0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c60d-xlpV)垢版 | 大砲2022/08/19(金) 16:08:17.51ID:CEHqd6ef0 白い炭水化物はあらゆる研究結果で害であるって本読んだよ やっぱG1値高すぎなんよね でも玄米は食えなくもないけど炊くのがめんどくさい