寝る前俺「暑いし水分摂っとくか」身体「よっしゃ全部出すぞ!」深夜俺「トイレトイレ…」 [209837895]
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自覚症状ない“かくれ脱水”に注意「こまめな水分補給を意識して」
厳しい暑さが続くなか、特に注意が必要なのが熱中症です。
専門家は、体の水分の量が減り熱中症のリスクが高まっているのに自覚症状がない
“かくれ脱水”と呼ばれる状態に注意するよう呼びかけています。
自分の身を守るための方法をお伝えします。
東京 墨田区には高齢者が休めるスペースを設置
70代の男性
「異常な暑さですね。昼間はできるだけ外に出ないように気をつけて過ごしています」
70代の女性
「暑いですが、自宅は風通しがいいのでクーラーではなく扇風機を使っています。
寝るときは枕元に飲み物を置き、こまめに水分を補給するよう気をつけています」
https://www.nhk.or.jp/shutoken/newsup/20220701c.html 俺も昔うおーÆONのトイレだーセーフジャーて夢見て相手の家のベッドで漏らしたことあるそれが結局嫁になった 普通勤務になったのに、前の夜勤の仮眠のペースで目が覚める
どうしたもんかね 最近気付いたんだが2リットルのミネラルウォーターのペットボトルを咥えてボトルをぎゅっと握りつぶすと限界を超えて一気飲みできる
そしてものすごくおしっこがよく出て気持ちいい
多分体には良くない
でも癖になる (ヽ´ん`)「大人おむつしてない男って何か浅いよな」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています