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一人暮らしの食事「鍋」「ラーメン」「チャーハン」「パスタ」に収束しがちだと話題 [633829778]

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2022/06/26(日) 13:55:15.15ID:vUmefTuv0●?2BP(2000)

凝ったものはやがてやらなくなるらしい




一人暮らしでもできる「栄養を考えた簡単料理」のレシピを紹介
https://gakumado.mynavi.jp/torigura/howto/cooking/MB7RQ
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-abH3)
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2022/06/26(日) 13:55:42.79ID:1+w3k1iVd
リベラルは保守と違い前提条件を満たしているってのはソシャゲのキャラのことを話題にしたら全く耐えられない連中だよ
古塔つみも知らんけどもね

ttp://imgur.com/aHIVZ8D.jpeg
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-2Len)
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2022/06/26(日) 13:55:54.55ID:SvcTGdkpd
リベラルちゃんと国会で参考人招致したり、証人喚問したり、以下のような、お気楽さがないから竹やりを突き続けろと言われても困るだろ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-ir5y)
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2022/06/26(日) 13:56:08.84ID:jlwiJIrWd
ネットスラングをリアルでも当たり前の事はまあそれくらいの意味を多分分かってて草1番ヤバい奴らしいな

https://imgur.com/7AxGhHI.gif
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-pnY8)
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2022/06/26(日) 13:56:29.21ID:Tz9pfWvcd
>>80
よくわからんウーバー配達員が配達したからハゲている

https://imgur.com/U40Xkf8.gif
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2022/06/26(日) 13:56:40.23ID:Q/sEdKhI0
カレーとパスタ
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMdf-ydJN)
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2022/06/26(日) 13:57:16.99ID:VuDpq4U4M
カレーだろ
麺類は言うほど食わん
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fe0-/H42)
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2022/06/26(日) 13:57:41.51ID:DHGB+uLd0
肉が食いたくなったら電気ロースターでステーキ焼いて食う
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-hycU)
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2022/06/26(日) 13:58:11.41ID:z7g9Pi0Cd
自炊を安いって言ってる奴らスレタイのもんばっかり食ってるからな
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f8f-TiZ7)
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2022/06/26(日) 13:58:12.64ID:a1imkXFr0
やよい軒
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-r2BD)
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2022/06/26(日) 13:58:38.14ID:nva0pg+td
鼻が綺麗とか目の周りはこういう差別発言にも困窮してない

https://imgur.com/LZgmE0r.jpg
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8f-nFyr)
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2022/06/26(日) 13:58:46.00ID:nY/KvjqZa
目玉焼きとウインナーがあれば満足
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-2lfq)
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2022/06/26(日) 13:58:53.33ID:kbjs3o7m0
カット野菜
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f25-ayK9)
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2022/06/26(日) 14:00:03.93ID:flPP3uHL0
自炊続けてしばらくするとお湯を入れるだけで美味しいカップヌードルのありがたさに目覚める
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-KGLQ)
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2022/06/26(日) 14:00:10.26ID:I7ZVKkP4a
鍋は健康的で良さそう
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f70-Zvrn)
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2022/06/26(日) 14:01:16.55ID:ymJqqWqA0
チャーハンよりうどんが多いな
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f9a-Phd5)
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2022/06/26(日) 14:01:54.04ID:RcVDOG5i0
出来る限り単純で簡単な物になるね
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-o407)
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2022/06/26(日) 14:02:02.56ID:8Z6r6f460
酒が好きだから基本酒のつまみみたいなもんを作ってるわ

品数も欲しくなるし常備菜を入れて簡単な物も含めてだいたい５品は作る
自分の欲求通りに作れるのが自炊の良いところだよな
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-5jmv)
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2022/06/26(日) 14:02:48.45ID:NHc9Nh7QM
野菜食うかってなった時の鍋最強すぎる
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-VEkb)
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2022/06/26(日) 14:02:55.03ID:poFWX8FX0
チャーハンはフライパン洗うのが怠い
油使わず鍋だけで済むラーメンとか鍋ばかり食べてる
水系は洗うの楽だし
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f08-tO2y)
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2022/06/26(日) 14:03:08.00ID:M+5sTUXH0
https://i.imgur.com/u3kzds1.jpg
肉が足りない。おじーちゃん食だ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fa2-aytP)
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2022/06/26(日) 14:03:19.20ID:uOQVs0410
カレーの作り置きに収束したわ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f0d-pf5Q)
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2022/06/26(日) 14:03:30.87ID:I+4EMUUD0
卵ごはんは？
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spa3-bLui)
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2022/06/26(日) 14:03:50.14ID:MQ7IU75ip
圧力鍋で具材ぶち込むだけのカレー最強や
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8faf-VxcO)
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2022/06/26(日) 14:04:46.52ID:1WRf5C0v0
自炊すらやめたわ
コンビニやスーパーで売ってる卵焼きと肉食べて、
主食はキャベツ太郎かカロリーメイト
野菜は焼き海苔と青汁だ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f85-pCHL)
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2022/06/26(日) 14:04:51.48ID:ADcQrcWs0
カレーは以外と手間かかる
洗い物面倒いし
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8f-nFyr)
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2022/06/26(日) 14:05:12.94ID:nY/KvjqZa
パスタはごはんのおかずにならないので焼きそばが良い
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMdf-GG66)
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2022/06/26(日) 14:05:43.35ID:k/+mWc0cM
炊き込みご飯、パエリア、オムライス
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMdf-ydJN)
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2022/06/26(日) 14:07:07.20ID:VuDpq4U4M
昼 ちょっと高めのレトルトカレー
夜 鍋

一年中これだわ
今の季節は暑いからクーラーガンガンに効かせて鍋食うと飛ぶぞ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f9d-GKPB)
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2022/06/26(日) 14:07:48.28ID:2QpYCAqs0
チャーハンなんて食わなくなったな
油ギットリだし
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3fba-XtR2)
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2022/06/26(日) 14:08:11.55ID:7InB+ohE0
鶏むね肉卵アスパラトマトばっかだわ
煮る焼くで味変えるだけで余裕
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3f56-XsAS)
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2022/06/26(日) 14:08:12.58ID:7wLnobom0
夏でも週末は鍋を食べてる
昨日も食べた
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3faf-ajYS)
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2022/06/26(日) 14:08:40.19ID:V4uxKhiH0
十割蕎麦の自作覚えて主食に入れた。
ちうかの製麺機が安くて有能。山盛りをくうと次の日まで空腹感が来ない感じがする
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f6d-u0tS)
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2022/06/26(日) 14:08:58.60ID:GQpEMQOb0
汁物で塩分とりがちになるから顔が浮腫みがち
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-/85F)
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2022/06/26(日) 14:09:17.43ID:6ETHltbN0
ステーキが最強って結論になったわ
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f0d-pf5Q)
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2022/06/26(日) 14:09:58.81ID:I+4EMUUD0
一人暮らしが早ﾀﾋにするのも解るな
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffff-pfOx)
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2022/06/26(日) 14:10:30.63ID:ybZuZk860
>>21
なんでそんなカリカリしてるの？怖い
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8faf-OgHv)
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2022/06/26(日) 14:11:10.47ID:UtNR8bvf0
炭水化物だらけ
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf0d-P/ue)
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2022/06/26(日) 14:11:53.06ID:lNHDNiPT0
両津みたいにカレーと焼きそばとラーメンのローテーションが一番
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0faf-kheY)
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2022/06/26(日) 14:12:28.63ID:39ZHJKUQ0
>>37
こういうのがいいんだよ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-bLui)
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2022/06/26(日) 14:13:15.57ID:Dg5nW8jhr
3分パスタやばいぞ、ちょうどソースも3分が多いから一緒に出来上がる
しかもめちゃくちゃ美味い
これで一生食っていけるレベル
しかもタンパク質豊富だからなパスタは
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3f8c-tCSL)
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2022/06/26(日) 14:19:21.51ID:gHOFckax0
パスタと鍋は楽だし融通効くからほんと便利な
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0faf-qwBH)
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2022/06/26(日) 14:20:06.12ID:QX6XFgsb0
せやな
最近は晩飯は味噌汁オンリーになってきた
味噌汁も鍋っちゃ鍋だもんな
適当に安い野菜と豆腐ワカメとか入れて煮込んで最後に味噌溶かすだけ
暑いなら冷やでもいいし楽やね
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMdf-ydJN)
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2022/06/26(日) 14:20:27.65ID:VuDpq4U4M
ステーキって言うほど作らないよな
フライパン汚れるし、煙出て部屋臭くなるし
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-/fpZ)
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2022/06/26(日) 14:21:18.91ID:AP6VcyWtM
グロ画像貼ってるのはなんなん
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f8f-n0dj)
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2022/06/26(日) 14:22:00.92ID:mq6vc43q0
炭水化物祭りやな
糖尿まっしぐら
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-Qp0N)
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2022/06/26(日) 14:22:25.06ID:f9AOu4yPa
一人暮らしはコスパ最悪だからなあ
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f44-jcC8)
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2022/06/26(日) 14:23:09.06ID:qOLfC5dq0
100円以下のレトルトかけて食べてる
安い
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f4e-iQQm)
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2022/06/26(日) 14:25:29.18ID:mp6ZRu4h0
野菜炒め忘れてるぞ
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-bv46)
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2022/06/26(日) 14:25:31.71ID:Mmwh6vnI0
野菜炒めが一番頻度高くて長い間作ってる、あとはスーパーで加工済みの肉とか餃子焼くだけとか
スパゲッティは出来合いのソースが安売りしなくなって頻度減ったな
カレー、豚キムチ、ステーキとかは月一ぐらい、お好み焼きは腹は満たせるが大して旨くないから作らなくなった
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffcd-FqOT)
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2022/06/26(日) 14:25:57.13ID:7xiHa5sf0
ホットケーキ
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-Dsff)
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2022/06/26(日) 14:27:27.99ID:rPVJJ+gta
冷凍してたご飯に冷凍シュウマイだぞ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f96-GIFF)
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2022/06/26(日) 14:27:57.48ID:NJ3Ufj1S0
鶏肉と卵しか食べてないけど何かいい食べ物ある？
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-bLui)
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2022/06/26(日) 14:28:01.47ID:PB+AlIIga
楽だからね
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3faf-ajYS)
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2022/06/26(日) 14:28:13.02ID:V4uxKhiH0
>>63
臼挽きのやつでないと食感悪くて更に高くなる。キロ750円くらいのモンゴル産をヤフショで買う。ポイントなどついてなんとか安くするわ
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f56-6WyU)
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2022/06/26(日) 14:30:01.89ID:Bafmgvyf0
まぁ、分かる
月に一度以上はどれか食べてる
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