【朗報】嫌儲で教えてもらった「トマトジュースで血圧が下がる」 [878419639]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
血圧を抑える食べ方、「何時に」どの栄養を摂る
最近の食事療法では「何をどれだけ」食べるかに加えて、「いつ」食べるかを考慮する時間栄養学が注目されている。
https://diamond.jp/articles/-/305693
健康診断で血圧160超えてて
毎年同じ女医に嫌味言われてたんだが
嫌儲で「トマトジュース飲んでみな。」って言われたから
騙されて毎日飲んでたら血圧140の健常者になれた！！
ほちょにありがとう 前のガリガリのやつが血圧136だったから
俺もうトマトジュースで完全に健常者になれた
本当にありがとう 2ヶ月、紙コップ1杯のトマトジュース（クソマズイ）
飲むだけで血圧がっつり下がった
めちゃくちゃ嬉しいわ 140ってアカンやん
ナトリウム小便出して下げたりする💊飲むレベル 👩🏼🤝👩🏿 Moon 👰🏿 ｿﾝ 👩🏼🦲 日月 🌹 ≒ 🏌🏻♂ サ 🍳 夕 🔴 ソ 🤾🏽♂
· 研究結果.
研究者が1年間の研究で、
無塩トマトジュースを毎日平均約1杯飲んだ参加者が12ヶ月の間に血圧を下げたことを明らかにしています。.
また、
彼らのLDL(悪玉)コレステロールも減少させました。.
これらの結果による血圧と悪玉コレステロールの ...
統 一 教 会 は セ ッ ク ス 教 団 ！
日 本 女 性 の 全 財 産 搾 取 ＆ 性 奴 隷 化 ！
🕡 はん 👩👦 ハク 🦻🏾 ﾁｬ 👩👩👧👧 at 😑 さ 🦵 ﾀ 🧑🏻⚕ ん 🎵 >>1
カリウムが排出されるからな
朝飲むのが一番効くよ トマトジュースは神。
なんかトマトスレもう一個立ってるけど気にするな。
これから毎日トマトジュース飲もう！！ 俺ぐらいトマトジュースのプロになると無塩飲むからな 無塩のドロドロのやつ
あまりにもまずくて飲みにくい。
カルピスで割ったら本末転倒だし困ったもの。
飲むしかない。 >>17
一般的に野菜ジュースや果物ジュースは糖分だけ過剰で栄養素死んでてコーラと変わらないゴミ飲料だが
トマトに関してだけは
生のトマトよりも市販の無塩トマトジュースの方が血圧抑制効果が高いというデータが出てたハズ 理想のトマトくっそ美味い
あのドロドロ感と甘さがたまらねぇ 調子のって飲み過ぎると今度は貧血で倒れる
朝はやめたほうがいいよ ケンちゃんもこれから毎日トマトジュース飲んで健康診断に備えよう。
こころなしか寝付き、寝起きもよくなった。 >>26
理想トマトは糖度高過ぎだから糖尿病になるぞ >>24
野菜ジュースといっても、リンゴと人参がベースになってる商品があるからな トマトジュースは体重減らすのかと
血圧は玉ねぎ茶もいいと聞いた やっぱり塩が入ってないやつだよね？
慣れたら美味い？ オリーブオイルをちょいと垂らしてから飲むとリコピンの吸収がもっと良くなるぞ >>30
ジュースでもないし1日200ml だとたかが知れてるだろ >>38
それ日常的に頭痛やら目眩やらしてくるレベルだろ どろどろのトマトジュースをキンキンに冷してエアコン付けてない部屋で飲む至高の一時
粘度が高いと頭にもキーンと来るから気を付けないとだけど毎夏止められない >>36
トマトジュース150mlにオリーブオイル15mlぐらい入れて飲んだら
翌日のウンコ出すときに肛門が汚れなくなる 紙コップ1杯、200ccくらいでガッツリ効いた。
プロは300ccいってもいいかもしれない。
朝飲むといいのは初めて知った。
いつも昼に飲んでた。 >>37
200mlって少ないんだよなぁ
どうしても400ml前後は飲んでしまう トマトジュースより加工されてない新鮮なトマト毎日1個食べたほうが効果ある？ >>45
わかる
美味いから飲みたくなる
俺は我慢してるけど 下が80超えてて医者に脅かされてるんよ
どうしたらいい？ トマトジュースはまずくて飲めない
トマトは食えるんだけど 理想のトマト、うまいのか？
一番安いからベルモンテの無塩トマトジュース飲んでたわ
ドロドロでクソマズイで >>49
意味が分からない
80以下なのか180の誤字なのかで変わってくる
文字通り下が80超でも100超えてなけりゃそんなに問題にはならないはずだけど イオンで売ってる商品は美味くてゴクゴクいっちまうわ
1日500ml超えてる >>59
上と下の数字の差は結構大切じゃなかったか？ >>30
あれのんで糖尿病とか糖尿病をもう少し理解してから発言しろ ジュースじゃなくて直接食ったほうが効果有る
毎日3個食えばウンコもモリモリ出るぞトマト >>52
まぁ、他の甘くない酸味が強いトマトジュースと比べるとは多いのはわかる
それでも普通のジュースよりは遥かに少ないからな >>51
俺は逆だわ
トマトは好きじゃないけどトマトジュースは飲める
ミニトマトで甘いのは食べられるけど大きいのは不味い 俺の全盛期である
血圧120/80までには持っていきたい。
血圧と肝臓は一生モノ。
トマトジュースでいたわろう。 血圧には確かにいい
ただし飲み過ぎると血糖値上がるぞ
1日1～2杯なら問題ないけど トマト毎日食べてたけど時期によって味の差がありすぎて食わなくなってしまった >>65
食物繊維は生の方があるからうんこにはいいだろうけど
リコピンはジュース用に使ってるトマトの方が多くて血圧に効く 理想のトマト基本にして、たまにはカゴメも飲むけどサラサラしてるし酸味強いんだよなぁ
理想のトマトじゃないと満足できなくなってる
トップバリューのトマトジュースが安いと聞くし今度はそっちも買ってみるか 夏は下がるもんなんだよ
冬になればまた160台に戻るんじゃね？ >>63
脈圧差は大動脈硬化なんかで気にすべきであるのは間違いないけど、低い方で80ならほぼ問題にはならないレベルじゃん
下で100超えてたら気を付けなきゃいけないレベルだけど80超えたぐらいで脅かす医者っているのか？って思った 薬飲んでるけど135/85くらいでうろうろしてて
医者に薬増やそうかって言われて慌てて飲み始めたら125/75くらいに落ち着いた
おかげで薬増やされずに済んだわ シーフードヌードルにトマトジュース入れると
海鮮トマト鍋風になるぞ
サッポロ塩 チキンラーメンあたりに入れても良し そんなに良いならプライムデーのときに教えといてくれよ >>76
上が107
下が82で下が高いから気を付けろって言われたぞ 俺も飲んでるわ
そのまま飲むより、レンジでちょっと温めてオリーブオイル少し入れて飲んでるわ トマトってもはやジューシーさが果物
この時期クッソ美味いわ >>85
糖度だけでみるとイチゴより高かったりする。
風味で損してるのかな。 >>89
伊藤園は水素水を売ってるので、不買対象の企業だわ >>87
そういう話か
確かに脈圧差が40切ると気を付けなきゃいけない話だけど、何をどう気を付けりゃいいんだろうなｗ トマトジュースって言ったら普通は無糖・無塩だよな？
安い甘いやつでは健康にならんだろ？
てか無塩も加熱したトマトの濃縮還元だから生よりはダメだろ
オレはカゴメなら無糖・無塩の野菜ジュースのが好きだわ トマト嫌いなんで旨いのがいいかも知れんと思い
評判のものを買ったがトマトが濃すぎて断念
トップバリュのが薄くて飲めたが
まだキツイのでポッカレモン入れて飲んでる 無知はイメージだけで語るから困る
野菜ジュースと違ってトマトジュースは普通のトマト食うよりも栄養価が高い
覚えておくんだな 慣れれば無塩ウメェになるよ
塩入りはしょっぱすぎだ 理想のトマト毎日500mlは飲んでるが飲みすぎかな？
他のトマトジュースがマズすぎて理想のトマトばっか飲んでる トマトジュースは好きだからもう５年くらい毎日飲んでるけど血圧低すぎて辛い 粉の青汁をトマトジュースに溶かして飲んでる
マジ美味え >>97
無糖無塩っていうのは添加してないだけだから果物が入ってる野菜ジュースはやめた方がいいぞ 無塩トマトジュースにタバスコ垂らしてキンキンに冷やすと神の飲み物になる
ビールジョッキで一気飲みできるレベル >>24熱加えた方がいいらしいね
だからトマトオムレツとかトーストに乗せるとかしてる 面談で小腹すいたらトマトジュース、ヨーグルト、高カカオチョコレートなら食べてヨシ！って言われたからチョコレート食ってたら尿路結石再発したじゃねーか！尿路結石にはチョコレート天敵なの忘れてたわ…今後はトマトジュースとヨーグルトで行くぜ！ 熟トマト、容量減らしたのは許さんが
あれより美味いものがない >>111
結石なら流石茶 ウラジロガシ茶飲め
まじで効くAmazonでも買える スレ一覧で1000埋まりまくってるのを見るとスレを開く気すら失せる
終わってんな いやリコピンとカリウム程度しか栄養素ないのに血圧下がらんよ ミネラルとって血の流れ変わるってどんな心臓してんだよ一体
ヤクルト1000といいエセ科学でアホ騙す詐欺紛いの健康食品増えすぎた >>118
言うても結構前から研究されていて普通に統計的に有意に下げるって結果出てるからなぁ そういわれて飲んだら３日寝込んだわ
身体に合わないってあるんだな 予想通り理想のトマト書かれてるな
流石は情強ケンモメン
何がベストかようわかっとる
今年からサイズと価格変わったのが少し気になるが概ね今でもナンバーワンだよな 子供の頃のイメージで飲まず嫌いだったけど相当久々に飲んだら美味しくて体もシャキッとするしもっと早く飲んでおきゃよかったとなった 東京都はコロナ療養してる人に激甘野菜ジュース送ってくる無能
トマトやら柑橘系入ってるから喉の刺激半端ねえし、かといって栄養も食物繊維も取れねーし 俺もトマトジュース飲み始めて軽い皮膚病治まったわ
今までステロイドだの塗り続けてたのに
ここまで目に見えて効果あるのすごいと思った
これからも飲み続ける 生トマトが高すぎてジュースしか飲めてない；；終りだ横の国 血圧が140越えたから飲み始めた
いつぐらいに効果が出始めるんだろ >>102
年齢にもよるが腎臓だめになると逆にカリウム上がりすぎてやばいから控えとけ トマトジュースよりトマト1つ食べるほうがいいぞ
ジュースは添加物だらけだから腎臓悪くなったりする デルモンテの塩入ったやつ常備しとる
これが一番うまい。無塩はまずい。健康より好きで飲んでる 俺もトマト漬けの生活だ
一時期160超えてたけど今は135くらい
酒を3日飲まなかったら120まで下がる
関係ないかもしれないが肩こりも良くなった >>135
分かるー。まあ自分はひよって無塩ばっかですけどね！
本当のところは生トマトに塩ふって食いたい 飲み過ぎるとうんこが固形で出なくなって少しトマトの赤みが混じったのが出る 近所のスーパーが週1でデルモンテのトマジュー108円で売ってるから買いに行くけど2本までしか買えないから毎週行かなくちゃいけなくてめんどい
5、6本くらい売ってくれりゃいいのに >>134
でもジュースの方がリコピンが多く摂れるって情報もある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
