脳内「ごみ屋敷」に?スマホ依存がもたらす“脳過労”

いつでもどこでもインターネットとつながるスマートフォンなどのデジタル端末。それらとあえて距離を置いて生活する「デジタルデトックス(解毒)」が注目されている。

デジタル機器は使い過ぎると脳が疲労し、物忘れや無気力などの症状を引き起こす危険性が指摘される。たまにはスマホを放り出し、脳を休めてみませんか。 (梅本邦明)

https://news.yahoo.co.jp/articles/09a821b18b203429bf0f105f5af3b7cd69414084