（ヽ´ん`）発達障害・うつ・障害手帳持ちの嫌儲民が今日やった・やってる事を書き込む雑談スレ [775994214]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4fd2-SoUL) 2022/07/01(金) 20:00:12.39 ID:H+Bodw5X0]

精神障害/発達障害/うつ/統合失調/手帳持ちの人が書き込めるスレです

雑談もよし、日記がわりもよし、自分語りもよし、障害の相談をしてもよし、心の憩いのスレです

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（ヽ´ん`）発達障害・うつ・障害手帳持ちの嫌儲民が今日やった・やってる事を書き込む雑談スレ [775994214]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1656665884/

[0110 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-5T2P) 2022/07/04(月) 18:36:30.19 ID:Tm/u3/srM]

>>109
おつかれさま
自分も腹筋とスクワットから初めて見ようかな

[0111 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fa6c-5T2P) 2022/07/04(月) 18:42:00.05 ID:goteiAmQ0]

腹筋とスクワット10回やった
めっちゃしんどい
体力無さすぎだろ🥹
継続は力って言うし毎日少しづつやって行こうかな

[0112 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-+HW4) 2022/07/04(月) 19:29:28.77 ID:1MPKSmLU0]

腹筋とスクワットやった
刺身食った

>>110
頑張れー

>>111
おつかれ
そのうち慣れるから少しづつでいいんだよ

[0113 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6baf-8NLY) 2022/07/04(月) 19:59:58.35 ID:8HR10/LH0]

>>65
心配してくれてありがとう
二日目トニーローマ行った後プールで子供と遊んでたら
風強くなってきて雨もぱらっと☔
部屋に帰ったら飛行機の帰りの便キャンセルしたら
手数料無料で全額返金するよというメール着てて青ざめた

[0114 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fa6c-5T2P) 2022/07/04(月) 20:00:05.29 ID:goteiAmQ0]

>>112
少しを続けていこうと思います☺
ありがとう