あがり症で就活の面接が怖い。抗不安薬飲んでも面接を想像するだけで動悸してくる。どうすれば面接苦手を克服できる？ [525213945]

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:28:49.76

メイラックスと社交不安障害に効くと言われたSSRI飲んでるけど全然面接とか怖すぎて動悸がすごい
うつなのと面接が怖すぎてこの時期までほとんど就活してない

Uターン転職で転職理由が「地元を活性化したい」がNGな理由
https://news.yahoo.co.jp/articles/5fe0e00964a5af092ee6e1abbe82430956e15c8c

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:29:01.00

コツ教えて

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:29:15.03

どうすればいいんだ？

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:29:26.75

公務員試験一本に絞る

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:29:29.47

面接が苦手なだけで人生ハードモード

2022/05/29(日) 19:29:31.82

面接試験というのはどういうものかを理解すれば少しは安心するだろ

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:29:53.23

>>4
公務員試験も面接あるじゃん
というかもう申し込みおわってるし…

2022/05/29(日) 19:29:59.45

いつから来れる？ってだけ聞いてくる会社に応募する

2022/05/29(日) 19:30:16.06

相手のほうが上だと思うからだろ

2022/05/29(日) 19:30:24.32

心療内科でもっと強い抗不安薬に変えてもらう
これで問題なし

2022/05/29(日) 19:30:27.55

酒飲んだ後に面接行けば？

2022/05/29(日) 19:30:31.85

派遣で一生暮らす

2022/05/29(日) 19:30:39.57

無理に社会に出なくてもいいんじゃないか？

2022/05/29(日) 19:30:54.12

もっと強い抗不安薬を飲む
SSRIは分かるけどなんでそんな効果長い抗不安薬飲んでるの？

2022/05/29(日) 19:31:36.76

数こなせばいけるよ
新卒は難しいけどね
中途になると面接官とバトルするくらいになる

2022/05/29(日) 19:31:38.26

実際、そんな奴を雇用したところで使えないだろ

社会生活無理じゃん

2022/05/29(日) 19:32:04.22

そういう性格は人生詰んでるよ

2022/05/29(日) 19:32:28.27

面接受けまくれば同じことしか聞かれないから、2chの定期スレで定型レスするのと同じだぞ

2022/05/29(日) 19:32:35.87

セントジョーンズワート

2022/05/29(日) 19:32:58.74

>>6
精神障害者を落とすためにあるんだぞ
むしろ余計にビクビクすることになる

2022/05/29(日) 19:33:02.64

酒のんでほろ酔い気分で面接受けるぐらいがちょうどいい
面接前に酔いが冷めないようにギリギリで飲めよ

2022/05/29(日) 19:33:07.80

大死一番！

2022/05/29(日) 19:33:13.95

しんどいのは圧倒的に入社後のほうなのに入社前に緊張してどうすんだよ

2022/05/29(日) 19:34:16.41

酒はにおいでバレるからダメだろ
抗不安薬貰えてるなら変えてもらうのが先決

2022/05/29(日) 19:34:23.48

俺もそうだったけどこういう人って真面目に色々考えすぎなんだと思う
知らないおっさんと少し話に行くだけだと思って気楽に遊び感覚で行けばいいんだよ
それでも無理ならもう人と関わらなくても済むyoutuber目指そう

2022/05/29(日) 19:34:35.37

克服できない
というかお前みたいなやつを落としたくて面接をしてる

2022/05/29(日) 19:34:36.63

こっちが会社を選ぶ気で行けばいいんじゃね
実際そうなんだし

2022/05/29(日) 19:34:52.65

数こなして慣れろ
落ちてもどうでもいい面接なんて山程あるだろ

2022/05/29(日) 19:35:35.78

>>20
面接試験とは
姿を見る：現在を見る
質問する：未来を見る
履歴書：過去を見る
人間はこの３つで人を信用する
これを色心因果という

2022/05/29(日) 19:35:38.07

>>25
それで一生が決まるのに無責任

2022/05/29(日) 19:36:17.51

心の中にもう一人の安倍晋三を作る

2022/05/29(日) 19:36:19.70

インデラル飲めば？

2022/05/29(日) 19:36:35.49

本態性振戦を何とかする方法ない？
そんな実害ないけど、緊張すると増幅して原稿すら持てなくなるときある

2022/05/29(日) 19:36:45.84

もっと軽く考えろ
人生80年のうちのたった30分だと思え

2022/05/29(日) 19:38:21.25

仮に面接突破しても仕事でもミスしないかで同じようになるからその心配無駄じゃない？
受け入れたうえで対策するか諦めるかの2択でしょ

2022/05/29(日) 19:39:14.05

>>33
インデラルとかランドセン

2022/05/29(日) 19:39:24.75

社交不安障害を治すのは結局曝露療法だからな
薬を飲んだ上で場に慣れるしかない

2022/05/29(日) 19:39:32.27

面接官を安倍晋三だと思え

2022/05/29(日) 19:39:51.90

βブロッカー飲めよ

2022/05/29(日) 19:40:13.32

受かりたいと思うから緊張する
落ちに来てるって思えばどうだろ、よーし今回も恥沢山かいて落ちるぞって

2022/05/29(日) 19:40:42.72

あがり症だから面接が怖いと思ってしまうのは
考え違いで面接の意味が分かれば答えを用意できるから
あがらなくていい

2022/05/29(日) 19:41:00.49

薬飲むのがおせえよ
俺はSSRIと汗止め薬で気づいたら健常者に戻れたぞ

2022/05/29(日) 19:41:08.36

面接の審査員を友人だと思え

2022/05/29(日) 19:41:19.29

嘘ついてるからだろ
思ってもないこと言うと緊張する

2022/05/29(日) 19:41:40.29

しゃきっとするやつ飲む

2022/05/29(日) 19:42:11.34

てか普通こういった人に出すのメイラックスじゃなくね？デパスとかソラナックスじゃないのなんで？

2022/05/29(日) 19:42:11.45

あんなの学校の先輩と変わらん

2022/05/29(日) 19:42:19.16

何故あがるのか考えよう
初対面の人を苦手、自分を良く見せたい、失敗に対する恐怖

対人メインの仕事で無いなら別に苦手で構わない
企業の知りたいことは何をできるのか、何なら困難でも頑張れるか
君のことを知って企業に合うか合わないかを考えて採用を決める

優秀な人材であっても企業に合わなければ採用しない
だって、雇っても辞めちゃったら意味ないから残って頑張ってくれる人を欲しい
だから、お金を稼ぎたいとか言うだけの人ではなく企業の仕事を好きな人に来てほしい

2022/05/29(日) 19:43:16.38

抗不安薬ではなくてミケランみたいな物理的に緊張止める薬おすすめ

2022/05/29(日) 19:43:45.56

落ちたらもう二度と会わないんだしそんな悩まなくてもいいよ

2022/05/29(日) 19:43:55.80

面接段階まで行って落とされたこと無いからわからん
たいがい最後のほうは面接官と関係無い雑談するぐらいやしの
強いて言うなら面接官なんぞ人生も経験も自分より格下と心の中で思って挑んでる

2022/05/29(日) 19:44:23.17

俺は会議のたびに薬飲んでる
やっぱ緊張するよね
俺の場合小学校の時人前出ると一言も喋れなくなるタイプ
今もそれに近いから薬でテンション上げてごまかしてる

2022/05/29(日) 19:44:30.71

こまけーこと気にしすぎなんだよ
受け答え失敗したところで殴られたり命取られるわけじゃないだろ
たかが不採用になるってだけでビビってどうする

2022/05/29(日) 19:44:45.50

もう飲むしかねえな

2022/05/29(日) 19:44:51.04

少量の酒かリポDのようにカフェインを打ち込むのがいいよ

2022/05/29(日) 19:45:07.98

薬飲んでまで生きないといけないっておかしくね？

2022/05/29(日) 19:46:25.60

インデラルオススメ　
心拍数を一定に保ってくれるから

2022/05/29(日) 19:46:52.61

スピーチ前に必ず動悸するわ
回数こなしても治らんのだが何とかならんか？🥺

2022/05/29(日) 19:48:36.81

俺も当時はデパス飲んだから何とかなったが今やったら面接とかやれる自信ないわ

2022/05/29(日) 19:48:48.54

実際の仕事は面接以上にしんどい時間が何十年も続くのにそんなんでどうするの

2022/05/29(日) 19:49:23.93

>>58
ぶっちゃけちゃうと
もうそれは性格だからしょうがないんだよ
これからも嫌だなって思いながらやるか
それとも苦手なんで代わってくださいって言うか

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:49:53.76

>>14
>>46
前はワイパックスだったけど薬が切れるとかえって不安が増すからって理由でメイラックスになった
ワイパックスたくさん余ってるし面接前そっち飲んだ方がいいのかな？

?2BP(1000) · 2022/05/29(日) 19:50:31.77

>>60
ほんとそうなんだよな
でもとりあえず就活しないことには仕事もできないし目先のことだけ考えてる

2022/05/29(日) 19:50:57.76

>>58
心療内科行ってその話をすればミケラン錠っていう物理的に心臓の動悸を抑える薬もらえる
マジであれは効く

2022/05/29(日) 19:50:59.10

ハッタショでも面接は突破してくるのに

2022/05/29(日) 19:51:06.23

スマートウォッチで自分の心拍確認しながらやるのオススメ
心拍上がってるなって分かるとなんか逆に落ち着く

2022/05/29(日) 19:51:32.95

仕事はレキソタンとインデラルを常時持ち歩いて誤魔化しながらやってる　
なんとかなるさ

2022/05/29(日) 19:52:07.26

ワンカップ飲んでシャキッ

2022/05/29(日) 19:52:34.25

>>58
自分の言葉で話さずに覚えた原稿に頼って間違えたらどうしようとか思ってないか
話す内容を覚えるぐらいで普段の言葉で話す方が人の心には残る

2022/05/29(日) 19:53:57.99

デパス半錠のんで面接受けたなあ
懐かし

2022/05/29(日) 19:54:16.66

デパスないと無理だわ
徐々に減らしていってるが

2022/05/29(日) 19:54:51.80

面接か…俺は緊張しないタイプだから
その手のもんはラフにイキってたことしかないけど失敗したことはないわ
まあ女を口説くときに緊張する童貞はモテないのと同じ理屈だな
要するに、お前さんは顔に自信がないんだろ
俺ちゃんみたいなイケメンになればふざけてても全部ギャップとして処理されるからな

2022/05/29(日) 19:55:15.53

>>58
日本は先進国の中でもあがり症一番多い国民だと思われる　
御前会議で天皇が声だけで会議してたのとかも恥ずかしさから始まってそうだわ

2022/05/29(日) 19:55:18.94

何時も勢いよく書き込んでるのに薬に頼ってるなんてチキン・ハートだったんだな

2022/05/29(日) 19:56:01.36

Don't Stop Me Nowを聞く

2022/05/29(日) 19:57:07.70

誰でも最初はこっち側

2022/05/29(日) 19:57:28.34

真面目な話、人と関わらないで済む仕事見つけろ

2022/05/29(日) 19:57:33.39

面接すらできないのに初対面の取引先とか相手するのどうするん？

2022/05/29(日) 19:57:35.11

難しく考えるな
相手も仕事でやってるだけだからそこまでおまえに興味はないし
ぶっちゃけ面接する前に採用するかどうかだいたい決まってるから

2022/05/29(日) 19:58:04.67

ソープへ行け

2022/05/29(日) 19:58:09.02

インデラルめっちゃ効くけど輸入禁止されちまって在庫も底つきそう

2022/05/29(日) 19:59:18.68

>>62
ワイパックスの方が強いからそっちの方がいいかもね、落ちてもいい会社で試してみよう
2錠飲むとかもありだよ

薬切れると不安が帰ってくるって次の面接が不安なのか毎日不安で仕方ないのか分からない

2022/05/29(日) 20:00:41.52

レキソタン

2022/05/29(日) 20:01:00.56

>>8
以外とそれな。

2022/05/29(日) 20:01:11.35

インデラルジェネリックってもう規制されたんだっけ？
あれが無ければ就活乗り切れなかったわ

2022/05/29(日) 20:01:59.02

MDMAがオススメって聞いた

2022/05/29(日) 20:02:24.61

>>81
内科で処方してもらえばええ

2022/05/29(日) 20:02:39.21

少量の酒を飲む
これに尽きる

2022/05/29(日) 20:03:47.33

>>23
面接でしんどいとか入社してから地獄だろ

2022/05/29(日) 20:03:58.61

何個も受けろ
採用されるつもりないとこも受けろ
慣れる

2022/05/29(日) 20:04:17.09

コツなんてものはない
全部暗記して行っても面接始まったら全部飛ぶし
よほど困ってる会社かコネじゃないと一生働けないよ

ちなみに俺は親のコネで入れてもらって短大卒の女でもやれそうな事務やってる

2022/05/29(日) 20:04:20.23

酒

2022/05/29(日) 20:06:52.69

選挙の立候補者の応援に勝手に選ばれて人前で発表するときカミカミで笑われてから人前で話すことが怖くなった俺でもオンライン面接ならなんとかできたぞ
コツは相手の画面をメモ帳とかで隠すこと

2022/05/29(日) 20:08:43.89

どうせこいつら100年後にはみんな死んでるって考えたらいい

2022/05/29(日) 20:10:38.78

ワンカップ飲んでから行くのオススメ
震えも止まってシャキッとする

2022/05/29(日) 20:10:54.02

面接のコツは受かろうと思わないことだな
そうするとビックリするくらいスラスラ本音で喋れる

2022/05/29(日) 20:11:04.98

ハロワで練習するしかないな

2022/05/29(日) 20:11:38.61

>>64
滅茶苦茶危ないことしてないかその薬

2022/05/29(日) 20:12:41.67

>>66
よけい緊張するわ
今ヤバいって気づいて考え出すと一気にくるわ

2022/05/29(日) 20:13:01.08

俺は面接こわくてそのまま40過ぎちゃった、頑張れ、頑張れ

2022/05/29(日) 20:13:25.54

就活のとき、デパス飲んで行って
ノートPCで企業説明のスライド見せられたとき半分寝てしまった

2022/05/29(日) 20:13:32.09

>>98
むしろ依存性のある抗不安薬より安全

2022/05/29(日) 20:14:31.61

何で面接が嫌なんだ？
その嫌な理由を今この自由な時間を使って対策しろ
聞かれて嫌ならもう考えとけ
緊張がいやなら緊張ほぐせるツボおせ
失敗がいやなら質疑応答を脳内でたくさん練習しろ

2022/05/29(日) 20:19:20.41

酒入れていけ

2022/05/29(日) 20:25:39.38

>>102
副作用見たら死に直結するのばっかでワロエナイ

2022/05/29(日) 20:28:30.12

俺もそれで就活しないでニートになった

2022/05/29(日) 20:29:07.61

>>105
たかだかβブロッカーでそんなにビビってたら
薬なんて何も飲めねえぞ

2022/05/29(日) 20:37:41.06

駅前でみんなに挨拶

2022/05/29(日) 20:38:51.24

鴨頭ナントカのコミュニティに入塾する

2022/05/29(日) 20:41:22.15

>>62
つレキソタン

2022/05/29(日) 20:43:32.79

俺も面接やら学会やらはレキソタン飲んで乗り切ってる

2022/05/29(日) 20:44:40.55

逆の立場をシミュレーションして見るのもいいよ

君は面接官だ企業の成長に繋がる人材を採用して欲しい、一日に16人(8時間労働で1人に20+10分)を担当してもらう。

自己紹介をお願いします。
(話を広げられる話題はあるといいな。)(テンプレのままでツマラン何も分からんぞ。)
弊社を希望された理由を教えて下さい。
(チラッ、履歴書のまんまだな、踏み込んで聞いて見るか)
具体的にはどういった事をイメージされてますか
...

2022/05/29(日) 21:01:58.40

圧迫面接やられた場合の対処法教えれ

2022/05/29(日) 21:02:41.59

いきなりできるようにはならないし数こなすしかない
別に落ちてもいいからって気軽にやれ
しくじっても二度とそいつと会う事なんかないし気にするな
数をこなしていればだんだん喋れるようになってくるぞ

2022/05/29(日) 21:04:13.34

慣れるしかない
どうでもいいところ10社くらい受けてこい

2022/05/29(日) 21:04:45.40

酒飲んでから行け

2022/05/29(日) 21:08:38.99

>>29
かっこいー

個人的には一生懸命さが出せたら少々のあがり症くらいなら拾われると思うわ

2022/05/29(日) 21:12:58.13

また貴様か。起業しろよもう

2022/05/29(日) 22:08:26.54

マジレスするとコーラスとか詩吟とか、路上弾き語りでもいいけど人前で歌う趣味を始めるのが良いと思う

2022/05/29(日) 22:09:26.98

合格しなくてもいいなら何言ったって問題ないよな
圧迫されたら狂った反応すりゃあいい

2022/05/29(日) 22:13:19.60

面接なしの会社に行く

2022/05/29(日) 22:20:08.61

薬は必須
慣れるとか無い

2022/05/29(日) 22:21:55.01

話すことがないから苦手に感じるんだよ
ネタがあればむしろ話したくなる

2022/05/29(日) 22:51:52.92

超基本的なことだけど友達はいるの？
人付き合いは普通に出来る？

2022/05/29(日) 23:02:12.20

俺も書類や筆記試験は余裕だったが面接は10社連続で一次で落ちた
対人能力が酷すぎるからネットで生計たてるようにした
今ならウーバーもあるし会社員以外でも何とかなるよ

2022/05/29(日) 23:35:49.60

俺も会議の司会とかやると心臓バクバクで腹に力入らなくて声が出なくなる
30文字くらいの文章も途切れ途切れに読む羽目になる
アドリブが効く会議は大丈夫なんだが決まったことを言わないといけない場面がつらい

2022/05/30(月) 00:40:19.62

もうすでに社会人未満確定よ
あ、急にこんなこと言い出してごめんね
でも本当です

2022/05/30(月) 11:08:17.73

俺も同じ体質だがSESなら面接誰でも通るぞ
仕事も最初は人前に出るのはまず無いしおすすめ
万が一PL以上にされそうになったら現場ガチャ引き直せば問題ない