwsa
>>16
つい　でするような行動ではないがデブって先天性の脳障害なのか親が悪いのか
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM17-6i6z)
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2022/05/15(日) 19:02:46.86ID:xIpefJKKM
「キャベツをクッションにして太った」なら「キャベツをクッションにしたら太る」のが真実であり科学
それを直視できないと陰謀論者になる
キャベツは布団にせよ
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f1af-by9o)
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2022/05/15(日) 19:05:34.08ID:eg4OMYls0
毎食一玉食えよ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-Y243)
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2022/05/15(日) 19:08:47.11ID:cveX1U5cd
キャベツ食っても食物繊維で血糖値の上昇が緩やかになるだけで糖質も意外に多いから太るぞ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-aoqR)
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2022/05/15(日) 19:08:57.46ID:QKHJSwYn0
クッションというかキャベツ分胃を埋めてるだけっていう
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-QtB3)
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2022/05/15(日) 19:09:06.32ID:nWCrVaCAa
>>16
揚げ物控えるだけでカロリー抑えられる
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f86-/VE4)
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2022/05/15(日) 19:10:51.62ID:+JDBVTR70
筋トレ開始して2週間目
スナック菓子やアイスは一切食べなくなった
青魚や野菜はしっかりとるようになった
つまりはきっかけが必要何だと思う
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f86-/VE4)
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2022/05/15(日) 19:11:14.91ID:+JDBVTR70
コロッケなどの揚げ物も食べなくなった
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e11c-8SIR)
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2022/05/15(日) 19:11:27.36ID:163Mx7c/0
キャベツの千切りも店で出てくるような糸みたいな千切りだともりもり食えそうなんだが
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d78f-/jDj)
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2022/05/15(日) 19:15:22.12ID:RW5DEB0j0
オオバコ(サイリウムハスク)を大量に食べろ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-kXVn)
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2022/05/15(日) 19:16:47.23ID:D+d+nX74d
禁煙も一緒？？
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-x6St)
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2022/05/15(日) 19:28:20.53ID:OTkEi+W/0
頑張ってるのに太るのっていうやつって根本的にバカか甘えだと思う
自分の体で結果が出るんだからフィードバックして学習しろよ
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-biPL)
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2022/05/15(日) 19:28:30.32ID:YEtrnYTCa
野菜ばかり食べてると実は太る。
勉強になるぞ

https://youtu.be/M2BqZM6FYXc?t=196
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 070d-2p2e)
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2022/05/15(日) 19:33:00.90ID:5EUe8Kxs0
最近あんまり食えなくなってきて米を半分に減らしたらまじで痩せてきてるんだが
今までの人生で体重まったく変化しなかったのにこの3か月で5キロ以上痩せた
もはやなんかの病気なんじゃないかと思ってる
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-E4tu)
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2022/05/15(日) 19:33:55.83ID:y1+bWGtk0
>>48
代替として小麦粉粘土をこねる
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-QcxX)
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2022/05/15(日) 19:36:22.82ID:+I6vKSLOa
運動、栄養、睡眠のバランスが原理原則
○○を食べるとか○○を食べないとか、1日5分○○をするとかの前に
先ず原理原則から見直して
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