0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp8d-Pq6j)垢版 | 大砲2022/05/31(火) 19:17:39.35ID:LY/zEExGp ブロッコリー 卵 鳥胸肉 牛赤身 サーモン 鯖 白米 玄米 もうこれしか食ってない