この画像の左みたいな脚になりたいんだが、俺の脚は右みたいに太くて太ももがくっついてる。どうしたら左みたいな脚になれますか？ [976717553]
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俺の太ももは右のよりもっと太くて太ももがぴったりくっついてる
一応ここ3ヶ月自転車通勤なんですが、自転車が太もも痩せにいいのかどうかは人によって言うことがまちまちなので不明です
https://i.imgur.com/eOu7sLI.jpg
ちなみにケンモメンの皆さんは太ももの間に隙間ってできますか？
1週間で即効太ももお尻痩せ！1か所5分・一石三鳥の「たるみ流し」で下半身太りを解消しよう
https://news.yahoo.co.jp/articles/85cd450cf5aab9482321a75694bbf3f87fa83f4d 筋トレしているからバキバキに筋肉が見えるくらい発達していてムキムキだぞ
隙間はあるけどもの凄く細い
>>2
すいませんそうします
ごめんなさい、NGしないでください
>>3
男です
ちなみに腹は出てますが体重的にはデブではありません
筋肉が全くない感じです >>12
>>17
なんか膝上と膝下のバランスおかしくね
不気味 >>12
よく見たら腕の長さがヤバいことになってるわｗｗ
キモいから死ね！ えいって踏ん張ってるから大腿四頭筋にばかり負荷が掛かって筋肥大しちゃうんだろ
もっと力を抜いてペダルを踏む感覚じゃ無くて回す感覚で漕いでみろ
太股の裏の筋肉を意識する感じ >>19
背中そらしてるだけだろ
欠食のはもっと下腹がぽっこり出てる バレエの立ち方やれ
毎日やって3ヶ月
腰周りの筋肉を集中的にほぐさないと
ほっそり足なんかにはなれねえぞ 整体師はO脚は“女の子座り”すれば治ると言っていたぞ
こういうやつ
https://i.imgur.com/ugtHyr0.jpg 顔の肉づきだの首の長さだの肩幅だの腰の高さだの毛髪だの運動神経だの頭の回転だのチンコだの
結局は持って生まれた遺伝子だよ 遺伝子ってのは発現しなけりゃ無意味なんだよやる気出せ
アドバイスどうもです
>>28
I字まで脚上がらないです…
>>29
なんとかできないこともないですが、これやると太ももが伸ばされますが、太ももが短すぎて痛いです 男は骨盤が狭いからよっぽど痩せてない限りくっつくもんじゃないの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
