夜勤のやばさを教えてくれ [439967154]
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別にヤバくはないけど
長期的には身体がヤバいと思う >>5
俺もそれ聞いた
夜勤つーより
日勤と夜勤の入れ替えが激しい場合だな 夜勤なら夜勤オンリーの方が負担少なそう。
昼夜の切り替わりがキツイと思う 夜勤の健康診断は年2回義務付けられているというので察しろ 夜勤ばっか入ってるとなんか時が経つのがすげー早く感じるよな。え?もうそんな季節?みたいな 夜に勤務するってだけなら何も問題ないけどな
日勤との切り換わりとか2日分連続勤務することを夜勤と呼んでいたりで体が壊れる 仮眠があってもあくまでも仮眠だから、睡眠不足になりがち マジで眠れなくなってくる
耳栓してたら耳がおかしくなってできなくなってからが地獄だったな 朝の清々しい空気の中を帰宅するのは実に気持ちが良い、夜勤でしか味わえない
何か大切なものを失っている気はするが 夜勤は労働時間短くしろよ
なんで日勤より長いんだよ 人それぞれかも
自分は1S/2S/3Sと一週間交代だが夜勤だと週末にかけて色々疲れてくる
体に悪いと思うがその代わり給料がべらぼうに高い
平常で残業なら60時間くらいに相当する もう15年以上夜勤だよ
今年糖尿病になった
疲れててもよく眠れなくて辛い 夜勤だけなら大丈夫、年1で自律神経おかしくなるときがあったが 夜勤明けですぐ眠れるもんでもないのがな
結局は昼寝て夜起きて次の日は朝から日勤とかやってらんねえ >>18
夜勤オンリーでも寿命10年短いとか研究あったような
昼夜交互ならもっと影響大きいだろうな 選挙期間中と近所の道路工事、家の建築改築、重機が入る造園工事は
わりとマジで頭壊れる ずっと夜勤のままじゃないからな
シフトに合わせて睡眠時間確保しなきゃならないんだぞ 自律神経おかしくなる
20年くらいやってたけど働けなくなった
今は無職 週交代の工場とかより
看護師とか消防士の勤務形態の方が体に悪そう 俺の父がずっと交代制夜勤だったけどレビー小体型認知症になってしまった >>35
脈拍がヤバいとそうなる
シャワーを風呂に切り替えたほうがいいよ 20時間連続勤務で夜勤したけど次の日出社できなかったわ 半年だけ夜勤やったけど睡眠中に電話とかインターフォン鳴るのがつらい
休みの日も起きたら夕方〜夜だから街に出かける気にならなくてリフレッシュできない 4~5時間の仮眠がある夜勤なら問題ない
交代制は緩やかに自殺してるようなもん >>16
その高い給料は夜食代になって実質
日勤の給料となんも変わらないと聞いたことが 夜勤の20代の長髪イケメン君が
1年後に会ったら顔色悪いヒヨコ禿になってた 下痢が止まらない
明けの次の日が早番だと眠れず睡眠不足で仕事に行ってミスが増える
もう2度とやりたくないね 2交代勤務やってたけど常時ブレインフォグだよ
注意力散漫になってメンタルブレイクする
8月から10月までまた2交代勤務予定
良いのは平日休みと交代勤務手当と深夜勤務手当
朝夜は一回1500円
夜朝は一回3000円貰える
後休む奴の代わりに出勤すればその分は休日出勤扱いで
うまい
朝夜の勤務でそれやれば休日出勤12時間で3万貰える 16時〜翌9時で間2時間休憩
1ヶ月の出勤日が9日〜13日
先月再就職で入って最初は心配だったが、慣れるとどうってことない
むしろ休みが多くて助かるし、休みの間にたっぷり寝れる 日焼けしないから肌年齢が若いままで居られるってメリットはあるだろ。 夜勤と昼勤務交替した方が昼の時体がリセットされるからまだマシ
どっちにしても夜勤あると休日が潰れるからストレス溜まって半端ない 数年夜勤やってたけどまじでやめとけ
自分の体でギャンブルするな 夜勤オンリーだと普通に生活パターン固着するけど
日勤混ぜると睡眠時間がズレるから生活パターンが破綻して体壊すだろ
俺はヒキで昼夜逆転十数年やってたけど、昼ねて夜起きる生活でも体は壊れないけど寝不足で体が壊れる事はよくある 彡彡ミミ
(`・ω・´)
↓
彡 ⌒ ミ
(´;ω;`) 日勤2日夜勤2日からの3連休っていうシフトの勤務だけど何も問題ないわ
ここの連中が大げさすぎるだけ >>66
慣れた頃に昼夜逆転するから逆にキツイだろ
若い頃2交代を隔週でやってたけどもうやりたくないわ
特に選挙期間中の夜勤は最悪、何回選挙カー燃やそうと思ったか 日勤と夜勤が週ごとに逆転するケースが多いからな
夜勤は太陽光に当たれないのも大きい
人間てのは強い光の刺激を目から受けてないと鬱を発症するという研究結果もある 夜勤当直メインの仕事してるけど
不規則な勤務と寝不足の割に
日に当たらず紫外線浴びないせいなのか
案外肌は荒れず同世代と比べて若く見えるくらいだし
ハゲとか癌も少なくとも定年まで他の職種より多い感じはしないけど
心臓とか血管の病気は明らかに多い 交代制じゃなければ慣れればいける
交代制だけはやめとけ 頭痛が止まらなかった、あと半年続けてたらやばかったかも 昼夜交代がきついんだろ
夜勤は夜勤専門で手当て出せばいいだけなのに 交代制で働いてる時は慣れでなんともないけど辞めた後自分の体の異常に気づく
社員で定年間近までやってるやつはすごすぎる 交代手当とか出てるけど全く割に合わないからなぁ命削ってるのに 慣れるまでは夜勤明け帰ってきてもなかなか眠りにつけない うちの親父
夜勤有りを40年以上勤め上げたけど、おかしい?
まだピンピンしてる こういうシフトになるけど
お前は『自分の将来の為』に働いているの?
それとも『会社の業績の為』に働いているの?
月 9:00 -18:00
火 9:00 -9:00 +1
水 休み
木 9:00 -18:00
金 休み
土 9:00 -9:00 +1
日 休み そもそも何で交代勤務にするの?
別に日勤のみと夜勤のみを雇えば良くね? 夜勤のみならそういうサイクルになる
夜勤日勤バラバラなシフト制はまじで自律神経いかれる 若い頃やってたけど近所で日中工事なければ特に問題はなかった 相方が食事休憩から戻らずに居眠りしてるとワンオペの上に便所すら行けないぞ
オマケに飯抜きだ 不規則に昼勤と夜勤が入れ替わる
頻繁に昼勤と夜勤が入れ替わる
この2つは絶対にやめておけ 俺は夜勤就労中に朝が近くなると、変な汗が身体から湧くように出て来て、鼓動が早くなってたわ
夜勤は心臓に負担が掛かるので早死にするんだわ
実際、俺の高校の同級生が印刷会社で18歳の頃から工場の交代勤務をしてたけど、42歳で急性心不全により亡くなった 夜勤やってた頃は頻繁に肛門周囲膿瘍って病気にかかってた 土木屋だけど夜勤の日も普通に朝から仕事するの意味がわからない
その夜勤明けでちょろっとダンプで仮眠して朝に別の現場に行く体力バカはもっと意味がわからない 脳細胞が死ぬからガチで辞めたほうが良い
一生脳細胞が死んだことを理解しながら生きることになる 社畜が帰る頃に出勤して社畜が出勤する頃に明日の休み何するか考えながら帰るのが好き 受付業務から転職して夜勤警備になって半年で脳腫瘍になった人知ってる 夜間配送10年やってたら変な症状で夜道の運転できなくなった
目開けてるが辛くて仮眠しようとしても眠くないという 各個人の適性なんざ千差万別の筈が何で健康についてカルト並みに画一したもの求めてんのかホント謎 二交替やってる
最初は昼間に寝られなくてそれが本当に辛かった
定年間近で心臓悪くして日勤行く人多い
夜勤明けでバイト行くおかしい人が稀にいる
金はあるけど独身も多い 看板屋の俺は昼だけ夜だけ昼夜ランダムに組んで昼夜続いたりするけどピンピンしてるぞ5昼夜寝ずに現場と制作行ったり来たり
今日は野立て看板やってきた
縦スコ手掘りなんだが空調服あると外気温36度あってもバテなくて驚いてたわ 二十代に10年くらい夜勤やってたけど当時は割と体力的には平気だった
が、そのツケなのかわからんけど30代なったらみるみる体のあちこちが壊れていった体力もかなり落ちた
こんな体になるとは思わなかった 老け方が常人の1.5
あの美人看護師がみるみるおばちゃんになってくよ… 皆案外夜勤ダメなんだな
もう25年位やってるけど全然平気だわ
長時間労働でなければ何てことないよ夜勤でも
長時間がやばいんだよ
過労死も過労自殺も長時間労働かパワハラだろ? 交代制から配置換えされて解放されたと思ったらアホ程残業する部署にまわされて1年くらいで大分やつれて久々に会った人に心配されたわ
7~8年そのままだったが今は交代制に戻って月残業が精々10時間くらいになって調子いい 若い頃3年ほどやったけど、自律神経がやられたな。
身体は疲れてるのに眠れないし、すぐに目が覚める。目がさめた瞬間、心臓がドキドキしていたりして気分が悪い。 夜勤だけだと紫外線に当たらず健康的だと聞く
事務職とかみんな健康だしな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています