(ヽﾟんﾟ)「白米は毒だぞ！玄米食べろ！」👈これどういうことなの？玄米削ったら白米だろ [297142216]

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2022/08/19(金) 15:16:04.35ID:+3jkOw0m0
健康面で他のことについて
まともなこと言ってる人が
白米警察だったりするのがなあ
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9205-9E+X)
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2022/08/19(金) 15:16:09.19ID:ha1rCikv0
通は雑穀米食べる
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:16:55.61ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

玄米も毒だろ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:17:18.08ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>1
玄米も毒だぞ
普通に血糖値スパイク起きる、もち麦混ぜろ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:17:47.35ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

ちょっと高く付くけど、せめてもち麦混ぜろ
米単体で摂ったら本当に毒
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2022/08/19(金) 15:17:52.38ID:R3BnPUfOM
ママが玄米にハマってた時期があるけどカレーとか卵かけご飯に合わなくて辛かった
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2022/08/19(金) 15:17:55.82ID://5fLh6ar
森鴎外スレ
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2022/08/19(金) 15:18:24.93ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

砂糖も血管を破壊し尽くす
なので人工甘味料を使っている、人工甘味料アンチは滑稽、人工甘味料より酷い毒「糖分」で血管破壊しまくってるのに
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2022/08/19(金) 15:18:57.59ID:HJXCAwsA0
>>1
壺カルトをケンモメンと言い換えるな
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2022/08/19(金) 15:19:08.71ID:xYOA1BKUM
情報を食ってそう
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2022/08/19(金) 15:19:21.58ID:ScJLLSLG0
玄米あわなかった
胃が痛くなる
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2022/08/19(金) 15:19:52.40ID:SlFCvadZF
(ヽﾟんﾟ)=ネトウヨ食料部門
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2022/08/19(金) 15:19:58.16ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>13
ラカント使ってるけど
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2022/08/19(金) 15:20:15.31ID:CioMtLjt0
白い物は毒論は根強い
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2022/08/19(金) 15:20:17.09ID:ZjDL4BRT0
玄米コリコリしてておいちい
もう白米じゃ物足りない体になっちまったよ…
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:20:23.64ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>17
というか玄米は普通に血糖値上がって死ぬ
糖尿病で四肢が腐り落ちる
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2022/08/19(金) 15:20:46.34ID:EjtmocRV0
フィチン酸がー
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2022/08/19(金) 15:20:58.61ID:6ZuPYoVZ0
玄米食ってたけどストレスで辞めた
白米に戻しても体重変わらん
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6e0d-ZgTs)
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2022/08/19(金) 15:21:08.51ID:wTQi13Dt0
オートミールが正義ってはっきりわかんだね
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:21:24.67ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

スクワットしてる？
食前に30回はスクワットしとけよ、これだけで血糖値スパイク抑えられるぞ
国民全員が食前スクワット始めれば2型糖尿病患者は一気に減少して健やかな生活者が増える
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:22:02.46ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

人間の体って、毎日3食も糖質大量摂取していいように出来てないから
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2022/08/19(金) 15:22:34.45ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

もち麦混ぜろ
これだけで血糖値変化率全然違う、玄米じゃ何の意味もない
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2022/08/19(金) 15:22:43.85ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>32
全然変わらんぞ
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2022/08/19(金) 15:22:52.36ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>33
焼きそばとかな
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:23:12.59ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>34
もち麦は食べてて楽しいよな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:23:19.37ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>38
死ぬよ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 79c9-G+vE)
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2022/08/19(金) 15:23:33.52ID:cbIpY7UG0
いまどき米で栄養とる必要なんかないですよ
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2022/08/19(金) 15:23:35.55ID:HVmiCH1Wd
白米とかGI値砂糖とほぼ変わらんからほぼ砂糖だろ
白米食ってるやつは糖尿病予備軍
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:24:31.62ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

ラカント使ってるわ
砂糖は歯溶かすし血管破壊するし百害あって一利ないじゃん
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c24c-mhOm)
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2022/08/19(金) 15:24:37.88ID:ydNy5KjA0
糖毒カルトは何一つ国際論文で根拠を提示できないガチモンのカルトだからな
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2e8f-3V1u)
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2022/08/19(金) 15:24:38.80ID:RKQIATqR0
いつも白米、玄米、押し麦混ぜて炊く
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 310d-kPnd)
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2022/08/19(金) 15:24:45.30ID:OdmRhBkm0
玄米のふすま部分と一緒に食べる事で血糖値やカロリーを抑えられるって事じゃね？
純白米って甘酒に加工すると解るけど砂糖に匹敵する糖質の塊だし
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-Gd7P)
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2022/08/19(金) 15:25:56.36ID:0NZ18obta
米は嫁さんとこの田んぼで作ってるの玄米もまま貰うけど玄米は不味くて俺は無理だわ
あれは食えない
8分づきなら食べれる
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:26:10.33ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

https://i.imgur.com/aLQSB5U.jpg
玄米とか意味ねえ
麦混ぜろ
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-NYBJ)
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2022/08/19(金) 15:26:35.07ID:KAl0oUqBa
玄米消化悪すぎて下痢しまくった
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:27:09.16ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>46
陸軍は脚気でバシバシ倒れていってたな
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8278-XxMx)
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2022/08/19(金) 15:27:48.08ID:2APqrfKc0
しばらく5分づき米食ったあとで食う白米の美味さは異常だった
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2e64-/jHr)
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2022/08/19(金) 15:28:19.05ID:sGkjGeAD0
■　糖尿病ケトアシドーシス

血糖値を下げる働きをするインスリンが不足し、十分に血糖値が下がらないことで
起こります（インスリン分泌不足）。血糖をエネルギー源として利用できないため、
からだはエネルギー不足になってしまいます。そのため、かわりに脂肪が
エネルギー源として分解されて、使われてしまう緊急事態です。

血糖値は250mg／dL以上まで上昇することがあり、ひどい場合は意識がなくなる
昏睡（こんすい）状態に陥ります。脂肪の分解によってケトン体という物質が
血液中に増え、血液が酸性に傾き（アシドーシス）、高度の脱水状態になります。

急にのどが渇き、たくさん水を飲み、尿がたくさん出て、全身がだるくなります。
お腹が痛くなり吐き気を伴うこともあり、このような症状が出た場合には
注意が必要です。

2型糖尿病の方でも清涼飲料水をたくさん飲みすぎてケトアシドーシスになる
ことがあります。これをソフトドリンクケトーシスと呼びます。
甘い飲み物を1日に何Lも飲むと、一時に大量の糖がからだの中へ入ってきてしまい、
血糖値を下げる臓器である膵臓は、対応できないことがあります。
そうすると、血糖値が急に上昇し、昏睡（こんすい）を起こすことがあります。
甘いジュースだけでなく、スポーツドリンクなども多く糖が含まれていることが
ありますので、注意が必要です。糖尿病ケトアシドーシスの患者さんの内、
20%~30%が2型糖尿病であったという報告があり、インスリン注射を
行っていない患者さんにも起こりうる急性合併症です。

https://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/060/010/01.html
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:29:42.15ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>70
ケトン体増えるってことは体臭もかなり変わるんだろうな
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM42-ksrA)
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2022/08/19(金) 15:29:58.04ID:MDzgfXnBM
>>17
それ胚芽とかぬかに残ってる農薬がダメだったんだよ
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:30:30.42ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

ラカント使ってるわ
砂糖とかカロリー高いし血管破壊するし歯溶かすし百害あって一利なしやろ
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (MYW 0H26-L6TJ)
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2022/08/19(金) 15:31:02.99ID:/9pT7WwuH
飯くらい普通に食えよ
食べ過ぎなきゃいいんだよ
俺はどんどん痩せてるぞ
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2022/08/19(金) 15:31:26.58ID:ydNy5KjA0
玄米や麦の栄養価が体感できる時点でそういつが普段からまともな物を食ってない証明になるので
この界隈の主張は聞く価値が全くない
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:32:14.17ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>77
参政党員は甘味料嫌うやろ
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4245-r+jE)
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2022/08/19(金) 15:33:22.33ID:jOQTBc3Z0
>>18
これ
玄米ありがたがって食ってる奴は逆に不健康になってる
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 42a4-Ffer)
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2022/08/19(金) 15:33:30.69ID:WvUYJXJ00
よほど偏食してなきゃ現代日本で栄養失調はあり得ない
栄養不足による夏バテなんて現代ではありえないって結果も出てる
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6e0d-CENE)
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2022/08/19(金) 15:33:34.82ID:JmqPtytG0
わざわざ不味い飯食うって、なんのために生きてるんだ？
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4256-Rl2g)
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2022/08/19(金) 15:33:39.39ID:DClxXbar0
これだけ玄米のメリットが喧伝されてもみんな白米しか食わないってことは不味すぎるんだよ
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2022/08/19(金) 15:34:54.14ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>88
子どもはともかく
大人は栄養過多、現業とかしてるわけじゃない限り白米は毒である
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ae9f-RwZN)
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2022/08/19(金) 15:35:25.93ID:aXieNsu+0
デミトリ「玄米ライス」
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2022/08/19(金) 15:35:52.81ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

>>43
これ、受験勉強してる時に実感したわ
米や油物摂ってると勉強にならん
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2022/08/19(金) 15:36:33.30ID:Y9B0uZ7FM
玄米ばっか食ってると鉄分足りなくなるって聞いた
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ed44-t23H)
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2022/08/19(金) 15:38:29.19ID:CZy5vwAP0?2BP(1000)

アベノミクスで貧困化したから麦飯食えなくなって糖尿病患者増えるよ
麦飯の方が高価だから
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