華原朋美、“四つん這い”ハードトレに苦しむ！美ボディ復活へ「自転車こぎりまくりました」
歌手の華原朋美（４７）が３０日までに自身のブログを更新し、トレーニング姿を公開した。
「今日はおちびたんも連れて、パーソナルトレーニングに行ってきました」と報告し、まずは岩盤浴からスタート。「自転車こぎりまくりました」と歯を食いしばりながらハードに体を動かし、腹筋を鍛えたり、器具を使用した運動も披露。四つん這いになって行う「キャットストレッチ」というトレーニングも見せた。
黒Ｔシャツにハーフパンツのウェア姿で、苦悶の表情を浮かべたが「久しぶりに運動できてよかったです。いつも、お世話になってるジム。本当に感謝です」と充実した時間を過ごしたようだ。
華原はこれまで、約２６キロの大減量を達成して話題になったが、今月２３日の投稿では不正出血が続いていたことを告白。血液検査でコレステロールが高いことを指摘され、「冷凍庫にあったアイス、全部見て見ないふりしながら、頑張って捨てました」とつづり、体質改善に努める姿勢を示していた。
華原は２０２１年８月に結婚。１９年８月、外資系企業勤務の一般男性との間に４５歳で男児をもうけているが、昨年８月が初婚だった。
https://news.yahoo.co.jp/articles/aaf4cbad2f28b47de0e9d8dc85fecb41fde45a80
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