0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fa6c-5T2P)垢版 | 大砲2022/07/04(月) 18:42:00.05ID:goteiAmQ0 腹筋とスクワット10回やった めっちゃしんどい 体力無さすぎだろ🥹 継続は力って言うし毎日少しづつやって行こうかな