食事中にむせることがある

最近、食事中やつばを飲み込むとき、むせることがあります。嚥下機能を良くする方法はありますか? ときどき食道の左右をマッサージするのですが、けっこう痛いです。(66歳女性)

角田 むせるというのは誤嚥が起きているわけで、誤嚥性肺炎を起こすリスクが高くなっている兆候です。唾液の水滴などの異物が気管に入っているのではないかと思います。こうしたとき、異物を出そうとしてむせたり、せき込んだりするのです。

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/18/020200005/121400129/?ST=m_bodycare