水分補給は水だけじゃ意味ないぞ、ちゃんと「塩飴」舐めて「電解質」を摂らないと脱水になるぞ [492715192]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4a44-A9I1) 2022/07/03(日) 12:31:48.40 ID:kXQS6LgZ0●]

熱中症リスク高いのに自覚症状がない “かくれ脱水”に注意を
https://www.google.com/amp/s/www3.nhk.or.jp/news/html/20220630/amp/k10013696581000.html

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMca-wEOo) 2022/07/03(日) 12:32:24.39 ID:GlJjzC0vM]

塩飴なめてると無限に水のめるよな

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 878f-7PEg) 2022/07/03(日) 12:32:45.39 ID:bChW0zLa0]

ケンモメンは麦茶を量産する

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de51-m64H) 2022/07/03(日) 12:34:04.85 ID:1UlP41AA0]

海水じゃいかんの？

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2022/07/03(日) 12:34:55.92]

単３アルカリ舐めればいい

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1edc-M655) 2022/07/03(日) 12:35:42.10 ID:asyedP+E0]

ん？日本人は塩分取り過ぎじゃなかったのか？

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 469b-DWT8) 2022/07/03(日) 12:35:54.16 ID:9X6wi5P10]

タブレットのやつ食べてる

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM0b-6/e7) 2022/07/03(日) 12:36:21.71 ID:B8H0Kr0rM]

塩飴おじだ

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b09-LN8t) 2022/07/03(日) 12:36:22.17 ID:LwB6PTE60]

よほど汗かく仕事じゃない限り塩分補給は食事で十分と聞いたけど

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4aa9-rx6t) 2022/07/03(日) 12:39:33.61 ID:cNGXy8790]

カバヤの塩タブがジュ～C風で美味しい(´・ω・｀)

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9e9f-Acwb) 2022/07/03(日) 12:39:46.37 ID:CFQ1/2NJ0]

冬のＴＶ（減塩食品がスポンサー）「減塩！」

夏のＴＶ（スポーツドリンクがスポンサー）「ちゃんと塩分もとって！」

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-aUC5) 2022/07/03(日) 12:39:52.71 ID:Al+VeJRPM]

塩分取りすぎると高血圧になるぞ

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8ea2-jbM5) 2022/07/03(日) 12:40:54.83 ID:JJRTJIDz0]

ばあちゃんが夏の麦茶に少し塩を入れてたんだ
ガキの頃はなんでそんなことするん？と思ってた
砂糖ならまだしも塩味とかないわと文句も言ったかも
ばあちゃんごめんやで

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ de0d-HqTv) 2022/07/03(日) 12:41:00.20 ID:L8Dkem+Z0]

どうせしょっぱいもん食うから抜けるぐらいで良いだろ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 274c-QBhF) 2022/07/03(日) 12:41:50.60 ID:cLM/9KgK0]

反マスクおじさん「マスクだよマスクが悪いんだよマスクしてるバカしか死なない温暖化は嘘」

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 060e-fRpm) 2022/07/03(日) 12:42:47.13 ID:lcHPXGHa0]

小学生もお茶or水だけじゃなくスポドリとか解禁にしてほしいわ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bb8f-8J0h) 2022/07/03(日) 12:43:28.48 ID:8XT0GX9S0]

飴の必要は無い

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-x3ME) 2022/07/03(日) 12:44:39.56 ID:q+uCXbDLa]

水筒の水に塩飴沈めてたらダメかな

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 53af-etw+) 2022/07/03(日) 12:45:01.99 ID:noFEN2Sr0]

麦茶でいいぞ

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMca-u2XW) 2022/07/03(日) 12:45:44.23 ID:NUGfefBiM]

あんま汗かかない人は塩飴なんていらんて

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 46e1-sYmC) 2022/07/03(日) 12:46:12.04 ID:l6sNylxN0]

そこでフェラチオですよ

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1e89-MNYS) 2022/07/03(日) 12:46:27.37 ID:7hLxwADH0]

いろはすの塩とレモンがいい
クソみたいな人工甘味料入ってなくておすすめ

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-QBhF) 2022/07/03(日) 12:47:13.62 ID:YMzjxC5M0]

意味ないこたーないだろ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 870d-8WH1) 2022/07/03(日) 12:47:40.70 ID:J2pDNN8j0]

昨日外でお茶飲んでたらぼーっとしてきたからポカリ補充したわ

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 53af-NvsD) 2022/07/03(日) 12:48:09.24 ID:0agNVKCa0]

ジャップ料理食ってりゃ大丈夫だろ
そのへん織り込み済みだろ？
味噌汁梅干し漬物食ってりゃ大丈夫
だってそれでジャップは生きてきたしご先祖様もそうやって生きてきた

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 03d2-w3P+) 2022/07/03(日) 12:50:23.41 ID:J/Sf87qU0]

たいして汗かいてないやつがスポドリ飲んで塩飴舐めてて笑う
病気になるで

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H96-qAFx) 2022/07/03(日) 12:51:05.52 ID:A9VQZt1AH]

電池かよ

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-l5VA) 2022/07/03(日) 12:52:23.50 ID:mvWiYyUZa]

アルカリ電解水を飲めばいいんだろ？

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 03d2-D3yD) 2022/07/03(日) 12:52:34.80 ID:MF9tJQRb0]

塩飴不味いしタブレットじゃ塩足りてるのか微妙よな

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2a1b-auNL) 2022/07/03(日) 12:53:25.13 ID:vp6OOuDq0]

肉体労働やスポーツやる人はともかく一般人の日常生活レベルで塩は不要って言ってるのもいるね
逆張り専門家の戯言かもしれんけど

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 53af-etw+) 2022/07/03(日) 12:53:25.94 ID:noFEN2Sr0]

飴とタブレットは逆に喉渇くんだよな

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 46d5-w47e) 2022/07/03(日) 12:54:30.15 ID:Vt9DUfg90]

塩分、糖分、各種ミネラルを考えると身近にあるものでは薄めためんつゆが最強なんだよね

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6fc6-jiHz) 2022/07/03(日) 12:59:38.23 ID:2d2T3fDz0]

>>2
河原沿いのサイクリングコースに水道はあるんだけどそのまま飲むのはかなりきつい
飴舐めながらだとなんとかいける　スポドリの粉いらない説

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-AZpM) 2022/07/03(日) 13:02:04.92 ID:lrOJ1QHsM]

塩飴ぐらいじゃ足りなくね
本当は醤油をきゅと行きたい

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8a54-auNL) 2022/07/03(日) 13:07:33.25 ID:NyP2f2it0]

>>26
2~3年前だっけ
やたらカスゴミが熱中症煽りした結果
小学生のガキにやたらスポーツドリンク水筒に入れて学校に持って行かせたり、塩飴舐めさせる現象あったよな

やり過ぎ

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MM7f-xS6O) 2022/07/03(日) 13:08:06.29 ID:K4uE4YkxM]

1リットル汗かいても2gしか塩でないぞ
塩分多め生活なら塩はいらない

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-8TOK) 2022/07/03(日) 13:10:14.85 ID:CGIvINMMa]

お前らも砂糖と塩とレモン汁で自家製スポーツドリンクにたどり着けよ…

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2f25-9ZeA) 2022/07/03(日) 13:12:23.33 ID:NeTM3SwW0]

塩分の補給が必要な場合は、過酷な労働及びスポーツなどで多量の汗をかく場合で
散歩などで汗をかく程度では必要がない。日本人は塩分の取り過ぎのほうを注意すべき
スポーツ飲料はブドウ糖を過剰に摂取してしまうから糖尿病に注意が必要。プロレスラーが練習でスポーツ飲料をがぶ飲みして
糖尿病に苦しむのはよく聞く話。
１５分あたり１５０ｃｃの水分しか吸収できないので、１５分に一度一口飲むような水分補給は必要で
こまめに口にするほうが効果がある。まとめて飲んでも下痢になることのほうが多い
長距離競技はいろいろやった経験からしても、こまめにとったほうがいい
あと、麦茶や水でいい

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b64-QBhF) 2022/07/03(日) 13:12:49.85 ID:1eiqMBU50]

激安食品には塩が大量に使われてるから飴は不要

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp23-NuhK) 2022/07/03(日) 13:17:21.73 ID:s29YXNICp]

エアコン付けたり水分補給したりすると精神が鍛えられんよ
我慢こそ日本人の美徳

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2f25-9ZeA) 2022/07/03(日) 13:22:51.73 ID:NeTM3SwW0]

スポーツ飲料を汗をかいた時に飲むと良いというのは、極限の状況では必要だが
極限の場合を省略して必要と宣伝してるというのは知るべき
嘘とまでは言えないが、誤解を招いている
塩分は食事の時とればいい。塩辛いものが食べたいという欲求に従えば良い

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0a22-XY/x) 2022/07/03(日) 13:27:44.46 ID:W/JWPW4V0]

カバヤの塩タブレットて量としては足りるの？

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-QeMo) 2022/07/03(日) 14:33:38.69 ID:RoM47172r]

まじかー🙀