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「プランク」をしながらゲームができる画期的なマシンが発売。辛いプランクもゲームに熱中すれば何時間でも出来ちゃう優れもの [738130642]
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2022/07/07(木) 12:43:46.79ID:7jHL7GLd00707●?2BP(2111)

【大ヒット】ゲーミングプランクボード『STEALTH GO』(ステルスゴー)が日本へ。
「プランクトレーニング=じっと耐える」の時代は終わり。米特許取得のスマートフォンでゲームを楽しみながら体幹を本格的に鍛える画期的ゲーミングプランクボードが満を持して米国から上陸!
■プランクとは
プランクとは、体幹やインナーマッスルを中心に鍛えるトレーニングです。
うつ伏せの状態で肘や腕、つま先を床につけ、そのフォームを維持します。大きな動きを必要としないため誰でも簡単に始めることができますが、反面飽きてしまいやすいという性質もあります。
こうした背景から、気軽に楽しくプランクを続けられるようなトレーニング器具、STEALTH GOが生まれました。
■STEALTH GO について
今回TEDDY WORKS が取り扱う「STEALTH GO(ステルスゴー)」は、スマートフォンでゲームを楽しみながら体幹を鍛えられるプランクトレーナーです。
プランクと聞くと、ただひたすらじっと「耐える」ようなイメージを抱く人も多いですが、STEALTH GOはスマホでゲームをしながらプランクをするので、あっという間に時間が過ぎ、「耐える」から「楽しむ」に変わるでしょう。
TEALTH GOの使い方は至ってシンプルです。本体のホルダーにスマートフォンを載せ、専用アプリを起動するだけで、すぐにトレーニングを始めることができます。
アプリを使って楽しめるのは、さまざまな難易度のゲームです。傾きで反応するゲームとなっており、プランクでバランスを取りながら遊んでいるうちに、いつの間にかトレーニングができるようになっています。

https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/76541/10/76541-10-7400d6eaadc86809b9e1f5f33a483ad9-1280x670.jpg
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/76541/10/76541-10-ed2ab0f6d56599fbf2fcdd2fde6a8b6d-1280x670.jpg
https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/76541/10/76541-10-36558bd4a7c2ac5a382a5b5d926849b9-1280x670.jpg
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000010.000076541.html
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ MMfa-xf+V)
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2022/07/07(木) 12:45:08.02ID:an0/CBEfM0707
プランクとか低負荷だから意味ないよ
そんなもので痩せようとするような浅はかな根性だから太るんだよデブが
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 53af-Lb+n)
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2022/07/07(木) 12:46:13.03ID:PlcHsdg500707
痩せるなら自転車だわ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ Sa96-eDgB)
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2022/07/07(木) 12:49:12.98ID:POS0pp5ha0707
>>2
人間が四つん這いになったくらいで痩せるのなら、デブ犬もデブ猫もいないはずだよな
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタW 878f-SGcD)
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2022/07/07(木) 12:54:38.54ID:Wpg20hO700707
きんにくんが言うようにたんぱく質を食べないと筋肉まで減っちゃうぞ
0008Ikh ◆tiandrU0uo (タナボタ Sd4a-DNRP)
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2022/07/07(木) 12:56:26.94ID:a4SbFUuud0707
パーソナルトレーナー家に呼んで、プランクもやったりしてるなー。バランスボールに両肘載せてプランクしたり。
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 1f6b-iXqK)
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2022/07/07(木) 13:40:30.88ID:0qSlx3BE00707
プランクってなんだ?
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ Sacf-Xmz8)
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2022/07/07(木) 13:50:30.25ID:gA8ZtZu2a0707
>>2
プランクって負荷かけるためのものじゃなくね?
田中希実もフォーム作りのためにやってるって言ってたし
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 870d-QBhF)
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2022/07/07(木) 14:02:14.47ID:RJoPQBxx00707
自重トレーニングだから
筋力ない人向けや体絞りたい人向けだろ
効果はあるよ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ Sacf-Xmz8)
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2022/07/07(木) 14:07:14.87ID:gA8ZtZu2a0707
https://news.yahoo.co.jp/articles/3fb14986287e96babfd1b8ab5cc3b3058bd4dc7b

希実 よく私の記事で“体幹で走る”みたいに書かれていて、すごい量のトレーニングをしているっていうイメージを持ってる人がいるかもしれません。

でも、実はまったくそうではなくて、プランクの姿勢を取って、ここに力が入ればいいというポイントを押さえておく。具体的には、みぞおちの少し下ですね。それで走っているときに、その感じを思い出せば、カラダがブレなくなるし、骨盤の位置も保てる。30秒やれば十分です。私にとって体幹トレーニングは筋力強化じゃないんです。
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタW 4685-A1qz)
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2022/07/07(木) 14:08:51.53ID:qvcFSCgz00707
良さそう
いいな一回試しに使ってみたい
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタW 1e89-NZdk)
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2022/07/07(木) 18:30:06.16ID:yUhPksM900707
5.39116(13)×10^−44秒くらいしかプランクできんわ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 1e51-QBhF)
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2022/07/07(木) 18:34:49.46ID:TZC8t7iB00707
プランクも含めたあらゆる腹筋運動の要素が一つに詰め込まれたのが腹筋ローラーなんで
コスパ的には腹筋ローラーには勝てないよね(´・ω・`)
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 6ad1-iXqK)
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2022/07/07(木) 18:36:36.24ID:Ps+L85WT00707
>>22
プランク秒だろ
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 8aa2-iXqK)
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2022/07/07(木) 18:51:22.96ID:gnj40/PV00707
プランク定数じゃないのか…
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタW 6f36-sVrK)
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2022/07/07(木) 21:16:08.57ID:njS6ih4E00707
こういうの既にWii Fitであるんじゃないのか
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (タナボタ 6baf-Zn5V)
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2022/07/07(木) 21:29:15.63ID:i3ueEmGc00707
一か月チャレンジ的なやつの最後5分になってるけど無理ゲーすぎる
二分半以降そんなすぐ伸びねえよ
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