0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (7級)垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:11:49.98ID:HNdCgXy30?2BP(1000) https://i.imgur.com/ VIPQ2_EXTDAT: default:checked:1000:512:: EXT was configured
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:35:59.82ID:lmnpp5X00 NHK教育見てたら小さい子供に刺身をよく出してる家庭がチラホラいた 確かに刺身は良いな。安いとは限らないが
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:39:07.43ID:9LgnYbUY0 カット野菜と豚肉と玉子を上手く活用してけば低コスト高栄養食は可能となる
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:39:28.54ID:9l6CISlS0 真夏以外は鍋で行け クーラーガンガンにし裸になってキンキンに冷やした酒と一緒に食うと飛ぶぞ
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:43:32.19ID:9LgnYbUY0 納豆って調べたらめっちゃプリン体高いのな 痛風なるだろあれ
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:44:04.92ID:Z+37EkCd0 もやしと卵の中華風炒め レシピ書いとく もやし1袋 卵2つ ごま油引いて 味覇で炒めるだけ 好みで唐辛子振る 十分美味い
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:44:53.83ID:9LgnYbUY0 せやな湯豆腐も作るしトライアルの冷凍煮物カット野菜とバラ肉で豚汁もよー作るわ
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:45:35.27ID:tu8vifXg0 >>56 これ きのこや人参を適当に入れるだけで最強完璧過ぎる
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:45:50.50ID:enOJUp9Y0 ゆで卵は殻むくのが面倒だったりうまくむけなかったりするから目玉焼きが最強やろ
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:48:24.05ID:bF8ixsXA0 画鋲で卵のケツに穴あけて茹でれば 卵の殻はつるんとむけるよ
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:51:55.76ID:ZjjAre/O0 栄養あるって意味がわからんよな カロリーなのかビタミンミネラルなのかそのバランスなのか
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:52:59.90ID:nE6I6bHe0 >>65 細胞の核に含まれるプリン体が原因だからな ビール(酵母菌)や納豆(納豆菌)みたいに微生物を増殖させて作る食品はプリン体も多くなる
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:53:50.98ID:gIev5Zl90 >>65 食べ物でのプリン体より飲酒多い方がよっぽど通風になるぞ
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:55:39.22ID:9LgnYbUY0 飲酒は止めれないから納豆とササミは禁忌にした 前はそれにエビオス錠も飲んでたから無知って恐ろしい
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:59:10.37ID:nE6I6bHe0 カット野菜に鯖缶(味噌)をぶち込んで炒めて、その真ん中に卵落としてちょっと蒸せば野菜炒めと目玉焼きが同時に出来る あとは牛乳やヨーグルトでも摂取しておけば栄養面はほぼ完璧
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:59:27.88ID:9LgnYbUY0 炭水化物、脂質、タンパク質の三大栄養素とビタミンミネラルだろ普通に考えて後は食物繊維
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 23:07:18.25ID:EURC/cma0 >>50 栄養気にしてるスレタイで酒とかさあ 口にする価値がねンだわ
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/11(土) 23:18:59.97ID:EL4K/ht60 >>73 それは外国にとっての栄養にはなるけど日本にとっては毒物汚物なので却下
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/12(日) 00:09:42.11ID:kWSRiSvO0 キムチって喉頭がんや胃がんリスクの要因だろ 韓国の罹患率調べた方がいい
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/12(日) 00:18:17.85ID:NnmGi+IS0 >>106 刺激物(キムチ)は良くないと聞いたがどうなんだろうな
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/12(日) 01:43:54.40ID:iSBQciIr0 >>1 すまん、こんなスレに書き込んどるアホおる…? スレ立て履歴 - be基礎番号:128268251 be基礎番号:128268251さんのスレ立て履歴です。 http://ame.hacca.jp/sasss/log-be2.cgi?i=128268251 be:128268251 @poverty 2022-06-12 01:15:46 「人気高いが、つまらないゲーム」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654964146/ be:128268251 @poverty 2022-06-12 00:28:56 「ラーメン最弱の具」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654961336/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 23:50:38 「麻雀初心者にありがちなこと」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654959038/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 23:16:44 「コーラの最弱のパートナー」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654957004/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 22:53:18 「実は大した功績ない偉人」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654955598/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 22:11:49 「安く、栄養多く、楽な料理」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654953109/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 21:42:41 「1番総合身体能力が高いスポーツ」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654951361/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 21:22:48 「欲しいが買うほどでないもの」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654950168/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 21:07:42 「1番絵が成長した漫画家」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654949262/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 20:42:15 「今まで買った1番つまらなかったゲーム」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654947735/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 20:26:01 「1兆円持ったらやること」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654946761/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 20:02:49 「初代で1番無名なポケモン」で浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654945369/ be:128268251 @poverty 2022-06-11 19:30:22 「人気高いが、つまらないスポーツ」で初めに浮かんだもの [128268251] http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654943422/
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2022/06/12(日) 13:14:12.74ID:DFXQ1yzS0 カット野菜と肉と豆腐を鍋に入れてキムチチゲのスープ入れて煮ればOK