外で窓や鏡に映った自分を見るとそこまで異形の怪物みたいじゃなくて驚くよな [209837895]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
「こんな顔で申し訳ない」マスクを外せない人たち、どうしたらいい？
コロナが収束してもマスクをしていたい――。新型コロナウイルスによる行動規制の緩和が少しずつ進む中、
他人に素顔を見せたくない「マスク依存」に陥る人が増えています。
マスクを外すのは人前で下着を脱ぐように恥ずかしいと、マスクを「顔パンツ」と呼ぶ人も。
マスクを外せない理由と、対処法を探ってみました。
醜形恐怖が和らぐ
首都圏のカラオケ店で働く女性（２８）は、高校の時に顔へのコンプレックスが強くなり、マスクをするようになりました。
大学や卒業後の就職先では少し意識しなくなり、マスクをほとんどしないようになりましたが、
コロナ禍で再びマスクをするようになり、外せなくなったといいます。
醜形恐怖症で鼻へのコンプレックスがひどくなり、昨年手術までしましたが、
マスクを外すと「こんな顔で申し訳ない」と自己否定が始まり、落ち込むといいます。
女性は「顔の中で目は化粧で一番よく見せられる部分だが、鼻や口の周辺はどうにも変えられない」と悩みを吐露します。
親しい友人とも食事を一緒にせず、どうしても食べる時は、マスクを一瞬ずらしてすぐに口に入れて飲み込む。
「マスクを外すのが全面的にＯＫになると、私も外さざるを得なくなるかもしれない。
毎日ひやひやしています」と不安を打ち明けます。
対人関係の不安から自分を守る道具
「マスクは自分と目の前の相手の間にある、一枚の壁。おかげで素の自分でぶつからなくて済む。
いつか外さないといけない日が来ると思うと不安です」。
東京都内のパート従業員の女性（４５）は、２年以上続くマスク生活についてそう話します。
幼少期から対人関係に悩むことが多く、不特定多数の輪の中に身を置くことが苦手で、メンタルクリニックにも通院しています。
清掃業務を担当する娯楽施設では、来場者に声を掛けなければならない場面も多く、尻込みしがちでしたが、
マスク越しになってから気持ちが楽になったといいます。
「それまでは、お客様に迷惑そうな顔をされるだけで心が折れてしまっていた。
今は素顔を半分覆うマスクが自分を守ってくれている感覚があります」
https://otekomachi.yomiuri.co.jp/lifestyle/20220621-OKT8T343867/ いつもブサイクなのにたまにイケメンに見える現象なんなの >>20
あっ・・・しかも何年も経過してもeスポーツ部なら受け入れてくれるとはね～さすが欧米の会社だからな
https://imgur.com/C2tf6sr.gif 俺は今日の夕方クルマの窓ガラスに映った自分の顔を見て死にたくなったぞ スポンサーつく意味なんて素人にはわからんよなマニュアル外のレスされるとスルーしかできないやつなんだろうなあいつらって
仮にそうでも、と書いておけ
https://i.imgur.com/VTEM2vh.png 顔やスタイルだけなら我ながらいつも感心している
服脱ぐとアトピーで滅茶苦茶なんだけどな 髪型変えただけで死にたい度がかなり減った
髪型整えろお前ら >>4
（ ＾ω＾）盛り付けセンス無すぎだろうお
（ ＾ω＾）ケンモメンかお むしろ意外にイケメンでなのにモテないって人間性終わってるのかな？って気付くよな 窓に反射す（うつ）る 哀れな自分（漢）が
愛しくもある この頃では 統合失調症（精神分裂病）の人が集まるスレpart31
https://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1070132409/917
917 ：ナチュラルし＝しゃ ◆MATRIXGtKQ ：03/12/20 17:08 ID:r8yXsvmv
いやなにも。。
過去を思い出していたんですよ。
ほら、俺って頭もよくて優しいでしょう。だからもてたんですよ。
顔もかわいいとかいわれてましたし。
僕を好きになってくれた女性たちをことごとくふってたことがありましたね。
これは妄想じゃないですよ。
今になってその人たちのことも少しは考えてやったらよかったかなと後悔してます。
自分のことしか考えてなかったかなぁと。
言っておきますがこれは自慢ではないのでご了承ください。
上､ ／⌒ヽ, ,／⌒丶､ ,エ
`,ヾ ／ ,;;iiiiiiiiiii;､ ＼ _ノｿ´
iｷ ／ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ＼ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=-〃‐ヽ::::::{‐- ─ヽiii!! ＿_ｆｻﾍ.
/ `ヾ=; （《● >） （< ●》ﾐヾ=`´ 'i､
i' ,.＿Ξミミミー'(､●^●,)ー' iii＿ |
| ;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミﾉｲェェﾄヽiiﾘ≡ｷi |
| iｆ! |l lヾヾｼヾミミ｛├ｒ┤｝ミiﾘ `ｷi |
| ,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘヽ｀ｰ'ﾉ ミミiﾘ=ｔ､ｷi |
| ;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi |
| iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、 |
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノ ,,∩,, ﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリ (::)(::).. _シ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ >>5
そうなんだろ（ヽ°ん゜）そうなんだろ（ヽ。ん゜） 統合失調症（精神分裂病）の人が集まるスレpart31
https://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1070132409/917
917 ：ナチュラルし＝しゃ ◆MATRIXGtKQ ：03/12/20 17:08 ID:r8yXsvmv
いやなにも。。
過去を思い出していたんですよ。
ほら、俺って頭もよくて優しいでしょう。だからもてたんですよ。
顔もかわいいとかいわれてましたし。
僕を好きになってくれた女性たちをことごとくふってたことがありましたね。
これは妄想じゃないですよ。
今になってその人たちのことも少しは考えてやったらよかったかなと後悔してます。
自分のことしか考えてなかったかなぁと。
言っておきますがこれは自慢ではないのでご了承ください。
上､ ／⌒ヽ, ,／⌒丶､ ,エ
`,ヾ ／ ,;;iiiiiiiiiii;､ ＼ _ノｿ´
iｷ ／ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ＼ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=-〃‐ヽ::::::{‐- ─ヽiii!! ＿_ｆｻﾍ.
/ `ヾ=; （《● >） （< ●》ﾐヾ=`´ 'i､
i' ,.＿Ξミミミー'(､●^●,)ー' iii＿ |
| ;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミﾉｲェェﾄヽiiﾘ≡ｷi |
| iｆ! |l lヾヾｼヾミミ｛├ｒ┤｝ミiﾘ `ｷi |
| ,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘヽ｀ｰ'ﾉ ミミiﾘ=ｔ､ｷi |
| ;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi |
| iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、 |
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノ ,,∩,, ﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリ (::)(::).. _シ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ 脳が補正してるだけで他人からは化け物だと思われてるだけ定期 醜形容姿コンプレックスって
コミュニケーションがとても浅い人が、幼稚園生や小学生の時にトラウマを作って自閉した結果生じる幼稚なコンプレックスだね
ある程度年齢がいって深いコミュニケーションができるようになると、表面的な容姿の美醜は第一印象的な要素に過ぎず、自分の容姿は極端に変える事はできなくとも、それ以外の要素で他人の反応が変わってくる事に気付いて
・如何に自分にとりベストの容姿を効率的に維持するか
・容姿以外の要素、話法、話題、平常心の保ち方、人間的魅力の維持の仕方
に関心が移って
容姿の件はネガティヴ要素ではなく、ポジティブな武器として使えるようになる 鏡の中ではイケメンなんだよなぁ…脳内補正強すぎて子供の頃は勘違いしてクソ痛いやつだった 陰影が濃くなるだけでかっこよくなるんだからお得だよな 自分を見る意識で鏡見てもまあかっこいいなっておもうぐらいだけど意識せずに不意打ちで自分の姿見ると一瞬くそかっこいいリーマンのおっさんおる！ってドキッとするんだよな
ああ俺じゃんって気づいて何食わぬ顔でやり過ごすけどかっこいい人見た時のドキドキはなかなか治らないから困るわ >>16
髪型という凡夫の悩みから解放された賢者現る 分かるわ ちんちくりんでキモすぎて
それが理由で引きこもりになった 統合失調症（精神分裂病）の人が集まるスレpart31
https://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1070132409/917
917 ：ナチュラルし＝しゃ ◆MATRIXGtKQ ：03/12/20 17:08 ID:r8yXsvmv
いやなにも。。
過去を思い出していたんですよ。
ほら、俺って頭もよくて優しいでしょう。だからもてたんですよ。
顔もかわいいとかいわれてましたし。
僕を好きになってくれた女性たちをことごとくふってたことがありましたね。
これは妄想じゃないですよ。
今になってその人たちのことも少しは考えてやったらよかったかなと後悔してます。
自分のことしか考えてなかったかなぁと。
言っておきますがこれは自慢ではないのでご了承ください。
上､ ／⌒ヽ, ,／⌒丶､ ,エ
`,ヾ ／ ,;;iiiiiiiiiii;､ ＼ _ノｿ´
iｷ ／ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ＼ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=-〃‐ヽ::::::{‐- ─ヽiii!! ＿_ｆｻﾍ.
/ `ヾ=; （《● >） （< ●》ﾐヾ=`´ 'i､
i' ,.＿Ξミミミー'(､●^●,)ー' iii＿ |
| ;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミﾉｲェェﾄヽiiﾘ≡ｷi |
| iｆ! |l lヾヾｼヾミミ｛├ｒ┤｝ミiﾘ `ｷi |
| ,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘヽ｀ｰ'ﾉ ミミiﾘ=ｔ､ｷi |
| ;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi |
| iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、 |
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノ ,,∩,, ﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリ (::)(::).. _シ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ 己と他人の境界が曖昧で
第三者視点で自分が好ましいと思う物と
己とを無意識に同一化してしまうタイプの
メンヘラ入っている人は
理想と現実の乖離からコンプレックを抱き易い
しかし第三者視点では容姿以前に、学位論文研究をまともに完成させていないという現実の方が大きな欠点であり
その現実を認めて改善する能力が無いと、学位論文研究未完成を誤魔化し、容姿を誤魔化し、他人の評価を否定し
己の主観的理想だけが己の真の姿だと称するような妄想世界の住人になる 自分の顔って見続けると違和感あるわ
自分じゃ無い人が自分見てるみたいな不気味な感覚ある 彼女や結婚も完全に諦めたら自分の汚い面もあまり気にならなくなった
少しでもマシに見せようと何十分も鏡の前から動けなかった時より心が楽だわ 統合失調症（精神分裂病）の人が集まるスレpart31
https://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1070132409/917
917 ：ナチュラルし＝しゃ ◆MATRIXGtKQ ：03/12/20 17:08 ID:r8yXsvmv
いやなにも。。
過去を思い出していたんですよ。
ほら、俺って頭もよくて優しいでしょう。だからもてたんですよ。
顔もかわいいとかいわれてましたし。
僕を好きになってくれた女性たちをことごとくふってたことがありましたね。
これは妄想じゃないですよ。
今になってその人たちのことも少しは考えてやったらよかったかなと後悔してます。
自分のことしか考えてなかったかなぁと。
言っておきますがこれは自慢ではないのでご了承ください。
上､ ／⌒ヽ, ,／⌒丶､ ,エ
`,ヾ ／ ,;;iiiiiiiiiii;､ ＼ _ノｿ´
iｷ ／ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ＼ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=-〃‐ヽ::::::{‐- ─ヽiii!! ＿_ｆｻﾍ.
/ `ヾ=; （《● >） （< ●》ﾐヾ=`´ 'i､
i' ,.＿Ξミミミー'(､●^●,)ー' iii＿ |
| ;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミﾉｲェェﾄヽiiﾘ≡ｷi |
| iｆ! |l lヾヾｼヾミミ｛├ｒ┤｝ミiﾘ `ｷi |
| ,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘヽ｀ｰ'ﾉ ミミiﾘ=ｔ､ｷi |
| ;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi |
| iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、 |
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノ ,,∩,, ﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリ (::)(::).. _シ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ 鏡の中の己が魅力的に見えるのは
鏡の中の己に対しては警戒心を解き
自然な心で自然な表情をしたり
表情を作ってそれが魅力的に見えるように
表情を修正したり
自分の欠点を寛大な心で許して、
魅力となり得る要素を拡大解釈できるから
に過ぎない
それと同じことを「他人の心の鏡」に対してできるようになるのが第一ステップ
その第一ステップができない人は、「他人の心の鏡」を理解できない
また第一ステップに拘泥する人は、嘘の表情や嘘な感情で人を騙す詐欺師やサイコパス止まりにしかなれない KEK黒猫氏が指摘した「他人の心がわからない」という欠点は、「他人の心の鏡」を認識できない発達障害状態
その状態では、主観的世界の中に他人は居らず自分の主観だけが孤立した状態になるので
容姿も性格も言動も改善する余地がない 統合失調症（精神分裂病）の人が集まるスレpart31
https://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1070132409/917
917 ：ナチュラルし＝しゃ ◆MATRIXGtKQ ：03/12/20 17:08 ID:r8yXsvmv
いやなにも。。
過去を思い出していたんですよ。
ほら、俺って頭もよくて優しいでしょう。だからもてたんですよ。
顔もかわいいとかいわれてましたし。
僕を好きになってくれた女性たちをことごとくふってたことがありましたね。
これは妄想じゃないですよ。
今になってその人たちのことも少しは考えてやったらよかったかなと後悔してます。
自分のことしか考えてなかったかなぁと。
言っておきますがこれは自慢ではないのでご了承ください。
上､ ／⌒ヽ, ,／⌒丶､ ,エ
`,ヾ ／ ,;;iiiiiiiiiii;､ ＼ _ノｿ´
iｷ ／ ,;;´ ;lllllllllllllii､ ＼ ｉＦ
iｷ' ,;´ ,;;llllllllllllllllllllii､ ﾅｆ
!ｷ､._ ,=-〃‐ヽ::::::{‐- ─ヽiii!! ＿_ｆｻﾍ.
/ `ヾ=; （《● >） （< ●》ﾐヾ=`´ 'i､
i' ,.＿Ξミミミー'(､●^●,)ー' iii＿ |
| ;ｉｆ≡|ヾヾヾミミミミﾉｲェェﾄヽiiﾘ≡ｷi |
| iｆ! |l lヾヾｼヾミミ｛├ｒ┤｝ミiﾘ `ｷi |
| ,iｆ ,ｆ=|l l lヾリﾘﾘﾘﾘヽ｀ｰ'ﾉ ミミiﾘ=ｔ､ｷi |
| ;iﾅ,ｻ |l l l リﾘ川川川川|爪ミﾐiiﾘ ｷi ｷi |
| iﾅ ;ｻ |l l ﾘﾘﾘﾘ川川川川l爪ﾐﾐilﾘ ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, |ﾘ ﾘﾘ川川川川川l爪ミﾐiﾘ ,ｷi ｷi |
| iｻ ;ｻ, | ﾘ彡彡川川川川|爪ﾐﾐｉﾘ ,ｷi :ｷ、 |
,i厂 ｉｻ, |彡彡彡彡ﾉ|川川|爪ﾐミﾘ ,ｷi `ヘ､
,√ ;ｻ, |彡彡彡彡ﾉ川川|ゞﾐﾐミﾘ ,ｷi `ヾ
´ ;ｻ, |彡彡彡彡川川ﾘゞﾐミﾘ ,ｷi
;ｻ, |彡彡彡彡リﾘﾘミミミｼ ,ｷi
,;#, |彡彡ノリリﾘﾘミミミｼ ,ｷi
;ﾒ'´ !彡ノ ,,∩,, ﾐミｼ `ﾍ､
;ﾒ ヾリ (::)(::).. _シ `ﾍ､
;ﾒ ｀`十≡=十´ `ﾍ､
ﾉ ゞ >>14
日本語としての「イケメン」は美形という意味ではなく
言動がコミュ力高く人脈豊富で魅力的という意味
そこを取り違えて勘違いした発言をする奴は一生救われない >>3
テストステロンやで
風呂上がりの自分がマッチョに見える現象も 陰毛天パだからセットした時と全然違って凄く凹むんよね 変な格好してたから女が誰も目を合わしてくれなかったって書いたら普段は合わせてくれるの？ってレス来て自分が恵まれてる方だってわかった まーヴィーガンチートデーとやらになってからは消したみたいだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
